den långsamma kollagenproduktionen i huden är ett kännetecken för åldringsprocessen. Förmågan att producera nya kollagenfibrer saktas, medan de befintliga fibrerna bryts ner. Detta resulterar i vanliga tecken på åldrande, såsom fina linjer, rynkor och slapp hud. Medan injektioner och fyllmedel är ett alternativ är det möjligt att bygga om kollagen utan användning av nålar.
leta efter andra behandlingsalternativ, såsom laserterapi. Hudvårdstekniken har kommit långt. Dermatologer kan nu stimulera hudens naturliga process att producera kollagen med hjälp av lasrar som är helt säkra. Denna procedur kan göras på under en timme och är icke-invasiv.
Tänk på microdermabrasion, antingen hemma eller en dermatologs kontor. Microdermabrasion är processen att ta bort det översta lagret av hudceller, antingen med en kemisk skal eller en skrubba. När huden läker uppmuntras ny kollagenfiberproduktion.
Var noga med att äta mat som är rik på vitamin E, eller ta ett dagligt tillskott. E-Vitamin hjälper till att återuppbygga kollagenfibrerna och stöder den naturliga produktionen av kollagen.
inkludera livsmedel som innehåller mycket C-vitamin i en daglig diet. Livsmedel som frukt, gröna grönsaker och mejeriprodukter är rika på C-vitamin, vilket är en antioxidant. Detta vitamin tillför också väte och syre till kollagenhudceller. Aminosyrorna i kollagencellerna kan sedan utföra sina kollagenbildande funktioner.
använd en nattlig hudkräm som innehåller retinol, ett derivat av vitamin A. Retinol är den aktiva ingrediensen i många recept, liksom receptfria, hudläkemedel. Det är känt att stimulera kroppens naturliga produktion av kollagen. Applicera det alltid före sängen, eftersom solen inaktiverar retinolen.
det finns många sätt att uppmuntra huden att naturligt återuppbygga sina kollagenfibrer utan fyllnadsinjektioner. Även om resultaten kanske inte är så dramatiska först, är de verkligen längre varaktiga.