inuti hittar du enkla och enkla att genomföra baby råd som har en enkel och lätt att genomföra baby råd som har stod tidens test. Detta lägger på bra till min nyfödda baby behöver post.

För drygt 9 år sedan var jag gravid med mitt första barn.

Vi bodde i Skottland vid den tiden, och det är typiskt i Skottland att gå till en barnmorska istället för en sjuksköterska eller en läkare. Hon gav ett informationspaket som var fullt av saker som jag inte hade någon aning om.

en av de saker som detta paket föreslog var att du satte barnet att sova på ryggen. Detta är ett av de största sätten att Skottland hade minskat antalet förekomster av SID.

Jag kommer ihåg att berätta detta för alla, och så många sa: ”tillbaka på min dag lägger du barn att sova på magen så att om de kastade upp, svalde de inte det. Nu lägger du dem i sömn på ryggen. Du sov på magen och du mår bra.”

ett tag var det förvirrande för, vad lyssnar du på?

många gånger fungerar de gamla råd och traditionella sätten att göra saker bra. Men då kommer ny forskning ut och du vill göra nästa bästa praxis.

men vissa barnråd har stått tidstestet och inte förändrats i årtionden! Låt oss prata om de sakerna..

enkla Babyråd som står tidens Test

här är några klassiska, bästa praxis som har stått tidens test. Med detta barnråd är du säker på att ha en lugn tid med new baby!

Möt barnets behov förutsägbart

det första är att möta barnets behov förutsägbart. Du baby behöver denna tillförlitlighet för att skapa en ordentlig rutin och kunna lugna.

om du inte väljer hur och när du ska möta barnets behov med regelbundenhet kommer du att försöka tolka barnets skrik hela dagen. Du behöver inte vara i händerna på att försöka gissa vad barnet behöver.

Du vet vad barnet behöver. Ge det till henne innan hon måste gråta för det.

baby råd för att möta behoven förutsägbart:

• mata dem fulla flöden så att deras tummar är fulla
• lägg dem ner till tupplur när det är dags för dem att tupplur
• ändra sina blöjor och hålla dem vid en lämplig temperatur
• ge massor av kramar och kramar (varför vetenskapen säger att du måste krama dina små)

Om du gör dessa saker förutsägbart, kommer du att skära ner på gråt och fussing betydligt. Faktum är att du kommer att sluta med en baby som gråter väldigt lite.

Jag har fått folk att kommentera alla fem av mina barns fredliga uppförande. Det var helt enkelt för att jag mötte barnets behov på ett förutsägbart sätt vilket innebar att barnet inte behövde gråta.

Jag visste när det var dags för barnet att mata och jag skulle mata dem. När det var dags för barnet att sova, jag skulle lägga ner dem för en tupplur.

de var väl matade och väl vilade och de behövde inte krångla.

Läs: få en trött Baby att sova-i 4 enkla steg

överge inte rutin

forskning är enhällig.

det har inte funnits en enda studie som kommer ut av en ansedd källa på babyråd som säger att rutin inte är bra för spädbarn. Det har alla visat att för spädbarn, småbarn, förskolebarn, och barn på upp, rutiner är nyckeln.

rutiner ger säkerhet, stabilitet och förutsägbarhet. Rutiner hjälper ditt barn att veta vad som kommer härnäst.

även om avbrott händer, när du har en rutin börjar du känna igen vad barnet behöver.

• Baby gråter, men det är när vi normalt matar så han är nog hungrig.
• Baby ’ s rubbing blir lite noga och gnuggar ögonen. Det här är när jag normalt lägger ner dem för vila så jag vet att han är trött.

att hålla en rutin hjälper dig att möta ditt barns exakta behov i tid utan mysteriet. Eftersom du möter hans / hennes behov med regelbundenhet blir du inställd på barnets behov på ett kusligt korrekt sätt.

Nu är det bra baby råd!

Läs: vill du ha en lätt Baby? Använd sedan ett idiotsäker Babyschema

skydda de första månaderna

tidigare när kvinnor hade barn skulle de ofta stanna i förlossning i månader efter förlossningen. Att återhämta sig, återhämta sig och ta hand om barnet var viktiga prioriteringar.

nuförtiden har människor en bebis och tre dagar senare-de är uppe och på dem och upptagna igen. Till viss del kan detta inte undvikas. Livet fortsätter, särskilt om du har några små barn nära i ålder.

även om du inte behöver låsa dig i barnkammaren i tre månader är det viktigt att du skapar en rytm och rutin med ditt barn. Att du lär dig att vårda, mata och binda.

det tar ett tag att vänja sig vid den nya familjedynamiken. Du måste lära dig hur barnet matar, hur barnet vilar, vad gör barnet bekvämt och om och om igen.

det finns inget barnråd som kan ta platsen för denna tid.

och… om du har andra hemma måste du ta reda på hur du matar barnet medan du tar hand om småbarn.

det är viktigt att du tar hand om dig själv de första månaderna. Detta är för både dig och baby. Kom ihåg detta: de första månaderna är inte hur det kommer att se ut nästa år eller de kommande två åren.

det är okej att ta speciell Time out. Det är okej att skapa en bra rutin och sätt att göra saker som kommer att gynna dig och barnet i många år framöver.

