vad är TMJ-störning?
TMJ-störning skapar käke-och bitinriktningsproblem hos personer som lider av det. Den temporomandibulära leden är en gångjärn och glidfog som är en av de mest använda lederna i vår kropp. Patienter som lider av TMJ-problem kommer att uppleva att käken klickar i lederna, käken och/eller ansiktssmärta, huvudvärk, öronvärk, låsning av käken, slitna tänder och ringningar i öronen.

vem kan drabbas av TMJ?
TMJ-problem kan hända vem som helst, men är vanligare hos kvinnor. Faktum är att det drabbar nästan dubbelt så många kvinnor som män, särskilt kvinnor under fertil ålder. Det kan orsakas av en felaktig bit, artrit, käftförskjutning eller en skada. Stress är också en viktig faktor vid TMJ-störning.

kan TMJ förvärras under graviditet eller fertila år?
viss forskning på TMJ indikerar att kvinnor under fertila år är mer benägna att uppleva TMJ-problem. TMJ har kopplats till magnesiumbrist, och under menstruationen kan en kvinna också uppleva vitaminbrist. Kvinnor som tar orala preventivmedel är också mer benägna att käksmärta.

Varför orsakar TMJ huvudvärk och öronvärk?
öron-och huvudsmärta orsakad av TMJ kan vara en tråkig, irriterande smärta eller en brännande, skarp smärta. Det kan förvärras när du flyttar käken, oavsett om du ska prata, äta eller gäspa. Denna smärta kan orsakas av några saker. Först, överanvändning av käken-om du lider av TMJ och tillbringar din dag tuggummi, till exempel, kan du märka huvud eller öra smärta. Om din TMJ är resultatet av en felaktig bit kan detta också leda till huvudvärk och öronvärk. Många patienter med TMJ slipar också tänderna, vilket kan vara en källa till ytterligare smärta. Många huvudvärk kan feldiagnostiseras som spänningshuvudvärk snarare än huvudvärk i samband med TMJ, så det är viktigt att få en korrekt diagnos.

vem diagnostiserar TMJ?
en tandläkare eller en ortodontist kan diagnostisera din TMJ. En ortodontist kan dock vara bäst att bilda en korrekt diagnos på grund av hans omfattande studie av hur ansiktet och käken fungerar tillsammans.

vilka är behandlingsalternativen för TMJ?
ortodonti är ett vanligt behandlingsalternativ för patienter som lider av TMJ. Om smärtkällan härrör från en dålig bit, kan ortodontisk behandling korrigera maloklusionen och se till att käken kan fungera ordentligt. Att säkerställa en ordentlig bit kan säkerställa att käken fungerar på ett idealiskt sätt och inte kompenserar för feljusterade tänder.

munskydd eller splinter kan också vara ett alternativ, särskilt för patienter som maler tänderna. Vakten kommer att arbeta för att skydda dina tänder.

vissa patienter kan hitta lättnad från receptfria smärtstillande medel eller muskelavslappnande medel, men dessa kommer bara att ge kortvarig lättnad och är inte en lösning på de underliggande problemen.

patienter som har stressinducerad TMJ kan dra nytta av rådgivning och stressavlastande övningar. Vissa patienter kan dock bara hitta lättnad genom kirurgiska ingrepp.

vad är TMJ-kirurgi och vem utför det?
om kirurgi indikeras kan din tandläkare eller ortodontist hänvisa dig till en oral och maxillofacial kirurg. När icke-kirurgiska alternativ inte kan ge lättnad, kan en patient överväga operation.

artroskopisk kirurgi kan tillåta kirurgen att visualisera fogen, ta bort eventuella vidhäftningar, släta ut oegentligheter och injicera steroider direkt i områden som är inflammerade.

om skanningar visar extrem skada kan kirurgen behöva kirurgiskt öppna fogen. Det kommer att finnas omfattande rehab efter operationen. TMJ-kirurgi kan vara effektivt för att korrigera käftpositionen och lindra smärta, men det är en omfattande operation och bör betraktas som en sista utväg när andra behandlingar och terapier inte fungerar.

