Articles

20 gezonde Citroenrecepten je lichaam zal dol zijn

gegrilde citroenkruid Mediterrane kippensalade

van Griekenland tot Spanje zijn citroenen een hoofdbestanddeel van verschillende mediterrane keukens. Deze salade is niet uw typische lichte lunch — het is een volledige maaltijd met smaken intens genoeg om iedereen in uw familie tevreden te stellen. Het zit vol met niet alleen verse groenten, citroenen en Kalamata olijven, maar ook een dressing gemaakt van tal van kruiden.

haal het recept!

Slow-cooker lemon-look chicken

Er gaat niets boven het terugkeren van een lange werkdag naar een huis gevuld met de geur van een kant-en-klaar diner. Met dit recept van slechts een snuifje ruikt uw huis naar heerlijke kruiden, citroen en kip. Zoals met de meeste slow-cooker recepten, de prep en ingrediënten in deze zijn bedrieglijk eenvoudig!

haal het recept!

citroenrijst

het rechter bijgerecht kan een maaltijd maken of breken, en dit recept van Katerina op Diethood zal uw borden zeker opvrolijken. Het is gemaakt met veel zure citroenen, melk en bouillon om het romig te maken, uien, knoflook en veel heldere kruiden. Serveer het samen met kip of vis met een groene groente voor de perfecte maaltijd.

haal het recept!

Griekse citroen kippensoep

Griekse tabellen bevatten vaak gerechten met citroenen, en deze traditionele soep is niet anders. Het recept bevat couscous, feta en kruiden voor een uniek en bevredigend gerecht. Serveer het voor familie en vrienden, of maak vooruit voor een week ter waarde van lunches.

haal het recept!

Easy lemon chicken with caramelized lemons

Averie Cooks brengt ons dit stijlvolle recept geladen met kruiden en citroenen. Ondanks het eruit zien alsof het uren had kunnen duren om voor te bereiden, kan het op uw tafel in minder dan 30 minuten! Serveer met bruine rijst en asperges voor een gezonde maaltijd die uw gasten zullen verslinden.

haal het recept!

knoflook citroen gegrilde courgette

citroenen zijn geweldig voor het op smaak brengen van verse groenten. Trakteer uzelf op dit recept van een zwierig gerecht in de zomer, wanneer de courgette in het seizoen is, en serveer het samen met gegrilde vis voor een lichte doordeweekse maaltijd.

haal het recept!

citroen knoflook gebakken zalm en asperges

zalm en asperges zijn een geweldige gezonde maaltijd, en als je citroen toevoegt aan de mix, worden de smaken naar een geheel nieuw niveau van heerlijk. Dit recept van Cafe Delites is eenvoudig samen te stellen en kookt in minder dan 10 minuten. Het beste van alles is dat er bijna geen vet meer te vinden is.

haal het recept!krokante aardappelen met knoflook citroen avocado Aioli

veganisten, verheug je! De romige saus gecombineerd met deze heerlijke aardappelen is vegan, gemaakt met avocado, vegan mayo en specerijen. De vetten in dit gerecht zijn allemaal “goede” vetten uit olijfolie en de avocado ‘ s. Het beste van alles, er zijn citroenen!

haal het recept!

zoete aardappel toast met herby bonen

zoete aardappel toast is een nieuwe rage, waardoor u alle mogelijkheden van toast zonder de lege koolhydraten dat brood biedt. Deze versie maakt gebruik van een heerlijke mix van cannellinibonen, courgette en een citroendressing om een eenvoudige maaltijd de moeite waard te maken.

haal het recept!

gebakken champignons met knoflook en citroenpan saus

gesauteerde champignons zijn een geweldig caloriearm bijgerecht, en ze zijn vooral populair onder koolhydraatarme lijners. Deze champignons van Belly Full zijn gebakken in een knoflook en citroensaus, zeker om lip smakende smaken geserveerd naast bijna elk hoofdgerecht te produceren.

haal het recept!hou je van knapperige, gefrituurde falafel, maar probeer je te bezuinigen op je taille? Deze oplossing van Cocoon Cooks is een geweldige manier om uw falafel fix te krijgen! De falafel wordt gemaakt met citroen en een mix van traditionele en ontraditionele ingrediënten en vervolgens gebakken in de oven.

haal het recept!

paddenstoel -, citroensalade en linzensalade

deze vullende salade zou een geweldig gerecht zijn om de hele week door te eten. Het bevat linzen, gemengde champignons, citroen en kruiden om een smaakvol gerecht te creëren dat perfect is voor vegetariërs.

haal het recept!

Lemon herb baked tofu

Tofu is een gezond canvas voor elke smaakvolle maaltijd. Dat komt omdat het letterlijk alle smaken absorbeert waarmee je het koppelt — in dit geval citroen en kruiden. Dit gerecht van Divine Healthy Food is veganistisch en gaat heerlijk samen met broccoli en rijst.

haal het recept!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *