Jag ska hålla denna intro kort och söt (ordlek avsedd).

alla älskar godis. Oavsett om du gillar att erkänna det eller inte, har du förmodligen en söt liten missbruk. Även om det inte är Halloween, finns det aldrig en dålig tid för en liten söt behandling.

men är din favorit godis glutenfri? Du kan ta reda på nedan i denna episka glutenfria godislista.

oavsett om du är allergisk mot gluten, Celiac, paleo eller bara vill ta bort gluten från din kost, är denna godislista precis vad du letar efter.

men innan vi åker dit, låt oss dyka lite djupare in i glutenfria sötsaker.

säkraste glutenfria godis

om du behöver lite socker plocka upp mig eftersom du är diabetiker eller bara har en söt tand, kan det finnas tillfällen när du verkligen behöver lite godis.

vad som än är fallet, om du behöver eller vill äta godis men inte nödvändigtvis vet om det är 100% glutenfritt, kommer dessa alternativ nedan definitivt att göra ditt beslut mycket enklare.

Här är några godis som i allmänhet alltid är glutenfria.

Nu säger jag inte på något sätt att detta alltid är 100% korrekt, men dessa godis innehåller vanligtvis aldrig vete eller några glutens.

Här är några säkra glutenfria godisalternativ:

1. Lollipops

du känner till de lollipops med de klara, se igenom omslag som du får från sjukhuset eller slumpmässiga kontorsbyggnader? I allmänhet är dessa alltid glutenfria. Och för det mesta är alla klubbor i allmänhet säkra att äta, så länge de bara är grundläggande, vanliga gamla klubbor.

detta gäller dock inte alltid klubbor med speciella fyllningar som bubblegum eftersom inte alla tuggummi och bubblor är glutenfria.

2. Mints

generellt är de flesta peppermints och spearmints alltid glutenfria. Detta gäller inte nödvändigtvis mint smaksatt godis, men i stället avser helt enkelt, hårda godis myntverk.

3. Ren mörk choklad utan nötter, frukt etc.vanligtvis är mest mörk choklad alltid glutenfri, särskilt om den har en hög kakaoprocent. Eftersom mörk choklad främst består av fett och socker, finns det verkligen inte så många andra ingredienser som går in i den.

den enda gången mörk choklad inte kommer att vara glutenfri är när den är smaksatt med frukt, nötter, kryddor etc.

förutom det, i sin renaste form, är mörk choklad alltid en säker satsning.

…

Nu när du upptäckte några säkra glutenfria godisalternativ, låt oss gå vidare till några godis och ingredienser du absolut behöver undvika.

Candy Red Flags

vissa människor tror att allt godis är ganska mycket glutenfritt. Och ja det kan tyckas sant först, särskilt när det gäller klubbor och mjölkchoklad, men det finns några stora nej nej är att alla som är allergiska mot gluten absolut måste undvika.

Här är några av de saker som omedelbart bör berätta om godiset innehåller gluten:

1. Wafers

alla godis som innehåller wafers i det garanteras att innehålla gluten. Godis som Crunch Bars, Crispy M &Ms och Kit Kats är de vanligaste typerna av godis som innehåller skivor. Det enda undantaget skulle vara en risskiva men det är extremt sällsynt att hitta i något godis idag.

2. Pretzels

vissa godis innehåller pretzels som huvudsakligen är gjorda av vetemjöl. Även om inte alltför många godis för närvarande innehåller kringlor förutom Kringla M&M finns det en hel del choklad täckt Kringla behandlar.

3. Malt

Malt är en av dessa smaker och ingredienser i godis som alltid i hemlighet hittar det sätt på godis. Förutom den typiska mjölkchoklad täckt maltbollar av Whoppers, malt godis inkluderar Mältade Mjölkägg, och Maltesers.

4. Lakrits

ja, lakrits innehåller vete mjöl. Galen, eller hur? Och det sorgliga är att detta gäller alla lakrits smaker inklusive de fruktiga. Populära lakrits godis som innehåller vad mjöl inkluderar Twizzlers, röda vinstockar och Darrell Lea.

5. Cookies

även om inte alltför många godis innehåller cookies, Det finns en huvudsaklig en som gör, Twix. Så se bara till att undvika godis som innehåller kakor i det eftersom 99,99% av tiden kommer det att innehålla vetemjöl eller andra glutenösa ingredienser.