När skadar tmj mest
smärta eller ömhet i käken kan vara vanligast på morgonen eller sen eftermiddag. Smärta som ofta finns på morgonen kan hänföras till att hålla käften i felaktig position hela natten eller bruxism (slipning av tänderna). Smärta som höjs senare på dagen kan förknippas med överanvändning eller missbruk, som att öppna käken för bred hela dagen.

När utvecklas TMJ?
TMJ kan utvecklas när som helst, men är vanligast hos patienter i åldrarna 20-40, och drabbar fler kvinnor än män. TRauma i käken eller käftleden kan också utlösa TMJ-störning.

hur påverkar TMJ att äta?
käksmärta kan göra att äta svårt och smärtsamt. Om du lider av TMJ är det bra att hålla sig till mjuk mat. Patienter som lider av TMJ kanske inte kan öppna munnen hela vägen eller kan uppleva smärta när de tuggar. Patienter bör undvika att äta något för segt eller hårt, eftersom detta kan förvärra TMJ-smärta.

om TMJ smärta inte tillåter dig att öppna käken bred, kan det göra att äta saker som stora smörgåsar eller hamburgare svårt. Det kan vara till hjälp att skära mat i bitar av bitstorlek som rymmer hur långt du kan öppna käken.

TMJ-föreningen rekommenderar antiinflammatoriska livsmedel, såsom fisk som är hög i Omega-3 och mörka bladgrönsaker. Patienterna bör vara säkra på att äta en vitaminrik diet, med stor uppmärksamhet på att öka intaget av magnesium, C-vitamin och E-vitamin.

kan TMJ påverka din sömn?
du sover på natten kan faktiskt påverka dina TMJ-problem. Att sova på magen eller sidan kan lägga ytterligare tryck på fogen och flytta den ännu längre ur inriktning. Att sova på ryggen är den bästa positionen för att lindra TMJ-symtom under natten. Om du också lider av bruxism i samband med din TMJ, rådfråga en ortodontist om en munskydd eller skena att använda på natten för att förhindra tandslipning.

När ska jag söka medicinsk vård för min TMJ?
om du lider av frekvent eller kronisk huvudvärk eller öronvärk, konsekvent käksmärta, klickning av käken, oförmåga att öppna käken hela vägen eller svårigheter att tugga eller svälja, bör du rådfråga en läkare. Om din käke låser, bör du omedelbart söka medicinsk vård på ett akutrum.

när är TMJ allvarlig?
TMJ kan vara helt enkelt irriterande först, men om den lämnas obehandlad kan den eskalera och leda till andra problem. Konstant smärta, liksom bruxism, kan leda till onormal sömn och sömnlöshet. Eftersom ätning kan vara smärtsamt kan obehandlad TMJ också leda till undernäring och ätproblem. Intensiv huvudvärk, öronvärk, nacke och axelsmärta kan påverka din livskvalitet.

vilka är effekterna av TMJ på hörseln?
TMJ kan orsaka ringningar i öronen och öronvärk. Patienter med obehandlad TMJ kan uppleva dämpad hörsel och kan till och med uppleva hörselnedsättning.

örat påverkas av TMJ på grund av dess närhet till ledsvullnad och inflammation i käken kan fortsätta till örat. Inflammationen kan orsaka att eustachian-rören blockeras, vilket kan få öronen att känna sig pluggade och till och med smärtsamma.

svullnad och inflammation i TMJ kan också påverka nerverna i örat, signalera att något är fel och orsakar problem med hörseln.

