Efter en upplösning behöver vi alla utrymme från våra Exer, även om vi så småningom vill vara vänner med dem på vägen. Ibland, även om vi vet att utrymme är nödvändigt, är det svårt att skapa (och behålla). Även om du blir blockerad av ditt ex kan det kännas som ett lågt slag, Det kan faktiskt vara något att tacka honom för. Det var verkligen för mig.

det tvingade mig att sluta besätta över hans sociala medier.

efter ett uppbrott är det normalt att undra vad ditt ex gör, vad han har tänkt och vem han har pratat med, även om det var ditt beslut eller ett ömsesidigt beslut. Jag har definitivt varit skyldig att förfölja mina Exer på sociala medier, och denna till synes oskyldiga ”incheckning” kan bli en ohälsosam besatthet. Mitt ex blockerar mig gjorde det omöjligt för mig att nonchalant titta över hans Facebook eller Instagram konton och minimerade timmar bortkastade (och ångest som orsakas av) krypande på hans sidor.

Jag hade inget annat val än att gå utan kontakt med honom.

Jag har alltid haft svårt att släppa taget, och efter ett uppbrott är det normalt att känna sig ensam, förlorad och undra om du kanske gjorde ett misstag (även när du vet att uppbrottet var rätt beslut för er båda). Mitt ex gav mig inget annat alternativ än att lämna honom ensam, och även om det då gjorde ont, det gjorde det lättare att gå vidare och sluta gissa mitt beslut.

Jag slutade oroa mig för vad han publicerade och vem gillade eller kommenterade det.

jag kunde fysiskt inte titta på hans Instagram-inlägg eller FB-status och jag kunde inte besätta de människor han interagerade med online. Istället för att ohälsosamt spiral ur kontroll undrar om han var dejting någon ny redan eller gå vidare snabbare än jag var, jag hittade frihet att inte veta.

det var ett väckarklocka att förhållandet verkligen var över.

det fanns ingen gå tillbaka, ingen” Jag saknar dig ” texter, och ingen undrar om kanske vi så småningom kan få tillbaka tillsammans. Det lämnade inte utrymme för det grå området som kan hända under ett uppbrott. Att sluta cold turkey var svårare först men definitivt gjort det lättare på lång sikt. Det var över, och genom att blockera mig, mitt ex hjälpte mig att fullt ut tro det.

Jag hade inte den ständiga påminnelsen om honom genom att se hans inlägg på min nyhetsflöde.

istället för att ha ständiga påminnelser om att han dyker upp medan jag bläddrade igenom mina flöden, behövde jag inte oroa mig för en bild eller en status som gjorde mig orolig eller upprörd. Det fanns ingen besvärlig misstag gilla en av hans inlägg, antingen. Även om han blockerar mig gjorde sticka först, det gav mig lättnad i slutändan.

det fanns inga besvärliga berusade meddelanden mottagna (från någon av oss).

det räddade mig förlägenhet, besvärlighet och ånger eftersom jag genom att blockera mig inte kunde meddela honom medan jag drack även om jag ville. De flesta gånger, berusade meddelanden inte lossna som du vill att de ska och bara göra situationer värre. Han blockerade mig eliminerade möjligheten till detta.

han klippte sladden som jag fortfarande desperat höll på.

jag behövde verkligen släppa taget men hade svårt att följa igenom. Jag har alltid varit en att hålla fast vid människor och vägrar att släppa taget, även när det är nödvändigt. Det var chockerande och typ av skrämmande först men gjorde en enorm skillnad i att gå vidare och komma över varandra.

jag insåg att det inte var en personlig attack mot mig.

han blockerade mig var inte en sista metaforisk smäll i ansiktet, utan snarare ett nödvändigt steg för honom att gå vidare. Han behöver och förtjänar utrymme från mig på samma sätt som jag gör från honom. Ibland, även när du vet att du måste lämna någon ensam och ge dig själv utrymme också, är det svårt att vara disciplinerad och följa upp det.

det suger först men i slutändan är jag ganska tacksam.

det tillät mig att gå vidare och var ett hälsosamt beslut—för oss båda. Det fanns ingen andra gissa uppbrottet eller gå tillbaka till varandra. Ibland är de svåraste sakerna att göra det viktigaste, det mest nödvändiga och de som slutar göra dig starkare och bättre. Det var definitivt fallet i denna situation. Det gjorde det möjligt för oss att både gå vidare lättare och gav mig den frihet jag inte hade kunnat ge mig själv.

sponsrad: det bästa dejting/relationer råd på webben. Kolla in Relationship Hero en webbplats där välutbildade relationscoacher får dig, få din situation, och hjälpa dig att uppnå vad du vill. De hjälper dig genom komplicerade och svåra kärlekssituationer som att dechiffrera blandade signaler, komma över ett uppbrott, eller något annat du är orolig för. Du ansluter omedelbart med en fantastisk tränare på text eller via telefon på några minuter. Klicka bara här…

dela den här artikeln nu!

Kerry Carmody Kerry är frilansskribent från Boston, Massachusetts som nu bor i Sunshine State med sitt livs kärlek och hennes 15 månader gamla dotter. Hon skriver ofta om sina personliga erfarenheter (hitta mer av hennes arbete på www.followmetogetlost.wordpress.com). hon har en Etsy-butik med söta föremål: https://www.etsy.com/shop/FollowMeToGetLostWhen hon skriver inte, hon älskar att spendera tid ute, på stranden och med sin familj.

har du något att säga?
Tweet författaren:

Tweet kerrycarmodyy