tidigare finansminister JIM FLAHERTY led av en hudsjukdom som behandlades med prednison

(uppdaterad den 25 januari 2021)

den massiva hjärtattacken som tog den första dagen i den tidigare finansministerns liv, Jim Flaherty, den 10 april 2014 väckte förnyad allmän uppmärksamhet åt de potentiella farorna med prednison.

tillbaka i januari 2013, som svar på ökad allmän oro över Flahertys uppblåsta utseende och ansiktsrödhet, hade en talesman för ministern sagt: ”Minister Flaherty genomgår behandling för ett icke-livshotande men allvarligt dermatologiskt tillstånd som kallas Bullous pemfigoid. För att hjälpa klara upp villkoret ministern har ordinerats en steroid som kallas prednison. Denna behandling har biverkningar som uppblåsthet, viktökning, rodnad i ansiktet och sömnlöshet.”Bullous pemfigoid är en hudsjukdom som får immunsystemet att producera antikroppar som attackerar kroppen, vilket utlöser stora smärtsamma blåsor på armar, ben och rygg. Den konventionella medicinska behandlingen använder en kraftfull steroid som kallas prednison, som arbetar för att rensa lesionerna från huden, vilket ger patienten lättnad från obehag, smärta och klåda.

Prednison är en syntetisk kortikosteroid som används i stor utsträckning för många akuta och kroniska inflammatoriska tillstånd som astma, temporal arterit, autoimmuna sjukdomar (dvs. Bullous pemfigoid, Crohns sjukdom) och många hudförhållanden (särskilt eksem och nässelfeber). Dess grundläggande effekt är att undertrycka immunsystemets naturliga inflammatoriska svar.

Även om det ofta är livräddande på kort sikt är prednison associerat med allvarliga biverkningar på lång sikt, såsom grå starr, högt blodtryck, ateroskleros (härdning av artärerna), vätskeretention, osteoporos, frakturer, infektioner, binjurssjukdom och många metaboliska störningar. I min praktik har jag sett vissa patienter utveckla diabetes, angina och hjärtattacker som ett resultat av långvarig användning.

de som använder prednison dagligen i månader eller år tenderar att gå upp i vikt och verkar puffy-faced och hump-backed. De utvecklar också sår som kräver mer läkemedel för att undertrycka syra i magen och klagar över alla slags matsmältningsstörningar. Som med de flesta läkemedel kommer prednison sannolikt att orsaka stor skada när den används på lång sikt av någon anledning.

med undantag för den berömda Dr. W. Gifford-Jones har få ifrågasatt användningen av prednison eller föreslagit säkrare alternativ för att hantera allvarliga hudsjukdomar. Så finns det effektiva alternativ till detta mycket giftiga läkemedel? Vad kan ha varit den här olyckliga människans andra alternativ? Finns det några bevis som stöder användningen av en naturlig antiinflammatorisk kost och kosttillskott?

naturliga antiinflammatoriska tillvägagångssätt

det fina med de naturliga interventionerna som kan användas för att minska eller till och med vända kronisk inflammation är att du kan implementera dem även om du för närvarande använder prednison. Och det är även möjligt att avvänja prednison säkert om du är villig att göra några förändringar i din kost och livsstil. För detta kommer du sannolikt att behöva övervakning av en sjukvårdspersonal som har erfarenhet av att hjälpa människor att framgångsrikt avvänja droger som prednison, ersätta det gradvis under en period av månader med en säkrare, mer naturlig regim.

för att börja avlägsna inflammation från kroppen är en antiinflammatorisk diet nödvändig. Detta innebär eliminering av korn (särskilt gluten), socker, alkohol, allergiframkallande livsmedel, transfetter, aspartam, kemikalier, koffein och giftiga tungmetaller. Att ta bort överskott av järn från systemet är särskilt viktigt för att minska inflammation.

man behöver inte ha celiaki för att vara glutenintolerant och utveckla autoimmun sjukdom som ett resultat. En viktig faktor är hur mycket inflammation som orsakas hos en viss person av konsumtionen av glutenhaltiga produkter-när inflammationen når en viss nivå, autoimmun sjukdom sparkar in och steroidläkemedlen tas ut.