För vissa personer kan öronproblem orsakade av TMJ vara feldiagnostiserade. Om du fortsätter att lida av dämpad hörsel eller öronvärk som inte har någon annan förklaring, kontakta en tandläkare eller ortodontist.

hur länge varar TMJ?
hur länge TMJ problem sist skiljer sig från person till person. För vissa kan det bara vara några veckor, till exempel om en käftskada har inträffat. För vissa kan smärta pågå i flera år, särskilt om problemet inte har diagnostiserats ordentligt. Om du lider av något av de symtom som vanligtvis förknippas med TMJ är det viktigt att få en korrekt diagnos så att behandlingen kan hjälpa till att lindra smärta och biverkningar.

är TMJ-behandling täckt av försäkring / vilken försäkring täcker tmj?
Du kan stöta på problem med att få TMJ-behandling täckt av försäkring eftersom många försäkringsbolag inte kan bestämma om TMJ ska täckas av medicinsk eller dental, och det finns inte en stor concensus på det bästa sättet att behandla TMJ. Det finns vissa behandlingar som kan anses medicinskt nödvändiga för att lindra TMJ, men inte alla försäkringar kan täcka behandlingarna.

innan behandlingen påbörjas är det viktigt att prata med ditt försäkringsbolag, både medicinsk och dental, för att se vilka behandlingar de kommer att täcka. Din tandläkare eller ortodontist kommer också att ha en person på personal som kan hjälpa dig att få ut det mesta av dina försäkringsförmåner och hjälpa till att göra anspråk på dina vägnar.

När klickar käken på ett tecken på TMJ?
ett klickande ljud eller känsla när du öppnar käken kan vara en indikation på ett TMJ-problem. Om din käke konsekvent dyker eller klickar, bör du kontakta din tandläkare eller ortodontist direkt, även om det inte finns någon smärta i samband med den. Om de lämnas obehandlade kan TMJ-symtomen förvärras, vilket leder till ytterligare problem.

Var är TMJ huvudvärk lokaliserad?
många huvudvärk i samband med TMJ är feldiagnostiserade som spänningshuvudvärk. Huvudvärk i samband med TMJ kan orsaka smärta i pannan eller tinningarna, och kan ibland förväxlas med en sinus eller allergi problem. TMJ problem kan orsaka skytte smärtor upp på baksidan av huvudet, och även orsaka hårbotten att vara känslig.

kan du utveckla tmj på grund av visdomständer?visdomständer kan leda till TMJ-smärta, men det är mycket sällsynt. Påverkade visdomständer kan orsaka käksmärta, som också kan resa upp till örat och huvudet, vilket leder till att du tror att du kan lida av TMJ.

Finns det TMJ-övningar för att lindra smärta?att försiktigt sträcka käken kan hjälpa till att lindra lite smärta och kan också hjälpa till att förhindra att smärtan återkommer. Öppna långsamt munnen så bred som möjligt och håll den öppen i några sekunder. Stäng sedan långsamt igen. Du kan också sträcka käken från sida till sida.

om din TMJ kan vara stressinducerad kan avslappningsövning vara till hjälp. Mjuka andningsövningar hjälper till att lindra spänningen.

kan TMJ orsaka nacksmärta eller smärta nära hakan?
ja, smärtan från TMJ kan resa till nacken eller hakan. De vanligaste symptomen är smärta i ansikte, käke, huvud, nacke, axel och öron.

kan en kiropraktor lindra min TMJ?
vissa tror att kiropraktiska justeringar av ryggraden i övre rygg och nacke kan lindra TMJ-symtom. Dr Stosich tror dock inte att detta kommer att vara effektivt på lång sikt, eftersom TMJ är smärta är förknippad med en feljusterad Bit.

har jag TMJ eller en öroninfektion eller sinusinfektion?
Inflammation orsakad av TMJ kan leda till svår öronsmärta, och om du inte är medveten om att du har TMJ kan det vara förvirrande för dig och till och med din läkare om vad som har orsakat öronsmärta. Den vanligaste orsaken till öronsmärta hos vuxna är faktiskt TMJ.på samma sätt kan TMJ skapa smärta i ansikte, nacke och huvud som kan efterlikna en sinusinfektion. Om du fortsätter att uppleva symtom som liknar detta, kontakta en tandläkare eller ortodontist.

