carne de porc și Broccoli se amestecă Fry
dacă vă place mâncarea asiatică, vă va plăcea această carne de porc și Broccoli simplă și delicioasă!! Este ambalat cu aromă!!
Mai bine decât carne de porc takeout și broccoli se amestecă fry este atât de ușor de a face! Este absolut delicios. Încercați să serviți acest lucru cu orez alb, orez de conopidă sau orez prăjit de casă.
carne de porc și Broccoli
vreau să vă asigurați că aveți o mulțime de opțiuni pentru Anul Nou Chinezesc viitoare. Am decis puiul de susan cu miere, această rețetă următoare, împreună cu câteva rulouri de ouă prăjite și cremă de brânză Wontons (o rețetă pe care încă nu am împărtășit-o cu tine, dar este fabuloasă!!) S – ar putea să trebuiască să fac și niște rulouri de ouă cu slănină de Avocado doar pentru că sunt delicioase și le doresc pe toate.La.Timpul!! Mă gândesc că va trebui să avem niște prieteni care să ne ajute să mâncăm pentru că sunt prea multe lucruri pe care vreau să le fac și vom avea nevoie de ajutor să le mâncăm. Sunt obișnuit să sărbătoresc cu familia mea (da, sărbătorim Anul Nou Chinezesc – ne oferă doar o altă scuză pentru a avea mâncare chinezească).
îmi place broccoli cu mâncarea mea chinezească. Este una dintre acele legume pe care le-am urât ca un copil și iubesc dragostea ca adult.
ușor de făcut!
sos. Combinați coaja de portocală, sucul, sosul de soia, oțetul și amidonul de porumb într-un bol mediu; deoparte.carne de porc. Într-o tigaie mare pe mediu, încălziți 3-5 linguriță de ulei. Gatiti bucatele de porc in ulei 1-2 minute, pana se rumenesc pe o parte. Deplasați-vă pe o farfurie și puneți-o deoparte; rezervă tigaie.
legume. În tigaia rezervată adăugați usturoi și albușuri de scallion. Gatiti 1-2 minute pana cand scallions se ofilesc, amestecand ocazional. Adăugați broccoli și bulion de pui de ceașcă de la suta la tigaie. Acoperiți și gătiți 2-4 minute, până când broccoli este crocant-fraged.
combina. Adăugați sosul de porc și amestecați de la Pasul 1 în tigaie. Gatiti 1-2 minute, amestecand pana cand carnea de porc este gatita si sosul s-a ingrosat. Sus cu verdeață de scallion.
sfaturi + Informații de stocare
oțetul de orez este folosit pentru a ajuta la crearea unei arome picante pentru acest fel de mâncare. Puteți reduce cu ușurință cantitatea de oțet utilizată sau puteți contracara tangența adăugând puțin zahăr.
o modalitate foarte ușoară de a îngroșa sosul este să adăugați puțin mai mult amidon de porumb, dar nu doriți să îl adăugați direct în sos. În schimb, adăugați 1 linguriță apă și 1 linguriță amidon de porumb într-un bol separat și amestecați. Odată netedă adăugați pasta de amidon de porumb în sosul din tigaie și amestecați.
pentru orice bucătari noi zest se referă la coji de portocale rase. Puteți cumpăra un zester de citrice sau pur și simplu utilizați partea mică a unei răzătoare de brânză. Poarta coaja pana ajungi la partea alba a portocalei. Zestul adaugă atât de multă aromă felului de mâncare.
acest fel de mâncare are un gust minunat folosind și alte legume. Conopida este o alegere excelentă. Puteți adăuga ardei grași, mazăre sau fasole verde. Doar aveți grijă să nu adăugați prea multe legume că nu există suficient sos pentru a le acoperi pe toate.
păstrați resturile într-un recipient etanș la frigider timp de 2-3 zile. Reîncălziți într-o tigaie sau în cuptorul cu microunde.
pentru mai multe rețete de mâncare chinezești, asigurați – vă că verificați:
- miere susan pui
- rapid se amestecă Fry
- dulce n acru pui
carne de porc și Broccoli se amestecă Fry reteta
Ingredients
- 2 tsp grated orange zest
- 1/2 cup fresh orange juice
- 1/2 cup soy sauce
- 1/2 cup rice vinegar
- 2 tbsp cornstarch
- 3-5 tsp vegetable oil
- 1 lb pork tenderloin quartered and thinly sliced
- 1 tsp minced garlic
- 3 scallions white and green parts separated and thinly sliced
- 1 lb head felii subțiri
- 1/2 cana supa de pui
instrucțiuni
-
combina coaja de portocala, suc, sos de soia, oțet, și amidon de porumb într-un castron mediu; deoparte.
-
într-o tigaie mare pe mediu, încălziți 3-5 linguriță de ulei. Gatiti bucatele de porc in ulei 1-2 minute, pana se rumenesc pe o parte. Deplasați-vă pe o farfurie și puneți-o deoparte; rezervă tigaie.
-
în tigaia rezervată adăugați albușuri de usturoi și scallion. Gatiti 1-2 minute pana cand scallions se ofilesc, amestecand ocazional. Adăugați broccoli și bulion de pui de ceașcă de la suta la tigaie. Acoperiți și gătiți 2-4 minute, până când broccoli este crocant-fraged.
-
adăugați carne de porc și sos de prăjit de la Pasul 1 în tigaie. Gatiti 1-2 minute, amestecand pana cand carnea de porc este gatita si sosul s-a ingrosat. Sus cu verdeață de scallion.
făcând această rețetă? Etichetați-Ne!
Împărtășește-l cu noi pe Instagram folosind hashtag-ul #lilluna, astfel încât să putem vedea ce creezi în bucătărie!
ca aceasta reteta?
fixeaz-o acum!
Pin It NowPin it Now
imaginile pentru această rețetă au fost reluate de Alicia de la brutarul de la etaj adaptat de la Martha Stewart.