Ugnsrostad Lönnglasade morötter
Easy rostad lönnglasade morötter är en enkel skål, men de kommer att göra en enorm inverkan på ditt Thanksgiving-bord. De är en hälsosam veggie som passar bra in i en paleo eller vegan diet. Servera med din kalkon eller för en lätt middag ikväll!
ingredienser för rostade lönnglasade morötter:
- Ghee eller gräsmatat smör
- ren lönnsirap (naturligtvis!)
- vitlök
- kryddor: chilipulver, salt och peppar
- örter: färsk rosmarin och timjan
- baby morötter
denna kombination av ingredienser gör en söt, kryddig och jordig smak som kommer att överraska dig med mängden smak! Jag kunde inte sluta äta dessa lönnglasade rostade morötter!
hur man gör lönnglasade morötter:
börja med att kombinera alla kryddor och örter tillsammans i en skål. Vispa det bra och tillsätt baby morötter. Kasta väl för att belägga morötterna i all smak och häll dem sedan ut på ett stort bakplåt fodrat med folie.
baka morötterna med all lönn ”sås” för 40-45 eller tills morötterna är gaffelmjuka. Rör halvvägs igenom! Strö över ytterligare örter innan servering.
värmer rostade morötter väl?
dessa lönnglasade morötter värmer upp riktigt bra! Förvara i en lufttät behållare och när du är redo att servera, värm upp i mikrovågsugnen i steg om 30 sekunder eller värm upp i ugnen på 350 kg F i 20 minuter eller tills den värms upp.
vad går med rostade morötter?
rostade morötter gör en bra Thanksgiving sidrätter, så de går riktigt bra med tänker som hälsosam sötpotatisgryta, mjölkfria potatismos, kalkon och glutenfri fyllning.
rostade morötter är också en enkel och hälsosam sidrätter till middag. Om du gör ris krispig kyckling, fläskkotletter eller en biff är detta recept bra!
om du älskar det här receptet så mycket som jag gör, glöm inte att följa mig på Instagram och tagga mig med @what_mollymade så att jag kan se det och presentera dig.
mer hälsosamma Thanksgiving sidor:
- Glutenfri cornbread fyllning
- hälsosam sötpotatisgryta
- den bästa Thanksgiving sallad
- mjölkfri potatismos
ugnsrostad lönn glaserade morötter
Print Pin
Ingredients
- 1/4 cup ghee or grass-fed butter melted
- 4 tablespoons pure maple syrup
- 2 garlic cloves minced
- 1 teaspoon chili powder
- 1 tablespoon fresh rosemary chopped
- 1 teaspoon fresh thyme chopped
- 1 teaspoon salt
- 1 teaspoon pepper
- 2 pounds baby morötter rumstemperatur
- fler örter för garnering om så önskas
instruktioner
-
Förvärm ugnen till 425 megapixlar ett medium bakplåt med aluminiumfolie eller en silpatmatta.
-
I en medelstor skål kombinerar du smält smör/ghee, lönnsirap, chilipulver, rosmarin, timjan, salt och peppar och visp väl. Tillsätt morötterna i skålen och kasta för att jämnt belägga.
-
häll morötterna på den beredda bakpannan och droppa eventuell kvarvarande lönnblandning ovanpå. Ordna morötter i ett enda lager med en spatel.
-
baka i den förvärmda ugnen i 40-45 minuter, eller tills gaffeln är öm, rör om halvvägs.
-
strö över extra rosmarin och timjan innan servering.
anteckningar
näring
