copiii sunt puteri de energie și este greu pentru părinți să țină pasul cu ritmul și entuziasmul lor. Aleargă prin casă și se joacă, dar energia lor rămâne aceeași noaptea, rareori se plâng că sunt obosiți. Dar dacă într-o zi, copilul tău vine la tine și spune că se simte obosit și epuizat, poate fi din cauza lipsei de somn, a suprasolicitării sau chiar a unei scuze pentru a evita temele. Cu toate acestea, atunci când un copil se plânge că este obosit tot timpul, ar putea fi un semn de oboseală extremă.

ce este oboseala extremă?

oboseala este o afecțiune în care copilul tău este constant obosit și îi lipsește energia pentru a face chiar și sarcini de zi cu zi. Dacă copilul dumneavoastră este extrem de somnoros chiar și după ce s-a odihnit suficient, este un semn de oboseală extremă. O afecțiune medicală de bază este de obicei o cauză a oboselii extreme. Este crucial să determinați cauza oboselii extreme la copilul dvs., astfel încât acesta să poată primi un tratament medical adecvat la timp.

ce cauzează oboseala extremă la copii?

oboseala extremă poate fi cauzată de mai mulți factori menționați mai jos:

nutriție necorespunzătoare

obiceiurile alimentare nesănătoase și consumul unei diete variate și echilibrate poate provoca boli de deficiență și alte afecțiuni precum obezitatea infantilă care poate duce la oboseală extremă la copii.

depresie și probleme mentale

dacă copilul tău este agresat la școală sau dacă se luptă să studieze, s-ar putea să nu vină întotdeauna la tine și să-și spună problemele. A nu-și împărtăși problema și a păstra lucrurile pentru sine poate duce la probleme mentale și emoționale, anxietate și depresie în el, care devine, de asemenea, o cauză a oboselii.

boli cardiace sau renale

deși rare la copii, o inimă slabă sau rinichi în lipsa provoca oboseală extremă la copii.

alergii

multe tipuri de reacții alergice determină corpul nostru să elibereze substanțe chimice care duc la oboseală extremă. Dacă copilul dumneavoastră a dezvoltat o reacție alergică la ceva, s-ar putea să se simtă obosit.

virusul Epstein-Barr

virusul Epstein-Barr provoacă o boală infecțioasă numită mononucleoză, iar unul dintre simptomele mononucleozei este oboseala. Dacă copilul dvs. este obosit tot timpul, Există șanse ca acesta să aibă această boală. Deci, duceți-l la un medic cel mai devreme.

anemie

un deficit de fier în organism provoacă anemie, în cazul în care există o lipsă de hemoglobină în sânge pentru a transporta oxigenul la celulele corpului. Acest lucru vă poate lăsa copilul palid și obosit.

stil de viață sedentar

un stil de viață sedentar fără activitate fizică poate face un copil letargic și obosit.

lipsa de somn/tulburări de somn

dacă copilul dvs. stă prea târziu noaptea sau nu doarme suficient din cauza tulburărilor de somn cum ar fi apneea de somn a copilului sau narcolepsia, ar putea provoca oboseală extremă.

infecții

infecțiile virale precum răceala și gripa provoacă, de asemenea, oboseală la copii. Mai multe infecții, cum ar fi dengue și hepatita, pot dura săptămâni sau luni și duc la oboseală extremă.

anumite tipuri de tulburări imune

tulburări ale sistemului imunitar al organismului poate provoca oboseală extremă la copii.

hipotiroidismul

hipotiroidismul este o boală în care cantitatea de hormon tiroidian produsă de glanda tiroidă este foarte scăzută. Hormonul tiroidian este necesar pentru controlul muscular, funcțiile digestive și cardiace, controlul dispoziției, întreținerea oaselor și dezvoltarea creierului. Hipotiroidismul provoacă oboseală extremă la copii.

boli cronice

boli cronice, cum ar fi astmul, diabetul sau fibroza chistica poate provoca oboseală extremă la copii. Acest lucru se întâmplă atunci când bolile nu sunt controlate prin tratament medical sau prin schimbarea dietei.

