i samtale den andre dagen tok min venn opp et veldig bra emne for et blogginnlegg – så jeg selv om jeg ville utvide det! Hun er en ny mor med en søt baby og sliter med å finne ren hudpleie å bruke mens du ammer. Jeg husker følelsen – huden min glødet hele graviditeten min, noe jeg aldri tidligere hadde opplevd! Etter Piper ble født jeg ble riktignok bruke mindre tid på min hudpleie rutine, men som kombinert med min ut av klask hormoner forlot meg med virkelig trist hud – og søvnmangel hjalp ikke heller. Så etter noen undersøkelser trodde jeg at jeg skulle dele en kort oversikt over hva du bør unngå mens du ammer og trygge produkter som faktisk fungerer og er verdt investeringen. La meg bare si det er litt latterlig at denne informasjonen ikke er lettere tilgjengelig! Jeg måtte konsultere flere bøker, artikler og nettsteder.

Vær oppmerksom på at jeg ikke er lege eller medisinsk ekspert, og jeg er altfor forsiktig når det gjelder å unngå visse kjemikalier! Dessverre tilfelle med MANGE OTC personlig pleie elementer er at det bare ikke er noen forskning gjort for å vise om disse ingrediensene er skadelig for ammende kvinner å bruke så eksperter anbefaler å unngå dem alle sammen. Vennligst kontakt legen din før du bruker noen anti-aging hudpleie mens du ammer!

Retinoider i alle dens former (Sett oppført Som Retinol, Retin-A, Retinsyre i produkter)

Vitamin A: Retinoider er avledet Fra Vitamin A – så mange foreslår å unngå Det også.

BHA Eller Beta Hydroksysyre

Salisylsyre

Melkesyre + Glykolsyre: Begge disse kan absorberes opp til 50% av huden din, Men Det er ingen forskning ennå på om de er trygge for gravide eller ammende kvinner. (Mer her)

Dihydroxyaceton: Dette er ingrediensen som brukes i selvbrunere, og igjen sier noen kilder for å unngå at andre sier det er ok. Bruk på egen risiko!

BESTE RENE PRODUKTER Å BRUKE MENS SYKEPLEIE:

One Love Organics Easy Gjør Det Skummende Cleanser-En av mine all time favoritt ansikt vasker som forlater huden din følelsen lært og ren. Jeg bruker vanligvis dette i de varmere månedene når huden min har en tendens til å føle seg mer fettete.

Farmacy Green Clean Makeup Meltaway Cleansing Balm-En av de beste rensende balsamene jeg har prøvd! Det er mildt og beroligende og låser virkelig fuktigheten inn i huden din mens du bruker den. Det smelter bokstavelig talt i hendene og er veldig lett å bruke på huden din(noe jeg har funnet vanskelig å finne med andre rensende balsam).

Akwi Purifying Cleanser-Gutt, elsker jeg dette! Det er så mildt og har virkelig hjulpet med min hormonelle hud. Jeg bruker det året rundt, og det er flott for å ta av sminke.Rms Coconut Oil Makeup Remover Wipes: jeg har prøvd mange ansiktsservietter, men ingen fjerner sminke (spesielt stædig mascara) som disse – det er bare en bonus at de består av rene ingredienser og lukter fantastisk.

ANTI-AGING SERUM:

Vitneras Datter: Mirakel i en flaske, jeg sverger! Jeg har fått Min flaske Med Vitners Datter til å vare så lenge det er menneskelig mulig. Jeg sparer det for når huden min er helt tørr og også kjedelig. Jeg liker hver del av å bruke dette serumet fra duften til hvor lett det absorberer til hvordan det virkelig gjør huden din glød kommer morgen. Mun Aknari Brightening Serum: dette rivaler Vitnerens Datter for meg. Jeg brukte den opp med en gang, og brukte den daglig i nesten to måneder rett. Jeg følte at dette serumet gjorde hudtonen min jevnere og begynte å bekjempe de fine linjene på pannen min, takket være den stikkende pæreoljen den inneholder-som fremmer raskere celleomsetning.

