Het definiëren van droefheid en depressie is belangrijk voor het verbeteren van welzijn.

Sadness

Share on Pinterest

droefheid is een normale menselijke emotie die elke persoon op stressvolle of sombere tijden zal ervaren.

een aantal gebeurtenissen in het leven kunnen mensen verdrietig of ongelukkig maken. Het verlies of de afwezigheid van een geliefde, echtscheiding, verlies van baan of inkomen, financiële problemen, of problemen thuis kunnen allemaal invloed hebben op de stemming op een negatieve manier.

slagen voor een examen, geen baan krijgen, of andere teleurstellende gebeurtenissen ervaren kan ook leiden tot verdriet.

echter, een persoon die verdriet ervaart kan meestal enige verlichting vinden van huilen, het ontluchten, of praten uit frustraties. Vaker wel dan niet, verdriet heeft links naar een specifieke trigger.

droefheid gaat meestal over met de tijd. Als het niet overgaat, of als de persoon niet in staat wordt om de normale functie te hervatten, kan dit een teken van depressie zijn.

als de stemming slechter wordt of langer duurt dan 2 weken, dient de persoon met zijn arts te praten.

depressie

depressie is een psychische stoornis die een overweldigend effect heeft op vele delen van iemands leven. Het kan voorkomen bij mensen van elk geslacht of leeftijd en verandert gedrag en houdingen.

in 2015 hadden ongeveer 16,1 miljoen mensen van 18 jaar of ouder in de VS ten minste één ernstige depressieve episode meegemaakt in het afgelopen jaar, goed voor 6,7 procent van alle volwassenen in het land.

symptomen omvatten:

• gevoelens van ontmoediging
• droefheid
• hopeloosheid
• een gebrek aan motivatie
• een verlies van interesse in activiteiten die het individu ooit leuk vond

in ernstige gevallen kan de persoon denken aan of zelfmoord plegen. Ze kunnen niet langer het gevoel dat tijd doorbrengen met familie of vrienden en misschien stoppen met het nastreven van hun hobby ‘ s of voelen zich niet in staat om werk of school bij te wonen.

als deze gevoelens van twijfel langer dan 2 weken aanhouden, kan een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg de diagnose stellen van de persoon met depressieve stoornis (MDD).

symptomen van MDD zijn::

• een dagelijks depressieve stemming die het grootste deel van de dag aanhoudt, bijna elke dag, met merkbare tekenen van hopeloosheid en droefheid
• een verlies van interesse in normale activiteiten gedurende langere tijd
• significant en onbedoeld gewichtsverlies of-toename
• slapeloosheid, slapeloosheid of verhoogde hoeveelheden slaap die normale schema ‘ s beïnvloeden
• vermoeidheid en lage energie
• gevoelens van waardeloosheid of overmatige schuld op dagelijkse basis
• onvermogen om zich te concentreren of beslissingen te nemen
• terugkerende gedachten van overlijden, suïcidale gedachten of suïcide pogingen of plannen

een arts beschouwt een persoon die vijf van deze symptomen gedurende langer dan 2 weken ervaart als een medisch probleem in plaats van een langdurige ervaring van droefheid.

voor een diagnose van MDD dient de arts de symptomen alleen te koppelen aan depressie en niet aan een andere medische diagnose, zoals drugsmisbruik of een onderliggende aandoening.

in tegenstelling tot verdriet, kan depressie een persoon laten worstelen om de dag door te komen. Verdriet is slechts een element van depressie.