det finns en anledning till att förkylningar kallas ”vanliga”: många friska barn har åtta till 10 förkylningar och andra virusinfektioner under de första två åren av livet (eller sex till åtta förkylningar under det första året), enligt American Academy of Pediatrics (AAP).

det beror på att deras utvecklande immunsystem inte är bra på att avvärja infektioner ännu — inte för att du inte klädde henne varmt nog eller lämnade fönstret öppet en spricka över natten. Och ibland kommer dessa förkylningar att överlappa när ditt barn fångar en precis som en annan slutar.

Om du är en ny förälder, det ständiga flödet av symtom (bokstavligen!) kan vara oroande och utmattande, så kolla in med din barnläkare om du är orolig för din lilla, särskilt om hon är under 3 månader gammal.

Här är vad du behöver veta om förkylning hos spädbarn, från orsaker till symtom, varaktighet och behandlingar.

baby kalla symptom

lyckligtvis är de flesta kalla symptomen hos spädbarn milda och inkluderar:

• rinnande näsa (vattnig först, sedan ogenomskinlig till ibland gul eller grönfärgad)
• nästäppa eller fyllighet
• nysningar
• Mild feber (ibland)
• torr hosta (som kan bli värre på natten och mot slutet av en förkylning)
• öm eller knaster hals (inte så lätt att upptäcka i en baby)
• trötthet eller crankiness
• aptitförlust

kalla symtom kan likna covid-19 hos spädbarn och småbarn, så kolla in med din barnläkare för att se om ditt barn ska testas för covid.

Vad orsakar förkylning hos spädbarn?

förkylning, annars känd som övre luftvägsinfektioner, orsakas av virus. Dessa virus sprids genom hud-till-hudkontakt, droppöverföring från hosta eller nysningar och kontakt med ett föremål som har förorenats.

det betyder att röra, kyssa, plocka upp leksaker, krama — alla härliga saker som händer när en bedårande baby är runt — kan sprida det kalla viruset. Och det finns mer än 200 virus kända för att orsaka förkylningar, vilket förklarar varför de är så vanliga.

Läs detta nästa

symptom på COVID-19 hos spädbarn och Barn

mata en sjuk baby

täppt näsa hos spädbarn och småbarn

täppt näsa hos spädbarn och småbarn

spädbarn och små barn har mer än sin andel av run-ins med rinnande näsor eftersom de ännu inte har haft chansen att bygga upp immuniteter mot de många olika kalla virusen i omlopp.

men här är anledning att trösta. Även om dessa frekventa förkylningar är grova på ditt barns näsa, kommer de inte att göra någon skada — i själva verket kan de faktiskt göra ditt barn lite bra. Frekventa anfall med buggar kan öka ditt barns immunförsvar, vilket gör henne mindre mottaglig för infektion senare i livet.

hur länge håller en förkylning hos spädbarn?

förkylningen varar vanligtvis sju till 10 dagar (dag tre är ofta värst), även om en kvarvarande hosta kan dröja längre.

inkubationsperioden för förkylning är mellan en och fyra dagar. Det är vanligtvis mest smittsamt en dag eller två innan symtom uppträder men kan överföras när förkylningen redan är igång. När den riktigt rinnande näsan torkar upp är den mindre smittsam.

Tips för behandling av barnets förkylning

Kontrollera med din barnläkare innan du ger din sniffling baby någon medicin, eftersom barn aldrig ska ges vuxen kall medicin och de flesta andra hosta och kalla mediciner för barn är inte säkra eller effektiva heller. För att lindra barnets kalla symtom, särskilt under de kimfyllda vintermånaderna, prova dessa tips:

• övervaka slem. En uppstoppad näsa kan vara obekväm för ditt barn, vilket gör det svårt för henne att andas och för er båda att sova. Använd en suglampa för att försiktigt extrahera överflödigt slem. Over-the-counter saltlösning näsdroppar kan mjukna slem innan sugning.
• öka luftfuktigheten. Använd en luftfuktare med kall dimma i ditt barns rum. Fuktig luft kan minska trängseln och underlätta andningen.
• applicera fuktgivande salva. En lätt dab av vaselin under ditt barns näsa kan hjälpa till att förhindra röd hud, chapping och ömhet.
• slå tillbaka med vätskor. Öka ditt barns vätskeintag för att ersätta de som förlorats genom feber eller rinnande näsa — särskilt varma (kycklingbuljong, när ingredienserna har införts, är särskilt effektiv; den kan serveras ansträngd och lätt uppvärmd i en sippy kopp). Mata ditt barn massor av näringsrika livsmedel, inklusive de som är rika på vitamin C. Om ditt barn inte äter fasta ämnen ännu, fortsätt amma eller flaskor.
• vet vilka mediciner som är säkra att ge och när. Paracetamol (Tylenol) är säkert för spädbarn i åldrarna 2 månader och äldre, medan ibuprofen är säkert för spädbarn 6 månader och uppåt. Kontrollera alltid med din läkare innan du ger ditt barn mediciner.

