av: Joanna Smykowski

Uppdaterad 27 januari 2021

medicinskt granskad av: Lauren Guilbeault

innehåll / utlösare Varning: Vänligen observera att denna artikel nämner traumarelaterade ämnen, inklusive sexuella övergrepp och våld,som potentiellt kan utlösa.

källa: pexels.com

det är säkert att säga att de flesta inte önskar skada på andra. För det mesta, mänskliga varelserär inte inneboende onda och cyniska. Så varför är det så att när människor är i en grupp kan de misslyckas med att vidta åtgärder för att hjälpa andra i nöd? Hur är det att snälla och kärleksfulla människor kan se ett problem och inte göra något? Det är på grund av något psykologer kallar spridning av ansvar. Och chansen är att du har bevittnat eller engagerat dig i det.

vad är spridning av ansvar?spridning av ansvar är ett socio-psykologiskt fenomen där individer i gruppinställning är mindre benägna att ta ansvar och agera än om de var ensamma.Normalt stärks människor av sina samhällen. Spridning av ansvar har dock motsatt resultat. Gruppen blir anledningen till att människor misslyckas med att hjälpaen annan.

ta till exempelen situation där någon har ett anfall. Om en person varnärvarande skulle de nästan säkert kräva medicinsk hjälp. Men om en grupp människor bevittnade denna händelse skulle chansen att någon från publiken tar ansvar och hjälper individen minska. Och ju större gruppen desto mer minskar varje persons ansvarskänsla.

medan spridning av ansvar kan förekomma i nästan vilken gruppinställning som helst, påverkar olika faktorer i vilken utsträckning gruppmedlemmar sannolikt kommer att vidta åtgärder.

sker spridning av ansvar endast i stora gruppinställningar?

även om spridning av ansvar ofta observeras i stora grupper av människor, visar forskning att detta fenomen kan förekomma i grupper avså få som tre personer.1964 blev en kvinna vid namn Kitty Genovese misshandlad, våldtagen och mördad utanför hennes lägenhet i New York. Först blev hon knivhuggen två gånger, och även om hon skrek om hjälp kom ingen till hennes räddning, även om vittnen var närvarande. Strax efter återvände angriparen till hugg Genovese flera gånger mer innan han våldtog henne och lämnade henne att dö.

Efter denna chockerande historia ville forskare förståvarför ingen svarade. Två socialpsykologer, John Darley och Bibb Latan Kubi, genomförde experiment som utforskade denna åskådare effekt.

i en studie fick deltagarna ett frågeformulär att slutföra. Medan de fyllde i formuläret fylldes deras rum gradvis med rök.Det fanns tre grupper av deltagare. Den första bestod av tre personer som inte kände till hur experimentet utformades. Den andra gruppen inkluderade en unawareperson och två ”confederates”som visste att röken var en del av experimentet. Slutligen bestod grupp tre av tre omedvetna individer, som var och en fyllde i frågeformuläret ensam i rummet.

i den första gruppen talade individer om röken 38% av time.In den andra gruppen, sannolikheten för att den omedvetna personen rapporterade röken sjönk till 10%. Deltagarna som var ensamma i rummet rapporterade rökproblemet 75% av tiden.

Darley och Latan Audrey genomförde ett annat experiment som kallades åskådare Apatiexperimentet.De berättade universitetsstudenter att de samlade dem så att de kunde diskutera sina personliga erfarenheter i college livet med varandra. Men varje elev skulle varaensam i sitt rum och bara prata med de andra studenterna via en mikrofon. Vad deltagarna inte visste är att de var de enda som deltog i experimentet. Resten av” diskussionen ” var förinspelad,och inkluderade oneprerecorded student agerar som om de hade ett anfall och gråter utför hjälp.Av deltagarna som trodde att de hörde rösten från en annan student som upplevde ett anfall, lämnade bara 31% sitt rum för att sökahjälp från experimenterna.

som du kan se tar det inte en stor folkmassa att uppmana människor till spridning av ansvar. En grupp som smallas tre är allt som krävs. Därför är det troligt att du både har observerat och varit involverad i spridning av ansvar.

de prosociala och antisociala villkoren för spridning av ansvar

källa: pexels.com

hittills har vi bara berört en typ av spridning av ansvar. Här ären kort uppdelning av de två typerna av förhållanden där detta fenomen uppstår.