Om du inte är övertygad om behovet av att sluta konsumera gluten för att få bort prednison, läs boken Grain Brain: Den överraskande sanningen om vete, kolhydrater och socker – Your Brain ’ s Silent Killers av Dr David Perlmutter. I det ger han mer än tillräcklig dokumentation för konceptet att gluten ligger bakom nästan alla inflammatoriska tillstånd som är kända för människor, särskilt de som involverar hjärnan. Detta inkluderar Alzheimers sjukdom, depression och till och med psykotiska beteenden.

dessutom boken vete Mage: förlora vete, gå ner i vikt och hitta din väg tillbaka till hälsa av Dr. William Davis diskuterar hur gluten orsakar fetma-i verkligheten ett tillstånd som orsakas av kronisk inflammation.dessutom har en rad författare (Dr Jonathan Wright, Dr Andrew Weil, Dr Alan Gaby och många andra) under åren visat hur gluten är i botten av tillstånd som reumatoid artrit, ms, Lupus och dussintals andra sjukdomar som vanligtvis behandlas av prednison och diverse immunsuppressiva läkemedel.

det finns laboratorietester som kan mäta dina antikroppar mot gliadin (det viktigaste proteinet i gluten). Om dessa antikroppar är förhöjda finns det en mycket stark chans att dina inflammatoriska symtom kommer att reagera bra på en glutenfri diet. Nästan alla MD kan beställa testet för dig, så be din husläkare om hjälp i detta.

en aning om att du kan vara känslig för gluten härrör från det faktum att glutenkänsliga människor absorberar fetter och fettlösliga vitaminer dåligt. Så, om dina blodnivåer av triglycerider, vitamin A och D är låga trots adekvat mat-och tilläggsintag, anser du att du kan ha en stark känslighet eller allergi mot gluten.människor som har osteoporos eller osteopeni, trots adekvat kalcium-och vitamin D-intag, kan ofta vända benmineraliseringsproblemet genom att gå av gluten. Med andra ord orsakas vissa fall av osteoporos av glutenkänslighet.

utöver gluten, få någon form av matallergi/intoleransprovning för att upptäcka andra inflammationsutlösare. Matallergier / känsligheter gör att tarmfodret blir inflammerat och följaktligen absorberas många viktiga mineraler dåligt. Detta är en av de främsta anledningarna till att människor ofta inte ser några fördelar med vitamin – och mineraltillskott trots ständigt ökande intag. Ett relativt billigt laboratorietest som nu erbjuds av vissa apotek samt provinsiella laboratorier är IgG RAST, ett blodprov som kan mäta antikroppar mot så många som 250 livsmedel. Varje läkare kan beställa detta test men det täcks inte av Medicare och kostar mellan $250 och $350 beroende på antalet testade artiklar.

titta också på möjligheten att din tarm har ett svampöverbelastningsproblem (dysbios, candidiasis, Helicobacter pylori-infektioner). Dessa kan alla också vara triggers i skapandet av autoimmuna störningar. Levande cellmikroskopi kan ge ledtrådar till förekomsten av dessa mikrober i ditt system.

det är nu ett väl dokumenterat faktum att candida (svamp) överväxt i mag-tarmkanalen ökar graden av allergiska reaktioner på livsmedel för varje individ. I de fall där det finns bevis på allergi mot 30 eller fler livsmedel, bör det finnas en stark misstanke om att denna person verkligen lider av ett kroniskt svampproblem som måste åtgärdas först. Candida-infektioner eller överväxt uppstår vanligtvis från en historia av tung antibiotikaanvändning, eller användningen av olika steroider inklusive p-piller, tillsammans med en hög kolhydratdiet.

även upplösningen av psykologiska och känslomässiga livstraumor som är triggers för kronisk inflammation rekommenderas också starkt. Mina favoritmetoder för att minska mental och emotionell stress inkluderar:

• EFT (Emotional Freedom Technique)
• NET (Neuro Emotional Technique)
• Yoga, Qi Gong, tennis eller simning för att utöva hjärt-och muskelsystemen och blåsa av stress
• djup andning och meditation för att flytta kroppen till ett tillstånd av djup avkoppling

rekommenderade tillskott

det finns många viktiga näringsämnen som kan kompletteras i höga doser för att minska inflammation säkert. De viktigaste av dessa är vitamin D och omega-3 fettsyror (EPA och DHA). Användningen av omega-6 måste minskas för att omega-3 ska ha maximal nytta.