6. Semester säsongsvariationer

Även om detta inte är en smak eller ingrediens, kan några av dessa påsk, valentiner och Halloween godisvariationer innehålla gluten. Detta inkluderar även formade godis. Till exempel är normala Reeses koppar glutenfria men Reeses Jordnötssmörägg är det inte. Detta beror på att dessa ägg läggs ut eller licensieras av andra godistillverkare. Som ett resultat kan vissa ingredienser och tillverkningsprocesser innehålla gluten eller är korskontaminerade.

så med det sagt, alltid vara på jakt efter säsongs eller semester tema godis eftersom de kan göras av ett helt annat företag, trots branding. Så läs etiketterna och ingredienslistan!

…

så när det kommer till att plocka ut en glutenfri godis och identifiera röda flaggor, alltid vara på en utkik efter dessa 6 saker.

Okej, så nu när det är gjort, låt oss gå vidare till vad du ursprungligen kom hit, vår GF candy list!

Glutenfri Godislista

nedan hittar du alla populära godis och godis som är glutenfria och säkra att äta. Gräva i!

Hershey ’s

här är alla godis gjorda av Hershey’ s som är säkra att äta för alla som lever en glutenfri livsstil (genom val eller medicinskt):

Almond Joy (alla)

högar (alla)

Hershey ’s Milk Chocolate Kisses

Hershey’ s Filled Chocolate Kisses (endast karamell och körsbär cordial creme)

Hershey ’s Nuggets (mjölkchoklad, mjölkchoklad med mandlar, speciell mörk choklad med mandlar och extra krämig mjölkchoklad med kola och mandlar)

Hershey’ s Milk Chocolate Bar (1.55 oz. endast storlek)

Hersheys mjölkchoklad med Mandelstång (1,45 oz. Hershey ’s Air Delight

Hershey’ s Milk Duds

Heath Bars

Payday

Reese ’s Peanut Butter Cups (alla utom säsongsformade föremål, som Alla hjärtans hjärtan)

Reese’ s Pieces (alla utom Reese ’ s Pieces ägg)

Rolo karameller i mjölkchoklad (alla utom Minis)

skor

skor Toffee bar

York Peppermint Patties (alla utom York pieces, York minis och York Shapes)

Mars Candy

Här är alla glutenfria mars godis som du kan njuta av:

M&M (alla utom pretzel-flavored M&M och några speciella smaker med risk för korskontaminering av gluten)

3 Musketeers barer (alla smaker)

Milky Way Midnight Bar

Milky Way Caramel Bar

Dove chokladprodukter (alla smaker utom mjölkchoklad kanel Graham & kakor och grädde)

Snickers barer (alla smaker)

munch nut bar

Wrigley

här är allt godis som gjorts av Wrigley som du kan njuta av på en glutenfri diet:

Altoids (except for Altoids Smalls Peppermint)

Cremesavers

Hubba Bubba Gum

Hubba Bubba Bubble Tape

Lifesaver Gummies

Life Saver Big Ring Gummies

Lifesaver Hard Candy

Skittles

Sour Skittles

Skittles Darkside

Starburst

Starburst Fruit Flavored Candy Corn

Lindt

Stracciatella Lindor Truffle

Citrus Lindor Truffle

Cappuccino Lindor Truffle

Mint Lindor Truffle

White Lindor Truffle

Chili Excellence Bar

70% Cocoa Excellence Bar

99% Cocoa Excellence Bar

hallon Excellence Bar

rostad mandel Excellence Bar

en Touch av havssalt utmärkt Bar

intensiv Mint Excellence Bar

mörk kokosnöt Excellence Bar

vit kokosnöt Excellence Bar

vit choklad klassiskt recept Bar

vit choklad Lindor Bar

stor Surfin Bittersöt Bar

mörk choklad Schweiziska tunnar

gocce di sole presentpåse

kaffe svart Hello Stick

inget socker tillsatt mörk chokladkaka

inget socker tillsatt mjölk godisbar

Farleys och Sathers Candy Company (Ferrara Candy)

