De 6 beste borstvoeding posities voor grote borsten
voordat ik mijn eerste baby kreeg, deed ik alles wat ik kon om me voor te bereiden op borstvoeding. Ik heb lessen gevolgd, boeken gelezen, een borstvoedingskussen gekocht en YouTube-video ‘ s bekeken. Het blijkt dat het onmogelijk is om echt te “oefenen” voordat je baby hier is, en je borstvoedingsborsten lijken misschien niet op die in de video ‘ s of boeken. Met andere woorden, je zou kunnen hebben om te proberen een paar verschillende posities voordat je er een die werkt. Gelukkig is er eigenlijk een lijst van de borstvoeding posities voor grote borsten voor u om uit te kiezen.
Het blijkt dat borstvoeding zeker geen one-size-fits-all ervaring is, vooral als het gaat om borstgrootte. Volgens de International Lactation Consultant Association, moeders die borstvoeding geven met grote borsten kunnen worden geconfronteerd met verschillende uitdagingen en, als gevolg daarvan, de voorkeur aan verschillende posities voor het geven van borstvoeding hun baby ‘ s. En omdat het moeilijk kan zijn om een goede klink te krijgen, of om comfortabel te krijgen, moet u mogelijk verschillende posities proberen en kussens of andere accessoires gebruiken om de juiste positie voor u en uw baby te vinden. Anne Smith, International Board Certified Breastingconsultant (IBCLC) raadt aan dat moeders met grote borsten bijzondere aandacht besteden aan vergrendeling, om ervoor te zorgen dat hun baby ‘ s in staat zijn om een groot deel van de tepelhof in hun mond te krijgen, om tepelpijn te voorkomen en om ervoor te zorgen dat ze in staat zijn om effectief melk over te brengen.
het vinden van de juiste positie voor u en uw baby zal afhangen van een paar factoren, en kan een beetje trial and error vereisen. Als u grote borsten, deskundigen suggereren dat de volgende houdt een goede plek om te beginnen zou kunnen zijn:
voetbalveld
volgens de Anne Smith, IBCLC op de site borstvoeding Basics, is de “voetbalveld” — waar het lichaam van de baby onder je arm ligt als een voetbal, en ze kijkt naar je — een populaire keuze onder vrouwen met grote borsten, omdat het je controle en controle geeft.de mogelijkheid om beide handen te gebruiken om zowel de baby als je borst te positioneren. Ze adviseert het gebruik van kussens om uw baby te brengen tot uw niveau, in plaats van over te leunen om rugpijn te voorkomen.
Cradle Hold
veel bronnen voor borstvoeding suggereren een cradle hold als een eerste hold om te proberen bij het geven van borstvoeding aan je pasgeborene. Volgens Philippa Pearson-Glaze, IBCLC, de cradle hold kan een geweldige keuze voor een grote-breasted moeder, als ze de hold iets te wijzigen, rust de baby op hun onderarm om ervoor te zorgen dat ze een hand vrij om hun borst te ondersteunen en zorgen voor een goede vergrendeling.
Op de website borstvoeding ondersteuning, Pearson-Glaze schrijft:
“Ondersteuning van de borst gedurende een voeding met uw duim boven de borst en vingers eronder neemt het gewicht van de borst (vaak een “C-hold” genoemd omdat de hand Een C-Vorm rond de borst maakt). Dit helpt voorkomen dat het gewicht van de borst uit de mond van uw baby te trekken waardoor hij in een ondiepe klink glijdt of de borst helemaal loslaat.”
Side Lying
volgens de website Basics voor borstvoeding, moeders die borstvoeding geven met grote borsten zouden kunnen profiteren van het leren om borstvoeding te geven tijdens het liggen. De site voegt eraan toe dat deze positie eigenlijk het makkelijkst is voor vrouwen met grote borsten om te beheren. Als u verpleegkundige in bed, hoewel, de American Academy of Pediatrics (AAP) suggereert dat u uw baby te verplaatsen naar een ander slaapoppervlak voor het slapen, zodra ze klaar zijn met eten, om hun risico op verstikking te verminderen.
Ondersteund Borst
Als uw borsten te zwaar voor u te ondersteunen met de vrije hand, de Australische Borstvoeding Vereniging stelt voor het werpen van een ontvangen deken of een kussen onder te tillen uw borsten op en neem een gewicht van uw baby. De International Lactation Consultant Association voegt hieraan toe dat u ook een sjaal of draagdoek kunt gebruiken om uw borst te ondersteunen tijdens de borstvoeding.
Baby In schoot
volgens de Australian Breastfast Association is een voordeel voor het hebben van grote borsten is dat het gebruik van een borstvoeding kussen onnodig kan maken. Vaak kan de baby direct op je schoot zitten en correct vergrendelen. Ze adviseren om je baby naar je borst te brengen, in plaats van je borst naar de baby, en zorgen voor een brede, diepe klink door je borst te knijpen als een sandwich en te wachten tot je baby wijd open gaat voordat je ze laat vergrendelen.
Laid Back
volgens Philippa Pearson-Glaze, IBCLC, “laid back” posities — waar je achterover leunt en je baby wordt ondersteund door je lichaam — hebben voordelen voor grote-breasted moeders, namelijk ze vlakt je borst waardoor het makkelijker voor uw baby te vergrendelen en nemen al het gewicht van je borsten van de baby. Als je groot-breasted, dit kan een om zeker te proberen.
bekijk Rompers nieuwe videoserie, Rompers Doula Diaries:
Bekijk volledige afleveringen van Rompers Doula Diaries op Facebook Watch.