oavsett om vi trotsar vinterkylan eller är fysiskt aktiva under de varmare månaderna på året, är det alltid trevligt att ha en närande hemlagad hudsalva redo för tillfälliga brännskador, skrapor, insektsbett, utslag och hudirritationer. Det är klokt att ha våra medicinskåp och naturliga Första hjälpen-kit välfyllda så vi är beredda på det oväntade!

Här är en närande hemlagad hudsalva som hjälper till att lugna, läka och regenerera skadad eller sensibiliserad hud som behöver lite extra TLC. Den är fylld med kraftfulla örter som kalendula, plantain, lavendel och kamille, som är underbara för vår hud.

viktiga helande fördelar med denna hemlagade hudsalva

Calendula (Calendula officinalis): denna ört är ganska underbar att använda för att läka känslig hud. Kronbladen innehåller höga nivåer av flavonoider, vilket gör dem till hjälp för att skydda huden mot cellskadliga fria radikaler. Calendula har också en antiinflammatorisk effekt, vilket minskar hudrödhet och irritation. Blommorna är kända för att främja metabolismen av protein och kollagen för att stödja huden för att främja ny celltillväxt.

denna regenerativa egenskap är varför Calendula är en fantastisk sårbar, ett ämne som stöder sårläkning. Calendula är underbart att använda för brännskador, skrapor, utslag, skärsår, skrubbsår och för att läka ärr; men på grund av dess effektiva vulnerära egenskaper Calendula bör inte användas på öppna sår. Du vill inte att såret ska börja läka innan några bakterier som kan vara i såret elimineras av kroppens immunsvar. Du vill också att såret ska läka från de nedre skikten av huden upp till ytskiktet, så en bra tumregel med öppna sår är att vänta tills skorv lossnar. Då kan Calendula göra sin magi för att hjälpa huden att reparera sig själv och förhoppningsvis undvika ärrbildning. För icke-öppna sår och andra hudirritationer är det perfekt att använda kalendula direkt.

För mer information om calendular har Mountain Rose Herbs en informativ blogg tillsammans med flera recept för att använda Calendula.

Plantain (Plantago major): Plantainplantans löv används ofta i salvor och poultices på grund av deras antiinflammatoriska effekt. Plantain salves används ofta för behandling av solbränna, stick, insektsbett, poison ivy breakouts, utslag, brännskador, blåsor och skärningar. Den höga garvsyrahalten ger bladen sammandragande egenskaper, vilket är till hjälp för att stoppa blödningen av mindre sår. En av dess kemiska beståndsdelar, allantoin, främjar läkning av hudceller. Denna olja ger en vacker allmän behandling för skadad hud och kan hjälpa till att påskynda återhämtningsprocessen.lavendel (Lavandula angustifolia): lavendel eterisk olja, med sitt höga esterinnehåll, är mycket lugnande och lugnande för huden. Utmärkt för att läka brännskador och lindra klåda av insektsbett och utslag. Det är också till stor hjälp för att snabbt läka små skärningar och hålla huden i hälsosam balans.

tysk kamomill (Matricaria recutita): Tysk kamomill, även känd som blå kamomill, är omhuldad för sin lugnande och lugnande effekt. Att vara mycket antiinflammatorisk gör det möjligt att ta itu med alla typer av hudirritationer. Chamazulenhalten (den kemiska komponenten som ger den eteriska oljan sin blå färg) ger lugnande antiinflammatoriska läkningskvaliteter. Det är ganska utmärkt som en giftfri eterisk olja för hudreparation och regenerering.

Se alltid till att använda eteriska oljor från en organisk källa som är äkta och äkta. Se de föreslagna källorna nedan receptet för både eteriska oljor och örter.

ingredienser

• ekologiska kalendula kronblad, torkade
• torkade
• citron kopp olivolja
• 3 msk kokosolja
• 2 msk kakaosmörskivor (riven bivax kan också användas, minska till 1 msk.)
• 6 droppar lavendel eterisk olja
• 6 droppar tyska (blå) kamomill eterisk olja
• tsk vitamin E olja som konserveringsmedel (blandade tokoferoler)

instruktioner

1. placera de torkade kalendula kronbladen och torkade plantainblad i försiktigt uppvärmda oliv-och kokosnötoljor. Låt örterna infusera i den uppvärmda oljan, med värmen av, i minst 20 minuter. Du kan också infusera örterna i flera dagar.
2. smält kakaosmörskivorna (eller riven bivax) i en dubbelpanna och lägg åt sidan tills den infunderade oljan är klar.
3. Sila örterna ur den infunderade oljan genom att fodra en sikt med flera lager ostduk och placera sikten över en skål. Häll oljan genom cheeseclothen, samla alla kanter på cheeseclothen och över skålen pressa all olja ur örterna. Dina örter och cheesecloth kan komposteras / återvinnas. Det är alltid trevligt att återvända örterna till jorden!
4. blanda den infunderade calendula / plantainoljan med smält kakaosmör.
5. Lägg till lavendel och kamille eteriska oljor och Vitamin E.
6. häll salven i en ren glasburk och låt den stelna vid rumstemperatur eller i kylskåp. När du har svalnat och stelnat, sätt på ett tätt passande lock och etikett med namnet på salven och datum det gjordes.
7. salven ska vara stabil i minst 2-4 månader vid rumstemperatur (använd en spatel för att ta ut salven för att inte förorena salven) och i flera månader i kylen.

3.2.2925

här är din huds hälsa!