Här är Farleys restauranger i närheten av Sather ’ s Candy Company gluten free candy selection:

svart skog Mini Gummy björnar

små monster frukt Snacks

Brachs godis majs

Brachs Gummi godis majs

Brachs karamell godis majs

Brachs karamell äpple godis majs

Brachs Indiska majs

Brachs höst Mix

Brachs blandade Mellowcremes

Brachs pumpa krydda godis majs

Brachs godis majs och mutter Mix

Brachs Mellowcreme pumpor

Brachs Milkmaid karameller

jujyfruits

jujubes

nu och senare original

nu och senare mini bar

nu och senare Mjuk

regn-bio Pops

Super bubblor

Super bubbla Blast

Trolli Gummi björnar

Trolie Sura Brite Crawlers

Sura Brite ägg

Troll stora djärva björnar

Trolli onda tvillingar

Lemonhead

Chewy Lemonhead och vänner

Tropical Chewy Lemonhead och vänner

Applehead

grapehead

cherryhead

Red Hots

Jawbusters

Nestle

här är allt gjort av Nestle som du kan njuta av på en glutenfri diet.

Baby Ruth

Bit-O-honung

Butterfinger Bar (endast original)

mjölkchoklad

Goobers

Nips (inklusive både vanliga och sockerfria)

Oh Henry!

russin (inklusive tranbär och mörk choklad smaker)

Sno-Caps

Tootsie Roll Industries

Här är alla Tootsie Roll godis som är glutenfria:

Tootsie Rolls

fruktrullar

Junior Mints

Frooties

prickar

tropiska prickar

kråkor

Cellas mjölkchoklad täckta körsbär

Cellas mörk choklad täckta körsbär

Junior Mints

Charleston Chew

Junior karameller

Tootsie Pops

Tootsie peppermint pops

karamell Apple pops

frukt smoothie pops

tropisk stormz pops

barnlek

charms blåsa pops

charms Super blåsa pops

Charms Pops

zip-a-dee-Mini pops

fluffiga saker sockervadd

sugar daddy Pops

socker Mama karameller

Charms kvadrater

Charms Sura bollar

Charms Candy Carnival

Pops Galore

Andes

socker barn

Impact konfekt

här är alla godis från Impact konfekt som är glutenfri och säker att konsumera:

Warheads Sour Chewy Cubes

Warheads Extreme Sour Hard Candy

Warheads Super Sour Spray

Warheads Sour Dippers

Warheads dubbla droppar

Melster jordnötssmör Kyssar

Melster choklad täckt Marshmallow

Welchs frukt Snacks

här är alla frukt snacks gjorda av Welchs som du kan njuta av idag:

frukt snacks (alla sorter)

Pb och J snacks

Mondelez International

här är alla läckra glutenfria godis som du kan njuta av gjord av Mondelez International:

Sour Patch Kids

Sour Patch Xtreme

Sour Patch Xpolderz

svensk fisk

Wonka

här är alla glutenfria godis gjorda av Willy Wonka själv:

Wonka Pixy Stix

Fun Dip

Bottlecaps

Sweetarts

mini Chewy sweetarts

Laffy Taffy (inklusive Laffy Taffy rope)

Wonka lik-m-aid fun Dip

Everlasting Gobstopper

Chewy spress

Jelly Belly

Här är alla godis (främst jelly beans) som du kan njuta av från Jelly Belly:

Jellybeans (alla smaker)

godis majs

Necco

Här är neccos glutenfria godis lista:

Necco skivor

Necco chokladskivor

Candy House godis knappar

Kanada Mint, vintergröna och Spearmint pastiller

Mary Jane

Mary Jane jordnötssmör Kyssar

Banana Splits Chews

mint julep Chews

Haviland Thin Mints

Wintergreen Patty

nonpareils

chocolate Stars

skybar

just born

här är allt gjort av Just Born som du kan njuta av på en glutenfri diet:

Mike och Ike Berry Blast

Mike och Ike italiensk is

Mike och Ike Jolly Joes

Mike och Ike Lemonadblandningar

Mike och Ike Original frukter

Mike och Ike Redrageous

Mike och Ike Tangy Twister

Mike och Ike Tropisk Tyfon

Mike och Ike Zours

Mike och ike Jelly Beans

Mike och ike Hot Tamales

goldenbergs Vintage Peanut Chews

Mike och ike Mummy mix och Vampire variety treats

Mike och Ike Tropical Heat

Mike och Ike Vampire variety

Mike och Ike Strawberry Reunion

original peeps

choklad Creme Peeps Minis

Sura vattenmelon Peeps Minis

Strawberry Creme Peeps Minis

Peeps söt saft

smaksatt Marshmallow kycklingar

Peeps choklad Mousse smaksatt katter

Peeps sockerfria Marshmallow pumpor

Peeps Marshmallow spöken

Vanilj Creme Peeps

Just Born Jelly Beans

Haribo

här är den kompletta listan över alla glutenfria Haribo godis:

alfabetiska bokstäver

Guldbjörnar (se till att de inte är den ”saftiga” sorten)

