Anonieme Alcoholisten vanaf het begin

opgericht door Bill Wilson en Dr.Bob Smith (beide herstellende alcoholisten) in 1935, begon Anonieme Alcoholisten als een community-based fellowship om soberheid aan te moedigen voor andere herstellende alcoholisten. Het paar ontwikkelde de 12 stappen om AA-vergaderingen te regelen, en introduceerde later de 12 tradities om het doel van de groep verder te definiëren.

tegenwoordig telt de Anonieme Alcoholisten wereldwijd meer dan 2 miljoen actieve leden, met meer dan 50.000 groepen in het hele land. De oorspronkelijke stappen zijn nog steeds in tact en veel voormalige verslaafden crediteren de groep met het helpen van hen door middel van herstel. Omgekeerd lieten andere groepen zich inspireren door de 12-stappen en namen ze op in het thema van hun groep. Groepen zoals Narcotica Anonymous of religieuze 12-staps groepen hebben vergelijkbare thema ‘ s zoals persoonlijke verantwoording, maar zijn enigszins verschillend in hun representatie van het goddelijke. Ondanks dit, dit onthult de impact AA heeft gehad in de wereld van herstel.

wat te verwachten van een AA-bijeenkomst

het nemen van de beslissing om naar een AA-bijeenkomst te gaan kan intimiderend en uiterst ongemakkelijk zijn, vooral voor iemand die geen idee heeft wat te verwachten. Het gaat om het gaan buiten uw comfort zone, toegeven aan een kamer vol vreemden heb je een probleem en hulp nodig om beter te worden.

Gelukkig Weet elke AA deelnemer precies hoe je je voelt. De organisatie zelf werd opgericht door herstellende alcoholisten en dat model is tot op de dag van vandaag waar gebleven. Elke persoon die betrokken is bij AA heeft het eerder meegemaakt, waarbij hij een uniek gevoel van Gemeenschap en begrip onder de herstellende verslaafden cultiveerde.

deelnemers aan een AA-vergadering zullen in de groep worden verwelkomd. Discussie tussen nieuwe deelnemers wordt aangemoedigd, maar niet vereist. In deze omstandigheid, individuen ma nodig hebben om kwetsbaar over hoe hun verslaving heeft beïnvloed hun dierbaren. Deelnemers kunnen verhalen delen en commentaar geven rond hun reis van nuchterheid. Er kunnen anderen zijn die hun verhaal onderbreken en ondersteunen of delen, of advies geven voor de kennis van anderen. Individuen kunnen vrienden maken en nieuwe perspectieven krijgen. AA begrijpt dat sommige mensen zich niet op hun gemak voelen om intieme details te delen tijdens hun eerste bezoek. Naarmate de tijd vordert, vinden de meeste mensen geweldige genezing en therapie door de open en eerlijke discussies die deze bijeenkomsten bieden.

“Closed” vs. “Open” vergaderingen

in een gesloten AA-vergadering zijn de enige mensen die kunnen deelnemen degenen die herstellende verslaafden zijn (of degenen die geïnteresseerd zijn in meer leren over het overwinnen van hun verslaving). Open vergaderingen kunnen de aanwezigheid van vrienden, echtgenoten en familieleden. Dit is gunstig voor degenen die willen verbonden blijven met vrienden en familieleden en voelen familieleden steun creëert gevoelens van veiligheid. Besloten vergaderingen zouden de privacy kunnen beschermen, waardoor beperkte of geen externe betrokkenheid mogelijk is. Of u besluit naar een gesloten of open vergadering te gaan, hangt uitsluitend af van waar u zich prettig bij voelt. Sommige mensen houden liever hun herstel gescheiden van de rest van hun leven, vandaar besloten vergaderingen. Anderen gedijen op de steun die geliefden kunnen bieden tijdens vergaderingen, vandaar open vergaderingen.

de 12 stappen

nu de standaard voor bijna alle verslavingsherstelgroepen, zijn de 12 stappen afkomstig van Anonieme Alcoholisten. De stappen worden lineair gepresenteerd, maar de deelnemers zien ze als een doorlopende cirkel. Stappen kunnen worden herzien totdat de herstellende verslaafde is comfortabel in dat stadium van hun herstelproces.

De eerste stap vereist toegeven dat je een probleem hebt, en hulp nodig hebt bij het overwinnen ervan. Volgende stappen omvatten het nemen van een beslissing om te stoppen; toegeven aan jezelf en anderen uw fouten; het maken van het goedmaken van fouten; de bereidheid om je leven over te dragen aan God; het maken van een onverschrokken morele inventaris van jezelf; en een inzet voor continue verbetering. Vanwege de populariteit van de 12 stappen, andere groepen begonnen op te duiken–Narcotics Anonymous, gokkers Anonymous en verschillende andere variaties, elk vertegenwoordigen 12 stappen of een andere versie van het. Daarnaast zorgen 12 stappenprogramma ‘ s voor zelfreflectie en groei om ten goede te veranderen.

Lees hier meer over de 12 stappen.

Scroll to Find Your Insurance

Addiction Center is not affiliated with any insurance.

oppositie tegen AA

sommigen geloven niet in de transformatieve kennis van AA-vergaderingen. Vanwege het ongemak dat gepaard gaat met het bijwonen van een AA-vergadering, zullen veel mensen met redenen komen om niet bij te wonen. Soms is dit te wijten aan verlegenheid of wat anderen zullen denken, zelfoordeel, of iemands trots. In andere gevallen kan zelftwijfel of een gebrek aan geloof in het herstelproces iemand belemmeren om een vergadering bij te wonen, en als gevolg daarvan kan iemand excuses maken of een oppositionele reden hebben om aanwezigheid te vermijden. Sommige van de gemeenschappelijke opposities die mensen hebben zijn:

• ze denken niet dat het zal helpen.
• ze zijn bang om iemand te zien die ze kennen.
• ze weten niet zeker of ze een probleem hebben.
• sommige zijn mogelijk niet religieus.

hoewel deze excuses enorm kunnen lijken voor mensen die al nerveus zijn over het bijwonen van een vergadering, is het echte doel om je op te concentreren waarom je in de eerste plaats overwoog om te gaan. Het toestaan van excuses om u te houden van het groeien of het verbeteren van uw relaties kan blijken te zijn een obstakel voor wellness. Herinneren waarom je daar bent kan helpen om dingen in perspectief te plaatsen. Het grotere plaatje zien versus het toestaan van excuses of een ego om je tegen te houden van behandeling kan iets zijn om naar te kijken.

Bottom line: als je denkt dat er een probleem is, heb je waarschijnlijk gelijk. Het kan geen kwaad om naar een vergadering te gaan als het betekent dat je mogelijk wordt gered van jaren van hartzeer veroorzaakt door je verslaving. Ontkennen terzijde schuiven en toegeven aan toelating is een krachtige manier van handelen.

Krijg hulp tijdens COVID-19

met slechts 30 dagen in een revalidatiecentrum kunt u clean en nuchter worden, de therapie starten, lid worden van een steungroep, en manieren leren om uw verlangens te beheersen.

meer informatie

het vinden van een anonieme Alcoholistengroep

ongeacht waar u woont, er moet een AA-groep in de buurt zijn. De meeste groepen komen regelmatig bijeen, dus je kunt eerder vroeg dan laat gaan. Beslis of u een gesloten of open vergadering wilt houden en in welk gebied, en u kunt er online een vinden via onze meeting finder. Om een AA-groep bij u in de buurt te vinden, neemt u vandaag nog contact op met een toegewijde zorgverlener.