Tata Harper Foryngende Serum: Dette er en av de første naturlige serumene jeg prøvde (år siden), og Jeg har vært hekta på Tata Harper helt siden. Mens de andre serumene jeg har nevnt er oljer, er denne formelen mer som et tradisjonelt serum som absorberer litt lettere. Ikke bare bekjemper det rynker, men det lyser og hydrerer.

OLJER:

True Botanticals Pre Radiance Oil: denne oljen vil forvandle huden din. Hvis du skal lage en splurge på hudpleie mens du ammer, er dette en av elementene jeg vil velge. Det er super hydrerende, men absorberer også inn i huden din og sitter ikke bare på toppen som noen andre oljer jeg har prøvd å gjøre – det lyser virkelig huden din og lag fantastisk under fuktighetskrem.Uma Ultimate Brightening Face Oil: Dette er en nyere olje som jeg nylig begynte å bruke. Det er fuktighetsgivende og lysende formel virkelig våkne opp kjedelig hud, og jeg finner det fungerer veldig bra på misfarging og røde flekker. Det soaks også inn i huden din ganske raskt som er et klart pluss for en travel mor!

FUKTIGHETSKREMER:

fransk Jente Cré Lumiere: Jeg brukte dette mens jeg ammer og elsket hvor lett det absorberes og hvordan det hydrerte huden min.ACURE Day Cream: FOR et rimeligere alternativ fant Jeg Acure å være ganske bra – selv om Det tok en stund å absorbere inn i huden min.Dr. Roebucks Anti-Aging FACE: denne tykke, luksuriøse fuktighetskrem var en frelser til huden min i vinter. Det fukter og lindrer tørr hud. Jeg tror ikke jeg skal bruke den i de varmere månedene siden som jeg nevnte det er ganske tykk!

SCRUBS & MASKER:

Juice Skjønnhet Graviditet Skrelle: En av mine aller favoritt masker som jeg sverget ved gjennom mitt andre svangerskap – det virkelig dramatisk fjerner break outs og ujevn hud og en tube vil vare lenge. Det er verdt hver krone!

Tata Harper Resurfacing Mask: min all-time favoritt maske-selv konkurrerer med masker som har kjemikalier. Denne masken er min favoritt å bruke før en hendelse, fest, skyte eller natt ute. Det etterlater huden GLØDENDE og lært. Jeg kan ikke si nok gode ting om det. Det er den perfekte graviditet eller pleie godbit for huden din.

Goop Eksfolierende Øyeblikkelig Ansiktsbehandling: Dette er EN FLOTT rask skrubbe / maske som virkelig vil la huden din føles fornyet. Den inneholder 6 syrer i det, og når den brukes hver uke kan faktisk forandre huden din.One Love Organics Brand New Day: En annen skrubbe / maske combo som har vært en favoritt av meg i mange år, lenge før jeg var gravid eller ammer. Jeg elsker allsidigheten til dette produktet. Du kan blande det med yoghurt for en klargjørende maske eller med honning for å lage en fuktighetsgivende maske.

TONER & SPRAY:

Caudalie Skjønnhetselixir: Jeg elsker å spritz på denne forfriskende ansikt tåke rett etter at jeg vasker ansiktet mitt – det er en toning spray som virkelig strammer porene.

Sw Basics Toner: denne naturlige toneren har eplecidereddik og trollhassel, og jeg synes den er ideell å bruke etter at jeg var ansiktet mitt på dager hvor jeg har hatt ansiktsmakeup. Det virkelig etterlater huden din følelsen ren!

DEODORANDT:

Soapwall Deodorant Cream: jeg sverget ved dette i flere måneder-jeg elsker duften. Den eneste ulempen for noen kan være kremformelen.

Agent Nateur: Dette er hva jeg bruker nå, og jeg elsker det! Det er en stavformel som er enkel å bruke, og dette virker virkelig, selv under anstrengende trening!