Happy Cola

Tvillingkörsbär

persikor

hallon

grodor

Rattle Snakes

Russell Stover godis

här är alla Russell Stover godis som är gjorda fria från gluten:

choklad täckt Marshmallow pumpa

Orange Marshmallow pumpa

karamell pumpa

karamell och Marshmallow pumpa

mörk choklad och karamell pumpa

mörk choklad och Marshmallow pumpa

mörk choklad och kokosnöt grädde pumpa

kokosnöt och mandel pumpa

mörk choklad och hallon grädde pumpa

mörk choklad och Orange grädde

jordgubbskräm

Tic Tac Mints

Tack och lov är alla Tic Tacs glutenfria.

Tic Tac (alla smaker)

Airheads

här är alla Airheads som är glutenfria:

regelbundna Airheads

Sura Airheads

Smarties

här är alla godis gjorda av Smarties som är glutenfria:

Smarties Original (Endast USA)

Smarties Gummies

Spangler Candy

Här är Spangler Candy ’ s Glutenfri lista:

Dum Dums

chewy pops

Circus peanuts

SAF-T-pops

chewy canes

candy canes

Övrigt

här är listan över andra godis och märken som är glutenfria:

Toblerone

…

Nu om du verkligen vill se till att ditt godis är 100% fritt från glutenösa ingredienser, kan du alltid göra din egen. Det kan ta mycket arbete och du kanske inte kan verkligen återskapa Snickers bar, men det låter dig definitivt kontrollera varje enskild aspekt av ditt godis som nästan garanterar att det är säkert att vara säkert att äta.

ett råd

nu även om alla dessa godis anses vara glutenfria enligt företaget, kan det finnas tid när ingredienserna ändras. Som ett resultat, läs alltid etiketterna och ingredienslistan innan du äter något av godisarna ovan.

din säkerhet är min största oro och det sista jag vill ha för dig är att äta något som har förorenats med eller innehåller gluten.

också en sista sak …

detta är listan är endast för USA godis. Även om de flesta godisarna ovan i allmänhet också är glutenfria utomlands, finns det några av dem som innehåller gluten i andra länder.till exempel är Smarties i USA glutenfria men Smarties i Kanada innehåller gluten. Detta kan bero på olika tillverkningsprocesser och/eller smaker och ingredienser som används i godiset.

Så om du köper eller konsumerar något av dessa godis utanför USA kan denna lista vara lite felaktig.

tuggummi någon?

du märkte förmodligen en stor kategori godis eller godis som saknas i denna lista – tuggummi. Men oroa dig inte, jag har täckt dig.

nedan, här är en länk till min glutenfria tuggummiguide. Njut!

glutenfritt tuggummi-Ultimate Guide

godis käppar någon?

något som saknas är säsongsbetonad godis-godisrottor. Nedan hittar du en lista till min glutenfria godisrottlista som är perfekt för jultid. Njut

Glutenfri godis käppar-Ultimate Guide

är det Halloween ännu?

tro det eller ej, den här listan kanske inte är lika användbar som du tror när Halloween rullar runt. Varför frågar du? Främst för att några av de godis som du kan hitta under Halloween är smaksatta annorlunda, gjorda med olika ingredienser eller till och med gjorda av olika företag. Ja, du hörde rätt, olika företag.

Reese ’s Ägg är inte gjord av Hershey’ s? Du slår vad om det. Och de är inte glutenfria.

nedan hittar du den nyligen uppdaterade listan till alla Halloween godis och godsaker..

Glutenfri Halloween godis

*och på en sidoanteckning kan vissa semester godis faktiskt inte vara glutenfria, även om de normalt är. Så var noga med att läsa etiketterna och ingredienserna först innan du konsumerar.