marulaolja är i huvudsak Gatekeeper för hud s kollagen och Elastinreserver
med risken att dra en kapten uppenbar, det finns ingen brist på hudvårdsoljor där ute. Ändå är vissa mer allestädes närvarande än andra (vi tittar på dig, kokosnöt och jojoba) som dyker upp i till synes varje produkt som en universell panacea för alla slags skönhetsproblem. Och de är säkert bra, men när det gäller oljor är det väl värt din tid och ansträngning att gräva lite djupare. Typexempel? Möt marulaolja. Mega multi-tasker går utöver det återfuktande call of duty, gör alla möjliga bra saker för din hud. Framåt, styrelsecertifierad hudläkare och medgrundare av LM Medical i New York City Dr.Morgan Rabach och Dr. Jennifer Haley, en styrelsecertifierad hudläkare i Scottsdale, Arizona, väger in på marula oils mest framstående attribut.
marulaolja
typ av Ingrediens: mjukgörande
huvudfördelar: tätningar-i hydrering och mjukar huden, erbjuder antioxidantskydd, har antiinflammatoriska effekter, har vissa antibakteriella egenskaper.
vem ska använda den: marulaolja är bra för alla hudtyper, säger Haley, men som med de flesta oljor är det särskilt val för dem med mycket torr eller sprucken hud.
hur ofta kan du använda den: marulaolja kan användas dagligen.
fungerar bra med: det finns inga kända ingredienser som det ska användas med, men Rabach påpekar att det kan lagras över produkter med aktiva ingredienser (retinoider, peptider, antioxidanter) för att försegla dem i huden och öka deras effektivitet.
använd inte med: Det finns för närvarande inga kända ingredienser som kommer att interagera negativt med marulaolja, även om du alltid kan ha för mycket av en bra sak. Undvik att använda andra oljor i din rutin för att försöka bättre bibehålla balanserad hud.
Vad är marulaolja?
marulaolja är en naturligt förekommande olja som härrör från marulaträdet (tekniskt namn: Sclerocarya birrea) som finns i tropiska Afrika söder om Sahara. Oljan kan komma från antingen nötter, frön eller frukten av nämnda träd; muttern kan kokas, fröna pressas eller frukten bearbetas för att extrahera den. Och även om det kan vara det nya barnet på skönhetsblocket här, har det använts i århundraden i Afrika som ett botemedel, påpekar Rabach. I sitt renaste tillstånd är oljan en ljusgul färg med en ständigt så lätt nötaktig doft.
fördelar med marulaolja för hud
liksom de många (många) andra oljorna där ute, ja, marulaolja är en bra hydrator, men fördelarna slutar inte där.
- Seals-in moisture: ”marulaolja används främst för fuktighet och hydrering”, säger Rabach. Mer specifikt är det en mjukgörande, som fyller i sprickor och luckor i det yttersta lagret av huden för att lämna det mjukare och mjukare. Det har också några ocklusiva tendenser, vilket skapar ett ljust lager ovanpå huden för att täta i fukt. Kredit dess höga nivåer av fettsyror, nämligen både oljesyra och linolsyra fettsyror som mjuknar och närmar huden, förklarar Haley. Ändå är den väldigt lätt och lämnar inte en fet rester. I relaterade nyheter fann en studie från 2015 att den specifika profilen av fettsyror i marulaolja var mycket lik de oljor som naturligt finns i huden.
- kommer inte att täppa till porer: Haley säger att marulaolja är icke-komedogen, så du behöver inte oroa dig för att det täpper till porer, vilket är fallet med några andra oljor. (Hej, kokosolja.)
- erbjuder antioxidantskydd: du vet redan att antioxidanter är en måste-ingrediens i din strävan efter perfektion av hudfärg, och marulaolja är en bra källa till dessa. Namnlösa: den är fylld med vitamin C och E, liksom en mindre känd antioxidant: ”marulaolja innehåller fytokemisk epicatechin, som har starka antioxidantegenskaper”, förklarar Haley. Och alla dessa antioxidanter är val för att hjälpa till att avvärja de fria radikalerna som orsakas av exponering för UV-strålar och föroreningar (vilket kan leda till saker som fläckar och förändringar i hudens struktur). På en liknande anteckning…
- har anti-aging fördelar: kollagen och elastin—proteinerna som är nödvändiga för frisk, ungdomlig hud—bryts ned av vissa enzymer, som kan hämmas av antioxidanter, säger Haley, inklusive, Japp, de i marulaolja. Faktum är att en studie från 2018 visade att ingrediensen var effektiv för att hämma enzymerna som bryter ner både kollagen och elastin. Det innehåller också aminosyror, specifikt L-arginin och glutaminsyra, som också har anti-aging egenskaper. Översättning: marulaolja kan hjälpa till att avvärja fina linjer och rynkor.
