26 februari 2020

visste du att karpaltunnelsyndrom drabbar 50 av 1000 personer i USA? Det betyder att 5% av den amerikanska befolkningen lider av detta smärtsamma tillstånd!dessutom uppskattar experter att CTS representerar 90% av alla entrapment neuropatier. Dessa störningar påverkar perifera nerver och orsakar vanligtvis smärta och funktionsförlust.

om du tror att du har CTS, bör du se en licensierad terapeut för en korrekt diagnos. Annars kommer dina symtom bara att förvärras. Dessutom kan obehandlat karpaltunnelsyndrom orsaka nervskador.

om du ser en terapeut tidigt, kanske du bara behöver bära en handledsskena för karpaltunnel. Handledsskenor är några av de vanligaste och icke-invasiva behandlingsalternativen för CTS.

redo att lära dig mer om hur dessa rehabiliterande plagg fungerar? Låt oss sedan dyka rakt in i det!

Vad är karpaltunnelsyndrom?

medianerven är en av de viktigaste nerverna i handen, som löper från underarmen hela vägen till handflatan. Denna nerv är det som låter dig känna genom fingrarna (förutom pinky). Det är också ansvarigt för att skicka impulser eller nervsignaler till muskeln som går till tummen.

karpaltunneln rymmer och skyddar medianerven. Vi kallar det så eftersom den här delen av handen består av en smal (och fast) Passage för ligament och ben.

tyvärr kan irriterade och svullna senor göra karpaltunneln ännu smalare. Dessa inflammationer kan sedan komprimera eller pressa medianerven. Karpaltunnelsyndrom uppstår på grund av denna kompression av medianerven.

vad kan orsaka Inflammation som resulterar i CTS?

karpaltunnelsyndrom kan bero på inflammatoriska tillstånd som diabetes och reumatoid artrit. Repetitiva belastningsskador (RSIs), som drabbar 1,8 miljoner amerikanska arbetare varje år, kan också orsaka CTS. Direkta handledsskador kan också orsaka inflammation och leda till detta tillstånd.

Hur kan en Handledsskena för karpaltunnel hjälpa till?

Karpaltunnelskenor är handledsskenor som ser ut som spetslösa eller fingerlösa handskar. Även kallade handledshållare, rätar dessa handplagg och stabiliserar handleden. Detta minskar sedan trycket som” pressar ” medianerven.

att lindra trycket på en pressad median nerv hjälper till att minimera symtomen på CTS. De stabiliserande effekterna av en CTS-skena hjälper också till att ”begränsa” handledsrörelser som kan förvärra smärtan.

Varför använda CTS Splints?

en karpaltunnelarmband eller splint är mest effektiv för mindre till måttliga fall. Det är därför det är viktigt att få en tidig diagnos och snabb behandling för ditt tillstånd. Att lämna din CTS obehandlad kan orsaka permanent skada på din median nerv.

om detta händer kan du redan behöva operation för att frigöra trycket på nerven. Karpaltunnelkirurgi är effektiv på lång sikt, men smärta efter operation är vanligt. I själva verket fann en studie att mer än hälften av operationspatienterna hade smärta även efter tre månader.

karpaltunnelfrisättningsförfaranden har också visat sig öka arbetsoförmåga och frånvaro. I jämförelse hade icke-kirurgiska patienter inga frånvaro som varade i mer än 2 veckor.

Handledsskenor, å andra sidan, involverar inte någon form av kirurgisk procedur. Eftersom det är icke-invasivt behöver du inte oroa dig för negativa biverkningar. Många kan till och med bära dem på jobbet!

måste du alltid bära en skena?

de flesta människor bär en karpaltunnelhandled medan de sover. En anledning är att sova och sova positioner höja en tendens att böja handlederna. Detta kan sedan lägga mer tryck på den redan pressade medianerven.

om dina CTS-symtom är värre på morgonen eller efter att du vaknat, bära en skena på natten. På så sätt kan du hålla handleden från att böjas, vilket sedan kan bidra till att minska smärta, domningar och stickningar. Splinting på natten har också visat sig lindra CTS-symtom bättre än att inte använda någon behandling alls.

Om du gör många repetitiva aktiviteter, överväga att bära anpassade handledsskenor. Detta beror på att repetitiva åtgärder, som att skriva eller använda en mus, kan utlösa CTS-uppblåsningar. Faktum är att all aktivitet som innebär att du flyttar handleden om och om igen kan förvärra dina symtom.

Var kan du få Handledsskenor?

vissa typer av handledsskenor behöver inte recept, så du hittar dessa i lokala apotek. Dessa är de prefabricerade eller OTC-skenorna. Eftersom dessa är massproducerade är de ditt billigaste alternativ.

ett vanligt problem med OTC-splinter är att de antingen kan vara för lösa eller för snäva. Tyvärr besegrar detta en splints syfte, vilket är att räta ut handleden. En för lös splint kan också misslyckas med att ge tillräckligt med stöd och stabilisering till handleden.

Du kan undvika dessa fallgropar genom att välja att få anpassade handledsskenor eller hängslen istället. Som termen antyder är dessa plagg skräddarsydda för varje patient. Faktum är att det första steget för att göra dessa enheter är att mäta patientens drabbade hand.

som ett resultat har anpassade Splinter en nästan perfekt passform. Dessutom är de justerbara, så att du kan lossa eller dra åt dem när som helst. Dessutom använder kvalitetsskenor och hängslen lätta material som kan kännas mer bekväma.

minska dina CTS-symtom med en kvalitet Handledsskena

där har du det, din ultimata guide om varför du ska bära en handledsskena för karpaltunnelsyndrom. Används korrekt kan en CTS-skena hjälpa till att lindra mindre till måttliga symtom. Bäst av allt, tidig behandling med en splint kan bidra till att minska dina risker för att behöva genomgå nervkirurgi!

se bara till att du försiktigt tränar din handled under och efter att du använder en skena. Detta hjälper till att hålla dina handledsmuskler från att bli svaga. Dessa mjuka rörelser kan också hjälpa din handled att återhämta sig snabbare.

om du lider av symtom på karpaltunnelsyndrom, vet att vi kan hjälpa till. Kontakta oss nu så att vi kan hjälpa dig att utforska dina behandlingsalternativ!