prosociala förhållanden

i dessa situationer kan individer i gruppen vilja vidta åtgärder för att hjälpa andra. Men andras närvaro håller dem tillbaka. En orsak till tvekan kanske deras brist på förtroende eller kompetens. De kan vara oroliga för att de inte är lika bra på att hjälpa som de andra i gruppen. En annan orsakär deras tro på att någon annan kommer att agera.

antisociala förhållanden

spridning av ansvar i antisociala förhållanden innebär att en individ inom en grupp har lättare att begå negativa handlingareftersom gruppen ger dem en tillfällig känsla av anonymitet.Inte bara tror individen att de är mindre benägna att märkas eller fångas i en grupp, mensom enstudie fann uppstår detta negativa beteende eftersom de förlorar sin känsla av individualitet i gruppen, tillsammans med deras känsla av personligt ansvar för konsekvenser. Ett exempel på spridning av ansvar i antisociala förhållanden är plundring som uppstår under en elektrisk blackout.

orsakerna till spridning av ansvar

på egen hand,mestindividerär sannolikt proaktiva när någon är i behov och att uppträda ansvarsfullt även när de har möjlighet att göra något fel. Men när dessa individer blir en del av en större grupp, den känslan av ansvar och ansvar kan blekna bort. Här är några förklaringar till detta skifte i mänskligt beteende.

falska övertygelser

enligt socialpsykologer sker spridning av ansvar när människor tror på en av två saker. Å ena sidan (prosocialt tillstånd) kan deTänk att med andra närvarande kommer någon annan att ta ansvar. Å andra sidan (antisocialt tillstånd) kanske de tror att de med andra närvarande inte är ansvariga för sin handling eller passivitet.dessutom kan dessa falska övertygelser varastärkt eller försvagad av ytterligare faktorer. Låt oss först överväga faktorer som uppmuntrar spridning av ansvar.

• förvirring

om människorär inte säkra på vad som händer, minskar chansen att de går in och vidtar åtgärder avsevärt.

• större gruppstorlek

somantalet individer i gruppen ökar minskar ansvarskänslan i varje medlem.

• fördomar och diskriminering

om gruppmedlemmarna har en diskriminerande ställning gentemot individen i fråga är de mindre benägna att vidta åtgärder för deras räkning. Diskrimineringkan uppstå på grundval av utseende, kön, ras, socioekonomisk status och liknande.

låt oss nu ta en titt på faktorer som avskräcker spridning av ansvar och leder till att individer vidtar åtgärder, även inom en grupp.

källa: pexels.com

• att känna individen

att se din bästa vän i nöd kommer att skapa ett starkare känslomässigt svar än om du såg en främling. Därför, om du är bekant med individen i fråga, Är du mer benägna att motstå spridning av ansvar.

• personlig anslutning

detta skiljer sig från att känna individen. Faktiskt, kontakt med någon på en personlig nivå kan vara så enkelt som att observera att de liknar dig på något sättgör ögonkontakt. Dessa små sakerkan öka en persons ansvarskänsla.

• känslor av kompetens och självförtroende

om du ser någon drunkna men du är en hemsk simmare, är det osannolikt att du hoppar in och räddar dem. Men om du är en läkare och du ser någon som har en hjärtattack, är du sannolikt tostep in för att hjälpa dem, även i en grupp miljö.

vad gör spridning av ansvar mer eller mindre troligt?sexism och könsfördelning stereotyper kan påverka hur individer beter sig i en grupp. Till exempel, en kvinna i nöd är mer benägna att få hjälp än en man eftersom samhället traditionellt har stereotypakvinnor som ”det svagare könet.”Därför kan människor känna mer ansvar för att hjälpa en kvinna än en man.

på arbetsplatsen

för att hålla saker rättvisa bland kollegor tilldelar Chefer ibland lika mycket arbete till varje anställd. Tyvärr kan detta tillvägagångssätt slå tillbaka på två sätt.För det första kan anställda hyperfokusera på sina uppgifter och ignorera den större bilden eller problemet. Detta includeswriting off importantissues som ” någon annans problem.”

ett annat exempel på ansvarsfördelning på arbetsplatsen är när den uttalade ledaren förväntas lösa alla problem, även om medfödd ledarskap finns hos andra anställda. Således, när ett problem uppstår, de flesta anställdakan hålla sig till sina ”följare” Roller snarare än att gå ut på en lem och tainitiativ.

bedrägeri, frikoppling och oetiskt beteende blomstrar alla iarbetsplatsereftersom arbetsgemenskapen eliminerar känslan av ansvarsskyldighet och personligt ansvar.