Cancer

deși cancerul este rar la copii, este unul dintre posibilele simptome precoce ale oboselii extreme. Prin urmare, este recomandat să vă duceți copilul la un medic dacă acest simptom persistă mult timp.

efectele secundare ale medicamentelor

Mai multe medicamente au efecte secundare, cum ar fi oboseala extremă și somnolență. Acestea includ siropuri de tuse și medicamente pentru alergii. Acordarea de medicamente pentru răceală și gripă copiilor îi poate face, de asemenea, somnolenți și obosiți.

probleme ale glandelor suprarenale

glandele suprarenale din corpul nostru produc mai mulți hormoni care ne ajută să gestionăm stresul în viața noastră de zi cu zi. Dacă glandele suprarenale ale unui copil nu funcționează corect, poate duce la oboseală suprarenală. Oboseala suprarenală se caracterizează prin oboseală extremă, incapacitatea de a gândi clar (ceață) și stres.

oboseala cronica

sindromul oboselii cronice la copii este oboseala extrema care dureaza peste sase luni. Începe cu simptome care sunt similare cu simptomele gripei. Dacă toate celelalte cauze ale oboselii extreme sunt excluse, medicul îl poate diagnostica ca sindrom de oboseală cronică.

simptomele oboselii Extreme la copii

diferitele simptome care caracterizează oboseala extremă la copii sunt menționate mai jos:

• căscat continuu
• senzație de somn extrem de tot timpul
• letargie
• dezinteres față de orice activitate fizică sau jocuri
• dureri articulare și musculare
• probleme de ceață și memorie
• ganglioni limfatici umflați în regiunea gâtului

în afară de acestea, oboseala extremă combinată cu pierderea în greutate, sângerare nazală, pierderea poftei de mâncare, dureri de cap, noduli sau vedere distorsionată ar putea fi un semn de avertizare a leucemiei.

cum să tratați oboseala extremă la copii

pentru a trata oboseala extremă, pediatrul copilului dumneavoastră va determina cauza principală a oboselii. Numai atunci, copilul dumneavoastră va fi tratat prin administrarea unui medicament adecvat sau a stilului de viață și a modificărilor dietetice. Iată cum poate fi tratată oboseala extremă:

schimbarea medicamentelor

pentru o tulburare de somn precum narcolepsia, medicul va prescrie medicamente care conțin inhibitori ai serotoninei. Acest lucru va împiedica copilul să adoarmă în timpul zilei. Dacă alergia unui copil sau medicamentele pentru tuse provoacă oboseală extremă, medicul va schimba medicamentul sau doza.

rutina corectă de somn

cel mai important tratament pentru oboseala extremă este o rutină sănătoasă de somn. Copilul dvs. ar trebui să doarmă cel puțin 8-10 ore în fiecare noapte. Pentru a vă asigura că se odihnește, stabiliți o rutină fixă de culcare pentru el. Asta înseamnă că nu există dispozitive înainte de culcare, fără mese grele în decurs de 2 ore de la culcare și un dormitor liniștit, slab luminat.

exercițiile fizice regulate și expunerea la soare

exercițiile fizice nu sunt importante doar pentru adulți; este la fel de important și pentru copii! Dacă doriți ca copilul dvs. să fie sănătos și activ, asigurați-vă că exercită în mod regulat și că are suficientă expunere la soare în fiecare zi. Acest lucru îl va menține energic și nu va afișa semne de oboseală.

când să consultați un pediatru

ar trebui să vă duceți copilul la un pediatru în următoarele circumstanțe:

• dacă oboseala extremă afectează școlarizarea copilului și viața de zi cu zi.
• dacă copilul dumneavoastră are oboseală extremă după ce a luat medicamente pe bază de rețetă.
• dacă oboseala extremă durează peste o săptămână.
• dacă oboseala extremă este combinată cu simptome precum pierderea în greutate, sângerarea nasului, pierderea poftei de mâncare, dureri de cap, bulgări sau vedere distorsionată.

lucruri de reținut

iată anumite lucruri pe care trebuie să le cunoașteți ca părinte pentru a face față oboselii și oboselii extreme la copilul dumneavoastră:

• spurturile de creștere pot provoca oboseală extremă.
• uneori, copiii pot simula oboseala pentru a evita sarcinile care nu le plac. Aflați mai întâi cauza principală.
• stabiliți o rutină adecvată de somn, o dietă sănătoasă și un program regulat de exerciții fizice pentru copilul dvs., pentru a evita oboseala extremă.

oboseala extremă, în majoritatea cazurilor, este cauzată de efort și somn inadecvat și nu de boli grave. O mulțime de odihnă și alimente nutritive vor rezolva acest lucru. Nu sari la concluzii extreme. Dacă starea persistă, consultați un medic pediatru, care vă poate sugera cel mai bun tratament!

Citește și: infecții bacteriene și fungice la copii