- fungerar som en antiinflammatorisk: marulaolja tros ha goda sårläkningsegenskaper, och detta kan till stor del tillskrivas dess antiinflammatoriska effekter. Samma fettsyror som gör det så återfuktande hjälper också till att bekämpa inflammation och rodnad, konstaterar Haley.
biverkningar av marulaolja
generellt sett finns det en mycket låg risk för någon typ av biverkningar med marula. Fortfarande, som med någon typ av kosmetisk ingrediens, naturlig eller inte, finns det alltid en risk för en verklig allergi, varnar Rabach. Om du är orolig, prova en produkt som innehåller den på ett litet område på armen först (som ett plåstertest) innan du slår den över hela ansiktet. Och som alltid bör eventuella allergiproblem riktas till din hudläkare.
hur man använder den
som med de flesta oljor kan du antingen använda den rakt upp eller leta efter den cocktailed med andra ingredienser i ett serum eller fuktighetskräm. För den förstnämnda, leta efter ren eller jungfru marulaolja, eftersom den kan ha en högre koncentration av de antioxidanter som är bra för din hud än en raffinerad version. Båda dermatologerna vi pratade med säger också att det kan användas dagligen.
de bästa produkterna med marulaolja
Shop
ett flerårigt team Byrdie favorit, Vi har gått så långt som att komma in i den här artikeln kalla detta den bästa ansiktsoljan där ute. Per punkten om att söka helt ren marulaolja är det just det, och är också fri från tillsatt doft eller silikoner. Perfekt för alla hudtyper—även den känsliga uppsättningen—det suger snabbt och på riktigt marulaolja, lovar en mängd fördelar. Vi pratar allt från hydrering, till spot-fading, till antioxidantskydd.
Shop
natten timmar kan vara Bästa tiden för din hud att skörda alla anti-aging fördelar marula oil har att erbjuda, nämligen dess förmåga att skydda oh-så viktigt kollagen och elastin. I denna nattkräm gör det just det, samtidigt som det ger en rejäl dos hydrering. Kredit både marulaolja och ett proprietärt komplex av hyaluronsyra och peptider avsedda att låsa in fukt.
Shop
Marula oil är inte bara en bra ingrediens för din hud, det är också val för ditt hår. ”Det ger håret en fin glans, men kommer inte att väga ner det, som arganoljeburk”, säger Haley. För att inte tala om att du inte behöver oroa dig för att det kommer i hårbotten, eftersom det trots allt har gott om hudvårdsfördelar. Lyckligtvis fungerar denna multi-tasker, som använder kallpressad marulaolja, lika bra på hår och hud. Använd några droppar under foundation för en glödande hy eller dab på torra ändar för att tämja frizz och släta slitna ändar.
Shop
för dem som verkligen älskar ansiktsoljor är detta alternativ val, vilket ger 10 olika växtbaserade oljor, inklusive marula, naturligtvis. (Vi tycker också att det är en av de bästa produkterna från varumärket.) Slutresultatet? En kraftkombination av näringsämnen och antioxidanter för din hud, samt mycket hydrering. Och vi skulle uppenbarligen vara försumliga för att inte tala om det galna plånboksvänliga priset också.
Shop
rengöringsoljor är ett utmärkt val för att ta bort ett helt ansikte av smink; oljan bryter snabbt och effektivt ner oljorna i sminken. Men om du inte älskar känslan eller strukturen att använda olja som rengöringsmedel, prova den här krämigare formeln. Den är packad med marulaolja så att du får samma oljeupplösande fördelar (plus alla fördelar som marulaolja har för din hud i allmänhet), men i en krämigare bas som sköljer helt rent. Det ökar också lugnande kamomill, vilket gör det till ett särskilt bra val för alla med känslig hud.
Shop
Om du letar efter ren marulaolja men inte vill punga ut stora pengar, här går du. Detta fyndköp innehåller bara en ingrediens (du vet vad det är) och kan enkelt användas från topp till tå. Till det här priset, fortsätt och slather det på med hänsynslös överge, du har råd med en annan flaska.
Shop
val för alla hudtyper, detta är en särskilt idealisk hydrator för ultratorr eller sensibiliserad hud, tack vare marula oil hydrating och läkande egenskaper. Och om du vanligtvis inte älskar super tjocka balm, oroa dig inte. Den här har den unika skillnaden att smälta in i mer av en serumliknande konsistens när du masserar den i huden och försvinner spårlöst. (Topptips: det fungerar till och med bra som en hydrator för nariga läppar.) Den subtila-och naturligt härledda—blommiga doften är bara en extra bonus.