ignorera inte din mentala hälsa efter en bilolycka
en bilolycka påverkar inte bara din fysiska hälsa, men det kan också påverka ditt mentala välbefinnande. Tyvärr, många bil vrak offer inte tenderar att den psykologiska trauman de har lidit under ett vrak.
det är förståeligt, eftersom resan med fysisk återhämtning för många skadade offer är lång, och läkarbesök och fysisk terapi kan tyckas kräva all din uppmärksamhet i efterdyningarna av en krasch. Det är dock viktigt att inte ignorera psykologiska symtom efter ett bilvrak och att söka behandling när dessa symtom stör ditt dagliga liv och andra aspekter av din återhämtning.
bil vrak offer kämpar ofta med ångest och Depression
i dagarna och veckorna efter en bil vrak, många offer upplever en berg-och dalbana av känslor: chock, misstro, ilska, oro, rädsla, sorg, förvirring. Dessa känslor bör avta och bli lättare att hantera med tiden, men ibland gör de det inte.
Om du upptäcker att du upplever oroande känslor som ihållande rädsla eller sorg som blir starkare med tiden och börjar påverka ditt dagliga liv, kan du uppleva symtom på posttraumatisk stressstörning (PTSD). Vissa offer upplever PTSD-symtom direkt efter en bilkrasch; för andra kan symtomen börja med en mental eller känslomässig utlösare som inträffar veckor eller månader efter det första traumat.
två andra stora problem för bil vrak offer är ångest och depression, som båda är mycket vanliga bland personer som har skadats allvarligt. Många offer möter ett nytt liv som ser väldigt annorlunda ut på grund av sina skador; de kan ha nya begränsningar och kanske inte kan arbeta eller delta i sina favorithobbyer och aktiviteter. Vissa offer kan till och med ha svårt att umgås eller umgås med nära och kära efter ett allvarligt vrak, särskilt om de har drabbats av hjärnskakning eller traumatisk hjärnskada.
allt detta kan ta en otrolig vägtull på offren, vilket ger dem en särskilt hög risk för ångest och depression samt de många andra hälsokomplikationer som tenderar att komma med de mentala hälsoförhållandena.
” vissa offer upplever PTSD-symtom direkt efter en bilkrasch; för andra kan symtomen börja med en mental eller känslomässig utlösare som inträffar veckor eller månader efter det första traumat.”
när du ska söka hjälp för psykiska symtom efter en krasch
Du bör be din primärvårdsläkare om en remiss för att se en mentalvårdspersonal om du kämpar med något av följande symtom i kölvattnet av ett bilvrak:
- ökad ångest eller oro
- irritabilitet eller överdriven ilska
- ihållande mardrömmar eller drömmar om olyckan
- brist på fokus
- ohanterlig rädsla för att köra eller rida i bilar
- känsla känslomässigt frånkopplad
- svårigheter att äta eller sova
- förlita sig på droger eller alkohol för att klara
- tankar om att skada dig själv eller andra
ignorera inte psykologiska symtom under veckorna och månaderna efter traumat av en bilolycka. Bekräfta dina känslor och känslor, oavsett hur svåra de är att hantera, och prata med din läkare om dina tankar och din livskvalitet. Nå ut till en vän, familjemedlem eller supportgrupp om du behöver någon att prata med eller är osäker på var du ska vända dig.
och om du har tankar på självskada eller skada andra, kontakta din mentala vårdgivare omedelbart eller ring National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255. Kom ihåg: du behöver inte hantera dina psykologiska symtom ensam, och det finns alltid hopp.
psykologisk Stress kan påverka din fysiska återhämtning efter ett bilvrak
att ta itu med psykiska utmaningar efter en krasch handlar inte bara om att förbättra ditt humör. Det är faktiskt en viktig del av den fysiska återhämtningsprocessen. Studier har visat att psykisk stress kan sakta ner läkningsprocessen från en skada och leda till sämre resultat under och efter operationen.
i en artikel från 2012 publicerad i Immunology and Allergy Clinics of North America som undersökte flera tillgängliga studier fann författarna att psykologisk stress kan ha en väsentlig och kliniskt relevant inverkan på kroppens förmåga att läka från sår. Författarna drog slutsatsen att ” större rädsla eller nöd före operationen har förknippats med sämre resultat, inklusive längre sjukhusvistelser, mer postoperativa komplikationer och högre rehospitalisering.”
samtidigt konstaterar psykolog Susanne Babbel, som skriver i Psychology Today, att när kroppen stannar i ett kontinuerligt tillstånd av ”fight-or-flight” upphetsning och rädsla på lång sikt kan det orsaka kronisk smärta.
”om nervsystemet stannar i överlevnadsläge frigörs stresshormoner som kortisol ständigt, vilket orsakar en ökning av blodtryck och blodsocker, vilket i sin tur kan minska immunsystemets förmåga att läka”, skriver Babbel. ”Fysiska symtom börjar manifestera när kroppen är i ständig nöd.”
allt detta innebär att det är mycket viktigt att ta itu med psykiska symtom och hantera stress efter ett vrak. För många offer är deras rättsfall en källa till stor ångest och stress, varför det ofta hjälper till att kontakta en erfaren bilolycka advokat för råd och vägledning så snart som möjligt efter en allvarlig bilolycka.
Crosley Law: kämpar för offer för bilolyckor i San Antonio
advokaterna på Crosley Law tar psykisk vård efter en bilolycka mycket allvarligt. Om du eller någon du känner har skadats i en motorfordonskollision, kontakta vårt kontor direkt. Ring 210-LAW – 3000 / 210-529-3000 eller fyll i ett snabbt och enkelt kontaktformulär för att schemalägga din kostnadsfria konsultation.
våra advokater har kunskap och erfarenhet för att ta itu med dina frågor och problem, och om vi kan ta ditt fall kommer vi att kämpa för att få dig och dina nära och kära ersättning för dina förluster. Vi hanterar personskador på villkorad avgift, vilket innebär att du inte är skyldig oss en krona i juridiska avgifter eller utgifter om vi inte hjälper dig att få en lösning eller vinna ditt ärende i domstol.
Babbel, S. (2010, 8 April). Sambanden mellan känslomässig stress, trauma och fysisk smärta. Psykologi Idag. Hämtad från https://www.psychologytoday.com/us/blog/somatic-psychology/201004/the-connections-between-emotional-stress-trauma-and-physical-pain
Gouin, J.-P., & Kiecolt-Glaser, J. K. (2011). Effekten av psykologisk stress på sårläkning: metoder och mekanismer. Immunologi och allergi kliniker i Nordamerika, 31 (1), 81-93. Hämtad från http://doi.org/10.1016/j.iac.2010.09.010
innehållet som tillhandahålls här är endast i informationssyfte och bör inte tolkas som juridisk rådgivning i något ämne.
vi kan hjälpa-Footer
begär din kostnadsfria konsultation