ett av de största misstagen som människor gör, skyddar inte ögonen när de garvar i en solarium eller till och med utanför för den delen. Jag måste erkänna att jag själv är skyldig till detta. När jag var yngre brukade jag skratta åt solbränna runt människors ögon från att ha ögonskydd i solarium och ute, så jag trodde bara att det var tillräckligt bra att stänga ögonen.

Nu när jag är lite äldre och lite klokare bär jag alltid ögonskydd i solarium och när jag är ute i solen. De har till och med supermagra garvningsglasögon, för att täcka minsta mängd av ögat, samtidigt som du skyddar dina ögon från det skadliga UV-ljuset. Dessutom erbjuder vissa solarium klistermärken, jag tror att dessa kallas” Wink-ease”, som är speciellt gjorda för dina ögon. De slags vika i en kon typ form och hålla sig till ögonen, de fungerar helt underbart för att visa några tecken på vitt,” tvättbjörn ögon”, de kallas ibland. Om allt misslyckas och du fortfarande känner att du har vita cirklar runt ögonen, använd någon form av bronzer eller smink, till och med en ansiktsfuktighetskräm med en touch av solfri garvare i den.

överexponering för UV-ljus kan orsaka stora skador på dina ögon om de inte skyddas,och tro det eller inte, bara att stänga ögonen räcker inte.

här är åtta fakta om att använda ögonskydd i en solarium, som du måste läsa.

1. dina ögon kan bli solbrända! Garvning utan ögonskydd kan orsaka röda, kliande eller vattna ögon. Dessa symtom är alla indikationer på kortvarig ögonskada.

1. Du kan skada dina ögon på bara en solningssession! Även bara en solningssession, utan att skydda dina ögon, kan vara tillräckligt med exponering för att orsaka kortvarig ögonskada.

1. två vanliga former av solbrända ögon

• fotokeratit (en tillfällig hornhinneförbränning som orsakar riva, smärta och suddighet i flera dagar).
• basalcellscancer (känslig ögonvävnad skadas och orsakar svullnad och rodnad i och runt ögat)

1. att stänga ögonen skyddar inte dem! Dina ögonlock blockerar naturligtvis mindre än 25% av skadliga UV-strålar från dina ögon, och detta skyddar dig inte tillräckligt bra.

1. Du kan också vara i riskzonen från ögonsjukdom. Att dela ögonskydd är ett av de viktigaste sätten att ögoninfektioner som konjunktivit sprids. Ögonskydd som inte är engångsbruk är mindre hygieniskt och riskerar att bli förorenat.

1. upprepad exponering för UV-ljus utan ögonskydd kan också orsaka långvariga och till och med permanenta ögonproblem.

1. vissa skador på dina ögon är irreversibla! Långvarig skada som orsakas av dina ögon inkluderar minskad färguppfattning (din syn blir matt) och minskad nattsyn. Det finns inget botemedel mot dessa.

1. långvarig exponering för UV-ljus utan ögonskydd ökar din Sannolikhet för att utveckla en grå starr. Detta orsakar allvarlig smärta och till och med blindhet. Kirurgi är det enda botemedlet för grå starr.

bär ögonskydd när du solbränna är en av de viktigaste inomhus garvning tips som det finns. Jag hoppas att den här artikeln övertygar några av er att täcka upp dessa ögon. Jag vet att när vi är unga känner vi inte att vi behöver oroa oss för saker som detta, men tro mig, om några korta år önskar du att du hade gjort några saker annorlunda, gör inte att du bär ögonskydd medan du garvar en av dem.