sedan åldrar har de fantastiska hälsofördelarna med äppelcidervinäger varit populära bland fitnessentusiaster. Inte bara för en hälsosam vikthantering, cider vinäger gör underverk för hud och hårvård. Vad händer om vi sa till dig att det finns något ännu bättre än äppelcidervinäger, och vi slår vad om att du skulle vara nyfiken på att veta mer om denna nya modefluga vinäger.

Tja, det är ”Kokosvinäger”, som har visat sig vara en ny modefluga bland hälso-och fitnessentusiaster. Kokosvinäger har dock nyligen fått mycket berömmelse bland brigaden av hälsomedvetna människor, men det har varit där ganska länge. Denna krydda kommer från kustregionerna i Sydostasien och Indien.
berikad med naturens godhet är kokosvinäger en naturlig form av vinäger framställd genom jäsning av kokosnötsaften, vilket ytterligare leder till en oxidation av etanol till ättiksyra.
enligt experter är det bra för att läka magproblem eftersom det har alla kvaliteter av en probiotisk dryck som den bereddes med jäsningsprocessen. Faktum är att allt som fermenteras på ett hälsosamt och hygieniskt sätt är bra för en hälsosam tarm och hjälper också till att stärka immuniteten.
enligt några undersökningar har kokosvinäger gott om ättiksyra, vilket gör det till en dos hälsa för personer som lider av diabetes eftersom det inte höjer sockernivån. Enligt en studie utförd på möss observerades att kokosnötvinäger har några fantastiska antiinflammatoriska egenskaper, vilket hjälper till att hantera vikt och bekämpa fetma. Det fastställdes senare att kokosvinäger hade nästan samma effekter på människor. Således tros det vara bra för konsumtion.

man måste dock söka läkare innan man inkluderar kokosvinäger i en daglig diet eftersom det kan minska blodtrycksnivåerna och kan vara riskabelt för någon som redan är på medicin för detsamma. Dessutom är den laddad med antibakteriella och antimikrobiella egenskaper som gör den till en hälsosam blandning. Det kan ingå i en daglig måltid som dressing för sallad genom att bara späda den med vatten och honung, ungefär som äppelcidervinäger.
dessutom har kokosvinäger höga nivåer av aminosyror, probiotika och enzymer, medan kokosnötvatten späds ut. Därför är det bra för hälsan. Faktum är att både äppelcidervinäger och kokosnötvinäger är lika bra för hälsan och kan användas alternativt.