lider du av TMJ eller tandvärk?
tandsmärta är ett vanligt symptom i samband med TMJ. När käftleden är felplacerad, som händer med TMJ, kan du ha tandvärk på grund av hur tänderna passar ihop. Många som lider av TMJ knyter också eller maler tänderna, vilket kan orsaka tandvärk.

varför känner TMJ att det finns något i halsen?
muskelspasmer, relaterade till TMJ, kan resultera i känslan av att något fastnar i halsen. Rådgör med en specialist om detta är ett symptom för dig.

hur påverkar TMJ nerverna?
nära besläktade med TMJ är trigeminala nerver. Dessa inkluderar den oftalmiska nerven, som möjliggör känsla av ögon, näsa, ögonbryn och panna; maxillärnerven, som möjliggör känsla i näshålan, bihålorna, gommen och överkäken; och den mandibulära nerven, som möjliggör känsla i underkäken. Dessa nerver, precis som TMJ, kan bli störningar, vilket skapar ett tillstånd som kallas Trigeminal neuralgi, vilket ofta förväxlas med TMJ.

vilka typer av läkare kan diagnostisera TMJ?
en läkare, tandläkare eller ortodontist kan diagnostisera TMJ-störningar. Eftersom TMJ påverkar bettens funktion är en ortodontist idealisk för att diagnostisera och hjälpa till med TMJ-problem.

hur kan jag bli av med TMJ?
det finns flera sätt du kan minska TMJ smärta och hitta lättnad.

först, är genom att öva stresshantering och avslappningstekniker. Om din TMJ är stressinducerad kan dessa tekniker vara till stor hjälp.

enheter, till exempel en splint eller munskydd, kan också hjälpa dig att hitta lättnad. Dessa kommer att placera käken korrekt, vilket hjälper till att lindra smärtsamma symtom i samband med TMJ.

medicinering, såsom muskelavslappnande medel eller antiinflammatoriska medel, kan också ge lättnad.

ortodontisk behandling kan också hjälpa, eftersom det kan placera käken korrekt, vilket ger en idealiskt fungerande Bit.

hur kan du låsa upp din käke som påverkas av TMJ?
det första en patient bör göra om en käke blir låst är slappna av. Att spänna upp kan göra att låset blir värre, så försök lugna dig själv och slappna av. Om låset fortsätter, applicera mild, fuktig värme för att frigöra fogen. Wiggling, även om bara en liten rörelse först görs, kan också hjälpa till.

om låset fortsätter och inte kan hjälpas av dessa metoder, ring din specialist.

vilka andra villkor är relaterade till TMJ?
TMJ kan relateras till en mängd andra problem, såsom immunsystembrister och matsmältning. För stressinducerad TMJ är knäppning och slipning av tänderna en signal till kroppen att något är fel, vilket resulterar i ett komprometterat immunsystem. TMJ kan ha en negativ effekt på ätning och matsmältning eftersom tuggning kan vara smärtsamt.

TMJ är vanligare hos personer som redan lider av kroniska smärttillstånd, såsom fibromyalgi, kroniskt trötthetssyndrom och irritabelt tarmsyndrom. Forskare har föreslagit att om någon redan lider av någon form av kronisk smärta, kan kroppen vara i riskzonen för ytterligare smärta. Vissa forskare tror att när kroppen hanterar kronisk smärta i ett område kan det förändra kroppens naturliga smärtdödande svar, vilket öppnar kroppen för att vara mer mottaglig för smärta i andra områden.

TMJ kan också vara källan till tinnit eller svindel. Inflammation av TMJ kan resa till öronkanalen, vilket leder till ett ringande ljud och orsakar yrsel och svindel.

är TMJ och snarkningsrelaterade
snarkning uppstår på grund av trånga luftpassager, vilket kan förvärras hos patienter som lider av TMJ. TMJ-patienter kan knyta tänderna på natten, stänga av luftvägarna, vilket leder till snarkning.