hur man förhindrar barnets förkylning

tyvärr finns det inget sätt att helt skydda din lilla från kalla virus. Det främsta sättet att förhindra förkylning är att tvätta ditt barns (och alla andras) händer regelbundet, särskilt efter blöjbyten.

kan du inte komma till ett handfat? Handrensande geler eller våtservetter kommer att göra i en nypa, även om de inte är lika effektiva som tvål och vatten för att tvätta bort bakterier.

andra användbara strategier: försök att hålla ditt barn borta från någon med förkylning när det är möjligt. Använd en desinfektionslösning för att rengöra ytor som kan vara förorenade med kalla bakterier. Medan amning kan minska känsligheten för förkylning är det inte idiotsäkert.

när du ska ringa till läkaren för förkylningssymptom

för de flesta vanliga förkylningar behöver du inte besöka barnläkaren om du inte är orolig att det kan vara något allvarligare som influensa eller COVID-19. Men om ditt barn är under 3 månader eller om det är ditt barns första förkylning, är det bra att komma i kontakt med din utövare, om bara för att lugna dig.

annars, titta på några av dessa tecken på att din lilla sjukdom blir värre och var noga med att ringa till läkaren om ditt barn:

• upplever sin allra första förkylning
• verkar vara särskilt av olika slag (mycket rastlös under natten eller har smärta som orsakar nattvakningvilket kan vara svårt att upptäcka hos mycket små barn)
• är slö
• vägrar att äta eller dricka
• utvecklar feber av barnet, vilket är 100,4 grader Fahrenheit eller högre på en rektal termometer och är under 3 månader gammal
• har feber över 100.4 F och är 3 månader eller äldre (den normala tröskeln är mellan 101, 5 och 102 grader F för spädbarn i denna ålder, men en temp högre än 100, 4 grader F kan kräva att hon testas för COVID-19).
• har en hosta som blir värre eller fortsätter under dagen efter att andra symtom är borta
• andas betydligt snabbare än vanligt
• har gröngul, illaluktande näsutsläpp från näsan eller från hosta
• har svullna körtlar i nacken
• drar på örat
• har symtom som varar längre än 10 dagar

om ditt barn verkar ha en kontinuerlig förkylning, en kroniskt rinnande näsa eller en rinnande näsa mycket långvariga eller frekventa förkylningar (speciellt om de åtföljs av ögoncirklar), prata med läkaren om allergier kan vara ansvarig (även om de är sällsynta hos spädbarn).

Baby summer colds

i motsats till vad många tror är förkylningar faktiskt inte orsakade av att vara kalla, gå nakna på vintern, få våta fötter eller utsättas för utkast (även om det är kylt kan sänka barnets immunitet).

På vintern orsakas förkylningar av rhinovirus, den vanligaste virusinfektionen hos människor, som tenderar att överleva bättre i kallt väder (September till maj) — därför är det mer troligt att du blir sjuk på vintern.

som sagt är sommarförkylningar fortfarande möjliga. Sommarförkylning orsakas av en annan uppsättning virus: icke-polio enterovirus, som kan infektera vävnaderna i hela kroppen, oftast de i ögonen, näsan och matsmältningssystemet. Enterovirus gör 10 till 15 miljoner människor sjuka varje år, vanligtvis mellan juni och oktober.

medan de flesta kör sin kurs som förkylning, checka in med din barnläkare direkt om ditt barns symtom varar längre än sju till 10 dagar, åtföljs av feber eller om ditt barn kräks, utvecklar utslag eller har svårt att andas.

de vanligaste symptomen på enterovirus inkluderar:

• feber på 101 till 104 grader F
• ont i halsen
• huvudvärk
• muskelvärk
• illamående
• kräkningar

symtom rensar vanligtvis inom några dagar till en vecka. Förhindra och behandla sommarförkylning hos spädbarn på samma sätt som du skulle göra med vinterkylning — se till att tvätta barnets händer ofta och checka in med läkaren om du ser något av ovan nämnda varningsskyltar.