högdos C-vitamin och aminosyran L-lysin kan hjälpa till att förhindra snabb ateroskleros orsakad av prednison, så tillskott av båda bör övervägas vid nivåer av 3000 mg. varje eller mer dagligen, i något Prednisonavvänjningsprogram.

att korrigera näringsbrister, antingen genom kostförändringar eller kosttillskott, är viktigt eftersom det gör att kroppen kan läka vävnader och organ som skadas av inflammation. För att avgöra vad dessa kan vara, behöver du hjälp av en naturlig sjukvårdspersonal.

effektiva naturliga antiinflammatoriska medel

människor har ofta frågat mig vad det mest effektiva tillägget är för att minska autoimmun sjukdomsinflammation. Enligt min erfarenhet är curcumin (ett extrakt av kryddan gurkmeja) det övergripande mest effektiva botemedlet. Det har använts framgångsrikt för nästan alla inflammatoriska tillstånd. Bevisen för detta staplas upp i publicerad forskning från världens medicinska litteratur.

Curcumin verkar också vara effektivt för att skydda våra kroppar från skadliga, proinflammatoriska effekter av fluor. Vid denna tidpunkt kan man skriva en bok som beskriver alla Curcumins fördelar, men det räcker med att säga att det är det enskilt viktigaste alternativa tillägget till prednison. Curcumin fungerar också som ett anti-cancer, anti-svamp, antioxidant, anti-Alzheimers och anti-depressiva medel.

mina favoritformer av curcumin är longvida, meriva och BCM-95 former. Dessa är alla 100% naturliga former härrörande från gurkmeja och har höga absorptionshastigheter. Vissa märken har en form av svartpeppar som kallas piperin för att förbättra absorptionen. Detta behöver bara undvikas av dem med intolerans mot peppar, en nattskugga som ibland är förknippad med inflammation. En effektiv antiinflammatorisk dos av curcumin för de flesta tillstånd är 1000 mg, tre gånger dagligen med mat. Din naturliga vårdgivare kan rekommendera antingen mer eller mindre av det beloppet för ditt specifika tillstånd.

lägg också till hela kryddversionen av gurkmeja till dina måltider hela dagen (antingen i pulverform eller hela roten). Mängden curcumin i gurkmeja är en liten del av kryddan, men är fortfarande värt att använda i din dagliga kost. Den enda nackdelen är att det kan fläcka tänderna en gul färg som är svår att ta bort men det här är ett litet pris att betala för bättre hälsa.

ett annat potentiellt Prednisonalternativ är lakritsrot. Det fungerar främst genom att förhindra nedbrytning av binjurens egen produktion av kortisol, vilket förstärker kroppens naturliga steroida antiinflammatoriska effekter. Tyvärr kan lakritsrot höja blodtrycket (precis som prednison) hos vissa mottagliga individer. Så det här kanske inte är det bästa alternativet för många som lider av kronisk inflammation. Å andra sidan kan lakrits vara en stor fördel för dem som lider av låg energi orsakad av lågt blodtryck (hypotension).

andra naturliga antiinflammatoriska medel

det finns många andra naturläkemedel som hjälper till att minska inflammation. Här är några av de mest effektiva:

Serrapeptas-är ett enzym som härrör från silkesmask som verkar vara en av de mest potenta och effektiva av alla antiinflammatoriska enzymer. I tillräckligt höga doser kan serrapeptas lösa upp aterosklerotisk plack. Det kan också lösa upp en cancercells skyddande päls, vilket gör praktiskt taget alla kemoterapeutiska medel mer effektiva. Många använder serrapeptas för att lösa upp överdriven slem så det är mycket effektivt för att lindra kronisk bronkit och bihåleinflammation, tillstånd som vanligtvis utlöser steroidrecept från läkare.

PANCREATIN-är en typ av enzym extraherat från svinpankreas. När det konsumeras av människor kan det komma in i blodomloppet mycket som serrapeptas och hjälpa till att förstöra fria radikaler och proinflammatoriska föreningar. Nettoeffekten är en minskning av inflammation, karcinogenes och många andra tillstånd som är beroende av inflammation att sprida. Varumärken du kanske känner till inkluderar Wobenzyme och Intenzyme Forte. Nyckeln till att använda dessa är att ta dem på tom mage så att de absorberar intakt i blodomloppet. Att ta enzymer med mat smälter maten bättre men ger inte samma antiinflammatoriska fördelar.

