fänkål är en växt med en anisad arom, har dygden att lugna magont och framgångsrikt bekämpa många matsmältningsbesvär. Men även fröna ger några fler fördelar som du säkert inte vet. Fennikel (Foeniculum vulgare) är en aromatisk växt upp till 120 cm lång, grenad, med plumosblad och gulaktiga blommor, i paraplyer.

infödd i Medelhavsbassängen växer den på fattiga och torra jordar i fält, vägar och sådd.

5 lite kända användningar av fänkålfrön

denna växt utnyttjar lökarna och frukterna med sina frön. Dessa är söta i smak, som liknar anis eller lakrits.

det är en del av planas carminativas (de gynnar utvisning av gaser från matsmältningskanalen), tillsammans med anis, kummin eller kummin. Därför är den mest kända fördelen att hjälpa en god matsmältning.

kämpar period smärta

fänkål förhindrar smärta orsakad av sammandragning av livmodern.

en iransk studie rekommenderar att du tar 30 mg extrakt, 4 gånger om dagen.

god matsmältning

antispasmodiska egenskaper är användbara för behandling av tarmbesvär.

Förbered en infusion med 5 gram / kopp i 10 minuter. Ta två koppar om dagen.

bronkial hosta

en infusion av fänkålfrön hjälper till att ta bort slem.

det rekommenderas inte för spädbarn eller småbarn på grund av innehållet av anetol, en av dess aktiva ingredienser.

nödhjälpmedel för halitos

Du kan tugga några nötter efter måltiden.

detta är en snabb fix, men du bör ta reda på källan till dålig andedräkt.

ökar libido

det har kallats”pärla av afrodisiakum”.

det kan kombineras med kanel för att förbereda en infusion som förbättrar denna stimulerande effekt.