• Elissa Esher

Getty Images

När det gäller att välja hur man konsumerar din cannabis, antar många att dabbing är hälsosammare än att röka blomma.trots allt visar forskning att den mängd skadliga partiklar och gaser som släpps ut när du röker en LED kan göra lika mycket skada på dina lungor som röktobak, medan inandning av förångade cannabiskoncentrat (eller dabbing) marknadsförs som ett sätt att njuta av fördelarna med att röka ört (nämligen – en stark hög, snabb) utan att äventyra dina lungor.

som med så mycket i cannabisvärlden finns det dock inte lika mycket vetenskap som stöder detta påstående som vissa säljare vill att du ska tro. Uppriktigt sagt finns det inte mycket forskning där ute om dabs alls.

så är dabs verkligen hälsosammare för dig än bud?

relaterad: Vad är sura cannabinoider, och hur fungerar de?

det korta svaret är ja … typ av.

enligt Cannabiskliniker, konsult och författare Laura Lagano är dabs, ur medicinsk synvinkel, mer mindre av två onda än en välsignelse.

”som sjukvårdspersonal kan jag inte rekommendera att röka blomma eller dabbing”, berättade Lagano GreenState. ”Men om en patient var i extrem smärta och behövde den omedelbara lättnad som dessa metoder ger, tror jag att jag skulle välja dabbing eftersom det inte gör så mycket skada på lungorna som rökning. Men dabs styrka kan verkligen kasta människor, och de är komplicerade att konsumera – Du måste verkligen veta vad du gör och ha en hög marijuana tolerans, eller hitta koncentrat med låga THC-nivåer, för att få det rätt.”

som ett säkert alternativ till både dabs och blomma rekommenderar Lagano tinkturer under tungan, vilket kan ge en effekt lika kraftfull som rökning skulle, och nästan lika snabbt.

men om du fortfarande är nere för dabbing, tänk på dessa 5 hälsorisker:

1) Det är alltför lätt att bli för hög

roligt faktum: vissa dabs (särskilt crumble och shatter) innehåller så mycket som 95 procent THC. För sammanhang innehåller en enda knopp i allmänhet 10 till 20 procent THC.

det är ingen överraskning att de extremt höga THC-nivåerna av THC som konsumeras medan dabbing är vad Lagano och andra hälso-och sjukvårdspersonal tycker är den mest relaterade aspekten av denna metod.

även om det är osannolikt att du kommer att överdosera på THC, kan effekterna av så mycket THC vara skrämmande. Användare med låga till måttliga marijuana toleransnivåer rapporterar att de upplever hallucinationer, paranoia och en känsla av förlamning. Att använda dabs av denna höga styrka kan också öppna dörren till marijuanaberoende, eftersom din kropp gradvis börjar kräva mer och mer THC.

relaterat: Vad du ska göra när du är för hög

2) Du kan bränna dig själv (och ditt hus) i extraktionsprocessen

Om du är som oss spenderar du förmodligen mycket tid uttråkad hemma just nu. Ändå är det förmodligen inte ett DIY-projekt du vill prova att extrahera dabs själv (dvs hälla butan på blomma i en rigg och belysa den).

enligt en studie från University of North Carolina i Charlotte 2015 har dab-skapelser gått fel orsakat ett stort antal bränder, svåra brännskador och till och med explosioner i USA. Det är uppenbart att kostsamma misstag är svåra att undvika när oerfarna konsumenter hanterar mycket brandfarlig butan och använder facklor samtidigt som de konsumerar höga nivåer av THC.

lyckligtvis, om du bor i ett tillstånd där marijuana är lagligt, är det inte svårt att köpa dabs utan att sätta dig själv och de omkring dig i riskzonen genom att försöka göra dem själv.

3) Du kan andas in skadliga kemikalier

en studie från Portland State University 2017 visade att dabs kan innehålla extremt skadliga toxiner, inklusive (men inte begränsat till) bensen, en kemikalie som är allmänt känd för att orsaka cancer. Medan bensen är ofarligt vid medeltemperaturer, är det mycket farligt vid den temperatur som brukade anses vara idealisk för dabs (cirka 700 KB F.)

Tack vare detta och andra studier om ämnet ligger den rekommenderade temperaturen för din nagel (det verktyg som oftast används för att värma en dab) nu mellan 315 och 440 KB F (som För övrigt också bevarar mer av terpenerna och cannabinoiderna i koncentratet.)

ändå kan det vara mycket svårt att reglera spikens temperatur, och när insatserna är så höga är några grader för varma inget att ta lätt på. För att undvika gissningar och vara säker, investera i en e-spik och använd en carb-keps för att njuta av full förångning vid svalare temperaturer.

relaterad: 4 Saker din tonåring borde veta om Vaping och e-cigaretter

4) de kan innehålla artificiella terpener

en störande trend i cannabisindustrin är tillsatsen av artificiella terpener i marijuana och CBD-produkter, i allmänhet för smak och aromförbättring. Tyvärr har dabs inte sparats av detta.

samma studie från University of Portland visade freakishly höga nivåer av terpener i flera cannabiskoncentrat på marknaden, vilket indikerar att terpener hade tillsatts genom konstgjorda medel. Medan alla terpener de upptäckte var säkra i livsmedelsprodukter, ansågs de flesta giftiga när de upphettades och/eller förångades.

av denna anledning är det viktigt att fatta välgrundade beslut när du köper dina dabs. Genom att köpa från en juridisk, ansedd säljare, och du har en mycket bättre chans att undvika skadliga terpener än om du köper från andra kommersiella källor.

som tumregel, var snäll mot dig själv, andra och dina dabs. Om du känner att din tolerans är tillräckligt hög, eller om du har tillräckligt med smärta, att dabbing är rätt konsumtionsmetod för dig, Kom ihåg att köpa dina dabs från en ansedd säljare, använd relativt låga temperaturer och ta med en vän om något går fel.

Elissa Esher är biträdande redaktör på GreenState. Hennes arbete har också dykt upp i Boston Guardian, Brooklyn Paper, Religion Unplugged, och iriserande kvinnor. Skicka förfrågningar och tips till [email protected].