ExamplesOfDiffusion of Responsibility

När du läser om ansvarsdiffusion kan du komma ihåg stunder i ditt eget liv som är exempel på detta sociala fenomen. Här är exempel-både specifika och allmänna—på spridning av ansvar:

källa: pexels.Com

• mordet på Kitty Genovese
• Rosa Parks tvingas bort från en buss fylld med människor
• brott mot mänskligheten, inklusive Förintelsen
• Människorättskrisen i Maldiverna, som människorättsadvokat, Amal Clooney, har upprepade gånger uppmärksammat lagstiftare och ledare
• människor som bevittnar en medicinsk nödsituation eller olycka och inte ringer 9-1-1
• förväntar sig politiska ledare och företagschefer att lösa problem
• förutsatt att din röst inte räknas och förväntar sig att andra röstar de ”rätt” politikerna i office

hur man övervinner spridning av ansvar

det gör inte mycket bra att skylla och skämma individer för spridning av ansvar. Det är ett socialt fenomen som, på gott och ont, händer till och med de snällaste och mest etiska av oss.

med det sagt finns det sätt att gå emot kornet och ta personligt ansvar, oavsett hur storgruppen du befinner dig i.Här är några sättför att övervinna spridning av ansvar:

• odla empati med individerna i nöd. Till exempel, om du ser en kollega kvinna kämpar, gå till henne som en handling av kvinnlig solidaritet. Eller om du ser något som händer som strider mot dina personliga värderingar, låt dessa värden driva dig att agera.
• fokusera på att adressera individer snarare än grupper av människor. Till exempel, om du är ien ledarposition, be specifika personer att göra specifika uppgifter, snarare än att skicka allmänna förfrågningar om hjälp. Genom att adressera en person i taget kan du minska ansvarsfördelningen och öka produktiviteten och integriteten på arbetsplatsen.
• ge större incitament och belöningar för att uppmuntra ansvarsskyldighet. Detta är ett annat användbart tips för dem iledarepositioner. Att veta att det finns en belöning för att ta ansvar kan hindra människor från att undvika det.slutligen, som Mahatma Gandhi sa, ”Du måste vara den förändring du vill se i världen.”Kom ihåg att du i slutändan har två val. Du kan antingen gå med flödet eller agera som du önskar att alla skulle.

slutsats

som illustreras i denna artikel är spridning av ansvar ett socialt fenomen som dyker upp i många situationer — några mer godartade och andra graver. Det är dock inte oundvikligt. Med medvetenhet och avsikt kan vi övervinna denna tendens och uppvisa inte bara empati utan hjältemod.en värdebaserad Terapi: Acceptance and Commitment Therapy

Acceptance and commitment therapy (ACT) är ett sätt att sluta låta smärtsamma känslor störa skapa meningsfullt ett meningsfullt liv baserat på personliga värderingar och mål. Kunderna förbinder sig att göra de förändringar de kan för att nå sina mål, samtidigt som de accepterar de delar av sin nuvarande situation som de inte kan ändra. ACT har visat sig vara effektivt vid behandling av stress på arbetsplatsen, testangst, social ångestsyndrom, depression, tvångssyndrom och psykos, kronisk smärta,missbruk och diabetes.

fördelarna med Onlineterapi

som diskuterats ovan kan terapi hjälpa dig att skapa ett mer meningsfullt liv i enlighet med dina värderingar. Menibland kan det vara svårt att delta i personliga sessioner. Det är här onlineterapi kommer in. Du kan komma åt Betterhelps plattform från bekvämligheten och integriteten i ditt eget hem. Det finns ingen anledning att sitta i trafiken eller ta tid ur din upptagen arbetsdag för att köra till ditt möte; du kan prata med din licensierade terapeut var du än har en Internetanslutning. Betterhelps licensierade terapeuter har hjälpt kunder levande värdebaserade liv. Läs nedan för några recensioner av BetterHelp terapeuter från personer som upplever liknande problem.

rådgivare recensioner

”Jag är mycket tacksam för att ha hittat Barb. Jag kände mig bekväm med henne direkt. Jag är själv terapeut och kände mig tveksam till att kunna hitta rätt passform. Barb är alltid medkännande. Hon låter mig bestämma riktningen för terapi baserat på mina värderingar och prioriteringar. Hon erbjuder insiktsfull vägledning som har hjälpt mig att komma till en djupare förståelse av mig själv.”

” Susan är en utmärkt terapeut. Hon ser svårigheterna i ens liv men utmanar en att göra förändringar på en positiv väg. Hon förlorar inte de viktiga värdena som definieras av klienten.”