Läs: Hur man mentalt överlever den nyfödda fasen

börja hur du kan hålla ut

min mormor gav mig ett bra råd när jag hade min förstafödda…

hon sa, ”börja hur du kan hålla ut.”Jag har alltid kommit ihåg det.

Nu finns det naturligtvis saker du gör när barnet är en månad som du inte gör när barnet är sex månader gammalt. Det finns saker du gör med ett sex månader gammalt barn du inte gör med ett år gammalt barn.

börja hur du kan hålla ut är en allmän uppfattning som säger detta… börja inte göra saker som är galna eller ohållbara för en tillfällig lösning.

Tips för att ”börja som du kan hålla ut”:

• Om du letar efter genvägar … säkerhetskopiera och tänk, ” vad händer? Hur kan jag möta barnets behov utan att starta en vana som blir extremt svår att bryta?”
• håll fast vid de vanor som fungerar. Om du har en vana eller övning som gynnar alla, med alla medel, fortsätt göra det.
• när något du har försökt misslyckas gång på gång…om du befinner dig att göra något om och om igen som inte fungerar och gör dig förbittrad, är det dags att ändra det.
• Tänk långsiktigt och var inte rädd för att gräva lite djupare och hitta roten till problemet.

Läs: Börja med hur du kan hålla ut

låt livet vara annorlunda

de första månaderna med baby är bara så värdefulla…

ofta som mödrar sätter vi mycket press på oss själva att fortsätta med alla saker vi gjorde före graviditeten. Vi tycker att vi borde fortsätta att vara allt för alla på samma sätt som vi var tidigare.

men det är inte realistiskt! Du behöver inte göra något som inte är hälsosamt för… du är vuxen.

det är en falsk skuld som säger till dig, ” du borde inte bara vila och vara med baby.”

spädbarn växer upp så snabbt och de första månaderna är mycket viktiga. Du måste räkna ut en ny familjekultur, en ny familjedynamik. Det är viktigt att ge dig själv nåd och vila under denna period eftersom du behöver ner tid att återhämta sig.

hälsosamma sätt att uppnå detta:

• skala tillbaka några åtaganden att fokusera på din familj under denna tid. (Om du inte är i en hälsosam sinnesstämning kommer du att ha svårt att vara den mamma du vill vara.)
• Njut av den här säsongen att veta att det bara är det: en säsong. (De första månaderna och det första året kan vara extremt svårt om du inte kallar en spade en spade.)
• Acceptera de begränsningar som följer med att ha en baby snarare än att försöka driva igenom, på bekostnad av alla. (Låt babysäsongen vara babysäsong!)

det är bara svårt först…

det finns så många okända med baby, speciellt när du är en ny mamma.

det kan vara skönt att höra traditionella baby råd, men forskning hur de rekommenderar att göra det nu. Många saker har förändrats genom åren, och många saker, till det bättre.

det är bra att komma ihåg att vi nu har forskning för många saker. Detta är ett bättre sätt, även om det bara är lite bättre. För en ny mamma kan lärande barnråd baserat på reserach vara till hjälp.

på samma sätt finns det många sätt att göra saker, som står tidens test, som verkligen alltid har varit bra för en bebis och alltid kommer att vara bra för en bebis.

det är … för dig att:

• möta deras behov förutsägbart
• skapa en bra rutin
• skydda barnet under de första månaderna
• starta hälsosamma vanor som inte kräver att du hoppar igenom galna hoops och
• acceptera att den här säsongen kommer att bli annorlunda

Du kommer att känna mer fred och tillfredsställelse under säsongen när du överlämnar dig till den.

behöver provrutiner för spädbarn 6 veckor till 5 år?

Nu vet du hur man hanterar de nyfödda dagarna,men vad efter? Den goda nyheten är detta: du har satt ditt barn upp för en grund för framgång.

nu behöver du bara fortsätta hitta rutiner som fungerar för dig och ditt barn när de växer upp och börjar bli större och större. Snyfta. Efter att ha haft 5 barn med 5 olika personligheter, jag vet en sak eller två om att hitta ett bra schema.

det är därför jag har skapat en bok med provrutiner och scheman för spädbarn i åldrarna 6 veckor upp till 5 år.

boken innehåller information om hur lång tid att låta barnet hålla sig vaken, hur mycket speltid är bra för varje ålder, vad man ska göra med barnet när barnet är vaken men inte riktigt mobil, och även hur man hanterar småbarn och baby gemensamma rutiner.

kapitel som omfattas av rytmer, rutiner& scheman inkluderar:

avsnitt ett: provscheman

• 6 veckor till 3 månader gamla
• 3-6 månader gamla
• 7-9 månader gamla
• 9-12 månader gamla
• 12-18 månader gamla
• 2-3 år
• 4-5 år

avsnitt två: Tips och Tricks

• Tips för att hantera dagen med flera barn
• dagliga rytmer för ett enda barn i åldrarna 1-4 år
• dagliga rytmer för flera små barn i åldrarna 0-5
• prov läggdags -, måltids-och Lektidsrutiner
• Tips för att hålla barnen upptagna hela dagen

för fler provrutiner, mamma testade och godkända scheman för spädbarn i åldrarna 6 veckor och uppåt, kolla in rytmer, rutiner