Die meisten von uns denken nicht zweimal darüber nach, unsere Plastikwasserflaschen nachzufüllen. Schließlich ist alles im Namen der persönlichen Flüssigkeitszufuhr – und außerdem umweltfreundlich. Und an einer einfachen Flasche Wasser ist absolut nichts Schädliches, oder?

Falsch. Sie können Bisphenol A (allgemein bekannt als BPA), einer Chemikalie, die zur Herstellung von Polycarbonat-Kunststoffen verwendet wird, für Ihre Wasserprobleme danken, da diese schädliche Chemikalie ins Wasser gelangen kann.

Forscher haben BPA mit einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht. Dies schließt bestimmte endokrine Störungen ein, die sowohl die männliche als auch die weibliche Fruchtbarkeit beeinflussen, das Risiko für bestimmte hormonabhängige Krebsarten wie Brustkrebs und Prostatakrebs erhöhen, sowie eine Verbindung zum polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) bei Frauen. Und BPA ist nicht das einzige Problem mit Wasser in Flaschen. Eine Studie in Frontiers in Chemistry analysierte Wasserflaschen verschiedener Hersteller und Länder und stellte fest, dass 93 Prozent winzige Kunststoffpartikel, bekannt als Mikroplastik, enthielten, die in das abgefüllte Wasser ausgelaugt wurden.

Dennoch entscheiden sich viele Hersteller heute für BPA-freie Produkte. Einige ersetzen es durch BPS oder BPF, die beide Ihre Zellen immer noch stören können, so eine 2015 in Environmental Health Perspectives veröffentlichte Studie. Diese Forschung erklärt auch, warum Plastik eines der Dinge ist, die Sie wirklich niemals essen sollten. Kunststoffwaren mit den Recycling-Nummern 3 und 7 können BPA, BPS oder BPF enthalten.

FabrikaSimf/

Wiederverwendbare Plastikflaschen sind auch nicht viel besser. In einer von Treadmill Reviews durchgeführten Studie testeten die Forscher eine Woche lang verschiedene Arten von wiederverwendbaren Wasserflaschen, die von Sportlern verwendet wurden, und stellten fest, dass die Bakterienzahl je nach Flaschentyp durchschnittlich mehr als 313.499 koloniebildende Einheiten pro Quadratzentimeter erreichte. Holen Sie sich diese: Das sind mehr Bakterien als ein durchschnittlicher Toilettensitz. Außerdem konnten 60 Prozent dieser Keime Menschen krank machen. (Erfahren Sie, warum Sie überdenken sollten, nach Wasser zu greifen, das aus denselben Gründen über Nacht gesessen hat.Um ohne Schaden zu hydratisieren, sollten intelligente Trinker die Wiederverwendung von Einwegflaschen vermeiden. Stattdessen sollten Sie sie nach einmaligem Trinken recyceln. oder, noch besser, in eine Flasche aus Glas oder Edelstahl investieren. Dies kommt nicht nur Ihrer Gesundheit zugute, sondern Sie können auch der Umwelt helfen. Es gibt viele andere schockierende Statistiken, die Sie dazu bringen, auf Plastik zu verzichten.