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을 유지하는 불꽃이 당신의 관계는 살아있는

출처:프란체스코 Paggiaro/Pexels

화재를 계속 불타는,당신이하는 경향이 있습니다. 당신은 로그를 바로 배치하고,킨들을 추가하고,불꽃을 부채질합니다. 세심한주의를 기울이고 불을 돌보는 것은 그것이 타지 않도록합니다. 여기 당신의 관계에서 불꽃을 살아있게하는 비밀이 있습니다.

새로운 관계의 흥미 진진한 참신함으로,당신은 당신의 파트너에게 매료됩니다. 당신은 시간을 보낼 수 있습니다 단지 그들을 쳐다보고,픈 그들과 함께 24/7,경험과 잦은 충동을 그들에게 줄 선물 또는 사랑을 노트입니다. 다시 말해서,새로운 관계에서,당신은 구동할 수 있는 파트너 쪽으로 육성과 관련됩니다.따라서,친밀감과 열정을 기하 급수적으로 증가에서 이러한 초기 개월입니다.

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이것은 일반적인 오해는 우리는”가”사랑하는 뭔가가 우리의 통제에서 일어나 우리의 관계를 소화하는 열정이 한 번 불습니다. 할 때 사랑하는 감정에 사라질의 관계,사람들이 말하는”다만을 느끼지 않는 동일한 방법으로는 한 번 그들을 향해”자신의 파트너입니다. 그들은 종종 특성에 죽음의 열정을 어떤 결함의 자신의 파트너 또는다고 믿는 사랑과 애정이 필연적으로 줄어들을 통해 시간. 그러나,신경 과학 연구는 뇌 영역과 관련된 이른 관계를 열정할 수 있는 모든 활동 이후 20 년에 관계입니다. 열정은 그냥 죽는 것이 아닙니다.진실은 장기적인 관계에서 사랑을 살아있게하기 위해 의도,에너지 및 작업이 필요하다는 것입니다. 참신함이 닳아 없어지면 파트너의 존재에 익숙해 질 수 있으며 당연한 것으로 여기는 습관에 빠지기 쉽습니다. 는 시간을 당신은 한 번 보냈다 공상에 대해 파트너와으로 바라보며 그들의 눈이 지금 정신이 생활의 스트레스 요인 및 처리하는 압력이 작품의 가족입니다. 그것은 자연에 대해 강의 생각과 지독한 욕구의 새로운 사랑을 약해지는 것을(사실 이것은 당신을 위해 필요한 모든 것을 얻을 다른 수행에서 당신의 인생!). 그러나 문제의 흐리게 하는 열정이 발생할 때 당신이 잊는 법을 유지하는 불꽃을 살아야 하는 경향이 화재에서 그것을 지키기 위하여 불타는다.

그렇다면 우리는 어떻게 번창을 유지하기 위해 우리의 관계에 경향이 있습니까? 개척 사랑의 연구자인 존 고트 발견 된 중요한 차이는 부부들이었다 바인딩 나중에 이혼 또는 열정이 결혼들의 운명이 행복한,사랑하는 결혼이 있습니다. 그는 아파트”실험실에서 일주일 동안 결혼 한 부부를 비디오 테이프로 녹화했습니다.”운명의 결혼은 배치에서 배우자’응답하”에 대한 입찰을 연결”리틀간에서는 파트너는 미묘하게도 관심을 얻기 위해 자신의 배우자. 입찰가는 질문을 할 수 있습니다(“오늘 뉴스를 읽었습니까?”),대화를 시작하기위한 관찰에 주목하십시오(“와우,그 구름은 트럼프의 머리처럼 보입니다!”),또는 애정을 시작(손을 잡으려고);연결에 대한 입찰은 파트너로부터 응답을 요청하는 것입니다. 커플이 나중에 이혼 또는 체재에서 불행한 결혼 반응하는 입찰을 위한 연결의 33%가 시간과 무시됩니다. 성취 결혼 생활을 계속 한 사람들은이 작은 순간에 86%의 시간을 파트너에게 응답했습니다.

