te är inte bara en annan dryck utan det är en flykt från livets monotoni. För vissa är det ett sätt att varva ner och för vissa är det inte mindre än en upplevelse.

oavsett vara din anledning att hänge sig åt en rykande varm kopp te, kan du inte utesluta det faktum att det finns inget bättre än te, när det gäller att hantera stress. Detta är dock anledningen till att många människor hittar sin tröst i denna aromatiska blandning. Men eftersom varje bra sak medför vissa utmaningar och biverkningar, kan för mycket konsumtion av te också ta en vägtull på din hälsa. Så här uppstår frågan, är te bra eller dåligt för matsmältningen?
svaret på detta ligger också i den typ av te du föredrar och ingredienserna du använder. Faktum är att både grönt te och många örtte hjälper till att förbättra din matsmältning och begränsa eventuella negativa matsmältningseffekter, såsom uppblåsthet och upprörd mage.

att gå efter den indiska trenden att göra det med mjölk och kryddor är faktiskt bra för att behandla flera sjukdomar som förkylning, hosta och influensa. Det kommer dock inte att vara ett bra alternativ för någon som arbetar med laktosintolerans eller gastrit. Indien masala chai eller normalt mjölkte kan vara bra för personer som lider av magproblem, särskilt när ingefära eller kryddnejlika läggs till, men mycket beror också på sättet att förbereda.

En annan kram bland hälsoentusiaster i grönt te, som är laddat med antioxidanternas godhet, vilket hjälper till att förbättra ämnesomsättningen och flera andra problem som inflammation och hudproblem. Men tvärtom är det svarta teet mer bearbetat, men förlorar verkligen de naturliga fördelarna som grönt te har att erbjuda. Därför hjälper det inte att förbättra matsmältningen.
Nu går vidare till örtte, det finns flera sorter av örtte och det bästa med dessa teblandningar är att de är naturliga och kan hjälpa till att bota samt förhindra flera hälsoproblem. Detta är anledningen till att dessa örtteer har varit en del av våra kulinariska traditioner. På grund av deras medicinska och immunitetshöjande egenskaper har de dessutom varit en oskiljaktig del av flera civilisationer.
i ett nötskal kan man dra slutsatsen att effekten av te helt beror på vilken typ av te du föredrar och hur du gör det och vilka ingredienser som används. Om du gör det genom att använda immunitetshöjande ingredienser kan en kopp te vara den bästa läkaren för dig!