É 8PM em uma viscosa pub no Norte de Londres. Um grupo de amigos reuniu-se e estão a alegrar-se com flautas de doce prosecco, cantando em perfeita harmonia. Devia estar a divertir-me à grande, a divertir-me com os amigos, a apreciar o cheiro a rolinhos e cidra que é único nos bares britânicos, a saborear o prazer do grupo. em vez disso, estava a pensar em que ponto poderia ser aceitável pedir um Uber, sair de lá e distanciar-Me social (antes mesmo de saber o termo para isso). sabes, a noite era o meu 34º aniversário. E odeio os meus aniversários na melhor das vezes. Então, podem imaginar o que a COVID-19 está a fazer pelo meu desejo de celebrar o aniversário do meu nascimento.

cada ano é praticamente o mesmo. O sucesso de 1963 de Leslie Gore ‘é a minha festa e eu vou chorar Se eu quiser’ reverberates em minha cabeça do café da manhã até que eu possa enterrar-me sob o edredão novamente.

Natalie Portman – Wes Anderson

não É o envelhecimento do pouco que me preocupa. Na verdade, com a idade realmente vem a sabedoria. Além disso, as minhas pessoas favoritas estão todas nos seus últimos anos, o meu avô de 96 anos, Barry, Debbie Harry, Bernie Sanders, a lista pode continuar.e ainda assim, há uma sensação de afundamento que permeia esse mesmo dia a cada ano. Talvez seja a consciência de mais um ano a passar e o meu tempo a esgotar-se. Adicione a isso uma enorme quantidade de expectativa vs. Realidade (eu sei que é suposto eu ter um bom dia e ainda assim aqui eu estou sentindo lixo, o que só me faz sentir mais lixo – e assim vai no meu círculo vicioso de tristeza). adicione a isso que agora vou estar isolado-com um monte de cansaço mundial e preocupação-bem, pode parecer que não há muito para cantar. na verdade, é muito normal sentir-se ansioso ou deprimido no seu aniversário. Há um termo para isso: “Birthday Blues”. Stewart Shankman, um psicólogo da Universidade de Illinois em Chicago, explica que pode ser normal para o dia para desencadear depressão, porque aniversários forçar as pessoas a examinar sua identidade. “Os aniversários podem ser um desses eventos, particularmente um aniversário de Marco. Se já não tenho 30 anos, agora tenho 40 anos, o que significa isso para quem sou?mas momentos de alegria e celebração também são importantes em tempos de incerteza e crise, pelo que vale a pena ter isso em mente.então, se o seu aniversário está ao virar da esquina, aqui estão algumas maneiras de aproveitar ao máximo no tempo de COVID-19, no caso de você precisar deles também:

passe o tempo que quiser sob o edredão na cama. Terminar. Almoço e jantar também na cama. Também está bem. A boa notícia é-se o seu aniversário está ao virar da esquina, você nem precisa se vestir se você não quiser (especialmente não na sua metade inferior, graças à nossa nova vida de videoconferência). da mesma forma, não existe tal coisa como estar vestido em casa, então se você tem procurado uma desculpa para usar esse vestido Cecilie Bahnsen ou camisa Gucci-esque dourado lamé, bem, não espere mais. “Eu e a minha colega organizámos uma festa de isolamento no sábado à noite”, diz A Assistente da ELLE, Becky. Vestimo-nos muito bem, até usei um vestido. Tivemos a melhor noite. Dancei tanto que parti a correia dos meus saltos preferidos.

Download House Party and Digitally Mingle

a única coisa reconfortante sobre aniversários é que eles vêm para todos. Percebi que um problema partilhado é sempre uma boa solução. Download Houseparty, o aplicativo de mídia social du jour na era de Corona. a alegria da Houseparty é que oferece jogos-uma noite de aviso para o seu aniversário? Ganhar. Além disso, o aplicativo só permite oito convidados para que você não vai se sentir sobrecarregado por ter que convidar muitas pessoas. O melhor de tudo, o aplicativo permite que você crash gate festas de outras pessoas, então mesmo se você não organizou o seu próprio, ainda há uma chance de comemorar com os outros. as coisas que você mais ama Timothée Chalamet? Planeie uma maratona de filme de me chamar pelo seu nome, lindo menino e Lady Bird (talvez dodge o rei)… sente o seu melhor no banho? Ter três, um para cada refeição, e usar diferentes misturas de bolhas e aromas para cada uma. Não gostou de mais nada do que um concurso? Peça a um de seus amigos para hospedar um para você e seu amigo via Zoom e certifique-se de que você tem algumas cervejas Frias no frigorífico pronto. a escritora de Moda de ELLE, Daisy, comemorou seu aniversário na semana passada, fazendo o Dia das panquecas – seu dia nacional favorito-acontecer de novo em Março. “Meu namorado também fez uma lista de todas as minhas canções favoritas”, diz ela. E mais tarde fizemos uma chamada de zoom com a minha família e todos viram o mesmo filme juntos ao mesmo tempo e trocaram mensagens um com o outro. Foi brilhante.cozinhar tem grandes poderes terapêuticos no melhor dos dias, então porque não organizar um jantar Zoom para a sua família ou melhor amigo? Cada um de vocês cozinha uma refeição, coloca as mesas em suas respectivas casas, acende uma vela, despeje o pinot noir e apropie o laptop e desfrutar de uma deliciosa refeição juntos.

vá até o Instagram #Makealofit de Laura Jackson para se inspirar. Todas as noites, ela faz receitas deliciosas de Grelhador de caranguejo a tartes de ruibarbo e faz com que a mesa de jantar pareça uma tela de artista. faça algo bom para outra pessoa. Bem, inspira – te no site dos EUA-o projecto de Aniversário. Seu objetivo é criar uma mudança na forma como celebramos nossos aniversários, encorajando – nos a fazer atos de bondade em nossas comunidades e ajudar a tornar o mundo um lugar melhor-tudo em nosso dia especial. A ideia foi iniciada pela fundadora Robyn Bomar, que em seu 38º aniversário escolheu fazer 38 atos de bondade para os outros – um por cada ano de sua vida. agora, mais do que nunca, muitas pessoas vulneráveis precisam da nossa ajuda. Por que não tentar passar este aniversário checando alguns vizinhos idosos, enviando um amigo que precisa de um cartão, ou fazendo uma loja de alimentos para alguém que não pode sair de sua casa…

se tudo o resto falhar, aproveite o bolo

porque todo o bolo, não importa o dia do ano, é ótimo. Como é, claro, Todo o amor, bondade e generosidade que toda a minha família e muitos amigos nos dão nos nossos aniversários. Tento lembrar-me de tudo isso. Mas principalmente gosto do bolo. E o melhor de estar isolado? Não tenho de partilhar.