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이 연구는 보을 유지하는 것은 불꽃을 살아 있는 당신의 관계에서,당신은 필요하는 경향이 있을 당신의 파트너에 대한 관심과. 여기에 몇 가지 구체적인 팁을 설정하는 방법으로 당신의 협동자를 육성에 열정의 관계,위해 만들 것을 초기의 관계를 화재:

1. “연결을위한 입찰”에 응답하여 불꽃을 키우십시오. 파트너가 연결을 시도 할 때 입찰가가 아무리 작아도 전체 집중력과 관심으로 응답하십시오. 만약 당신의 파트너 말한다,”최악의 일이 일어날 일에”오늘을 조정들이 그들에게 보여주 묻는 질문에 대해 어떤 일이 벌어졌는지 그리고 어떻게 그들은 느낌이있어,공감과 감정들,그리고 그들을 제공하는 편안함 어떤 방식으로 그들고 싶습니다. 시간이 지남에,실패 응답에서 이러한 작은 순간을 구축 할 수 있습의 감각해 보이지 않고 중요하지 않은 불만을 선도와는 거리 smothers 열정의 관계에서보다 더 빨리의 최악의 충돌이 발생합니다.

2. 당신의 관계에 생명을 불어 넣기 위해 당신의 모든 관심을 기울이십시오. 그들이 당신의 세계의 중심 인 것처럼 당신의 파트너를 대하는 습관에서 빠지면 열정이 사라집니다. 당신이 대화와 공유 활동에서 그들과 함께있을 때 당신의 파트너에게 당신의 전체 관심을 제공합니다. 생활의 전체 주의 산만을,그러나 당신의 파트너 피난처가 될 수 있습에서 모든 혼란 삶의를 실행하는 경우에 늘 듣고 있다.

파트너와 함께 염두에 둔 청취를 연습하려면 자신의 말과 신체 언어를 깊이 들어보십시오. 당신이 당신의 파트너에게 다시 집중할 때 당신의 마음에 오는 다른 모든 생각들이 지나갈 수있게하십시오. 이 염두에 둔 방식으로 청취하면 파트너가 열리도록 격려하여 자극적 인 대화로 이어질 수 있습니다. 늘 듣고할 수 있도 도움 당신은 당신의 파트너”초보자의 눈,”이동시키는 당신의 자동 기대하고 파괴의 관계를 당신이”사용됩니다.”대신하지 않는 완벽하게 참여할 수 없는 매력적 대화,다만으로 관계가 없다는 점에서 완전히 귀를 기울이시할 수 없는 재미있거나 열정적이다.

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3 이후 계속됩니다. 파트너에 대해 새로운 것을 배우기 위해 호기심을 가지십시오. 실생활의 평범하고 반복적 인 리듬으로 우리는 파트너에 관한 모든 것을 알고 있다고 생각하는 패턴에 빠질 수 있습니다. 그러나 파트너가 아직 모르는 삶을 생각하고 느끼고 경험하는 방식에 대한 신비가 있습니다. 파트너와 함께 과거,감정 및 아이디어에 대한 질문을하여 알 수없는 것에 대한 문을 여는 데 시간을 할애하십시오. 다”고트 카드”응용 프로그램을 위한 훌륭한 자원을 찾는 질문에 도움이 될 것입니다 당신은 새로운 것을 배우고 서로에 대한 깊은 수준에 연결할 수처럼,당신이 한 때 당신이 첫 번째 데이트!

화산재 더미처럼 요즘 일부 결혼은 춥고 회색이며 생명이 없습니다. 그러나 당신의 관계의 운명은 당신의 손에 달려 있습니다. 당신은 불을 계속 태울 힘이 있습니다. 는 경우에 당신이의 관계를 육성 전체와 함께 존재하고 응답을 당신의 파트너(에서도 작은 순간),할 수 있습 reignite 신의 사랑을 즐길 수 있는 강력한 관계를 유지하는 따뜻한에서도 어두운 시간.

Facebook 이미지:George Rudy/

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