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Comment Faire De l’Huile de Menthe Poivrée

Recette

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Comment faire de l’huile de menthe poivrée en utilisant de l’huile d’olive. Tout ce dont vous avez besoin est des feuilles de menthe poivrée fraîches, de l’huile d’olive et un bocal en verre.

La véritable huile de menthe poivrée que vous obtenez dans les magasins est fabriquée en extrayant l’huile de menthe poivrée en chauffant la plante à basse température. La vapeur créée lors du chauffage des feuilles de menthe poivrée est laissée refroidir et se former en liquide. Ce liquide contient environ 45% de menthol. Le menthol est ce qui donne à la menthe poivrée ses qualités curatives et aromatiques. Pour cette raison, il est difficile de faire la vraie menthe poivrée à la maison. Cependant, vous pouvez faire une infusion d’huile de menthe poivrée, que vous pouvez utiliser à diverses fins. Cette huile ne sera pas aussi concentrée que la vraie huile de menthe poivrée, mais elle aura toujours les mêmes qualités.

Quelques avantages de l’huile de menthe poivrée:

  1. aromatisez vos aliments
  2. traitez l’indigestion
  3. prévenez ou guérissez les problèmes dentaires
  4. traitez les problèmes respiratoires, les nausées et les maux de tête
  5. renforcez le système immunitaire
  6. hydratant régulier pour les cheveux et la peau
pot en verre avec feuilles de menthe poivrée pour faire de l'huile de menthe poivrée maison
pot en verre avec des feuilles de menthe poivrée pour faire de l'huile de menthe poivrée maison
bocal en verre avec des feuilles de menthe poivrée pour faire de l'huile de menthe poivrée maison
gros plan d'un bocal en verre avec de l'huile de menthe poivrée maison
plat en verre blanc avec de l'huile de menthe poivrée maison à la menthe poivrée

Vous voulez apprendre à fabriquer un déodorant naturel à la maison? C’est si facile et vous n’avez besoin que de 3 ingrédients! Regardez la vidéo et obtenez la recette.

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How To Make Peppermint Oil

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Recipe by Adriana Harlan
Servings :1 cup
Prep Time :5 minutes

Ingrédients

  • ½ ½ tasse fraîche feuilles de menthe poivrée
  • ½ ½ tasse d’huile d’olive
Pour voir les marques que j’utilise, cliquez sur chaque ingrédient ci-dessus ou visitez ma boutique Amazon.

Instructions

  • Écrasez les feuilles de menthe poivrée avec vos mains ou une cuillère.
  • Ajoutez les feuilles broyées dans un bocal en verre et emballez-les là jusqu’à ce que le bocal soit plein.
  • Remplissez le pot d’huile d’olive couvrant toutes les feuilles, jusqu’au niveau du cou.
  • Laissez l’huile pénétrer maintenant. Si vous vivez dans un endroit chaud, laissez infuser l’huile pendant 2 jours au soleil et secouez le bocal en verre toutes les 12 heures. Si c’est l’hiver où vous vivez, placez le pot dans votre armoire et laissez-le infuser pendant 1 mois.
  • Une fois la période de trempage terminée, filtrer l’huile à l’aide d’une étamine double pliée ou d’une passoire fine.
  • Conservez l’huile de menthe poivrée dans un endroit sombre, sec et chaud. Il restera pendant 3-6 mois.

Notes

L’huile d’avocat est un excellent substitut à l’huile d’olive dans cette recette.

Équipement de magasin Utilisé

Pot avec couvercle

Nutrition par portion

Calories: 970,5 Kcalcarbhydrates: 3,4Gprotéine: 0,8 gFat: 108.2GS Graisses saturées: 15gfibres: 1.8gNet Glucides: 1.6g

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