BROMELAIN-är ett enzym som härrör från ananas och är särskilt användbart för att lindra tendinit och läka från de flesta fysiska skador. Kombinerat med de andra enzymerna som anges här får du en anmärkningsvärd antiinflammatorisk fördel.

ingefära-är länge känt och erkänt som ett mycket effektivt antiinflammatoriskt medel som kan vara särskilt effektivt vid gastrointestinala sjukdomar (något tarminflammatoriskt tillstånd), särskilt kronisk illamående, även i tidig graviditet.

Om du vill starta ett antiinflammatoriskt program för kostförändring och kosttillskott, rekommenderas det starkt att du ser en naturlig vårdpersonal att arbeta med dig på en personlig plan.

(detta är del IV i en serie om droger du kanske inte behöver)

ett varningens ord här: Gå inte under några omständigheter av prednison plötsligt på egen hand utan medicinsk övervakning. Om du gör det kan det få allvarliga konsekvenser i form av stark reboundinflammation, smärta och en försämring av sjukdomen som du tar detta läkemedel för. Astmatiker kan till exempel utveckla svåra andningskriser om de tas bort prednison för snabbt utan tillräcklig stabilisering genom naturliga tillvägagångssätt först.

1. om omvänd kronisk Inflammation: https://vitalitymagazine.com/article/reversing-chronic-inflammation/
2. rapport i Toronto Star: Läkemedel som används för att behandla Jim Flahertys hudsjukdom kan leda till högt blodtryck. https://tinyurl.com/op64jjy
3. om forskningen om curcumin: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18324353
4. Jonathan Wright,”orsaken till din autoimmuna sjukdom”. https://www.faim.org/autoimmune/root-cause-autoimmune-disease.html
5. W. Gifford-Jones. Läkare Spelet. Vad Kunde Ha Räddat Jim Flaherty? https://tinyurl.com/q3hr34z
6. problem med prednison? Dr Andrew Weil. https://www.drweil.com/drw/u/id/QAA326580
7. Dr. Michael T. Murray, naturliga alternativ till receptfria och receptbelagda läkemedel (New York: William Morrow & Co., Inc.), 1998. 155.
8. Dr. Joseph Mercola. Farorna med prednison och hur man undviker dem. https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2003/11/05/prednisone-dangers.aspx
9. Sapone a, Lammers K, et al. Divergens av tarmpermeabilitet och mukosalt genuttryck i två glutenassocierade tillstånd: celiac sjukdom och glutenkänslighet. BMC Medicin 2011; 9: 23
10. Nieuwenhuizen WF, Pieters RH, Knippels LM, Jansen MC, Koppelman SJ är Candida albicans en utlösare i början av celiaki? Lancet. 2003 juni 21;361 (9375): 2152-4.
11. Alan R. Gaby, M. D. näringsmedicin. Fritz Perlberg Publishing; Concord, NH 2011.
12. Julie Daniluk. Måltider Som Läker Inflammation. Hay House Inc. Förlag: USA, 2011

Dr. Zoltan P. Rona, MD, M.Sc.

dr.Zoltan P. Rona är examen från McGill University Medical School (1977) och har en magisterexamen i biokemi och klinisk näring från University of Bridgeport i Connecticut (1984).Han är författare till 11 böcker om naturmedicin – varav tre är kanadensiska bästsäljare, Joy of Health (1991), Return to The Joy of Health (1995) och Childhood Illness and the Allergy Connection (1997).Han är medförfattare med Jeanne Marie Martin av den kompletta Candida Yeast Guidebook (1996) och är medicinsk redaktör för Benjamin Franklin Award-vinnande Encyclopedia of Natural Healing (1998).Han har haft en privat medicinsk praxis i Toronto under de senaste 42 åren, har dykt upp på radio och TV samt föreläst i stor utsträckning i Kanada och USA. Besök hans hemsida för möten, Ring (905) 764-8700; Kontor: 390 Steeles Ave. W. enhet 19, Thornhill, på