er det normalt at brystene mine lekker melk ?

ja, noen ammende mødre lekker eller sprayer melk fra brystene, spesielt når brystene er fulle. Lekkasje er mest sannsynlig å skje om morgenen (når melkeforsyningen er i topp) og under matingen (når den ene siden lekker mens babyen ammer fra den andre siden).

Noen ammende mødre lekker bare i de første ukene av amming, mens andre lekker til babyen deres er avventet. For noen kvinner begynner lekkasje under graviditet.

hva får brystene mine til å lekke?

brystene dine kan lekke når de blir så fulle av melk at de overløper. (Lekkasje er vanlig hos kvinner som produserer mer melk enn deres baby trenger). Eller du kan lekke når letdown reflex-som frigjør melk-sparker inn.

i de første ukene av amming, er letdown refleks blir betinget til å svare på følelsen av babyen sykepleie. Inntil din refleks tilpasser seg den stimuleringen, kan visse følelser og til og med tanker utløse letdown. For eksempel kan det å høre babyen gråte, tenke på babyen din, lukte babyen din eller sitte i stolen der du vanligvis ammer, være nok til å utløse refleksen og forårsake lekkasje.Slik fungerer det: disse stimuliene ber kroppen din om å frigjøre oksytocin. Dette hormonet gjør melk-making lobes av brystene kontrakt og løse ut melk mot brystvorten. Hvis barnet ditt ikke ammer i det øyeblikket, kan melken lekke eller til og med spray.Oxytocin forårsaker også sammentrekninger følte under orgasme, slik at brystene også kan lekke eller spray melk under sex. (Det kan være lurt å ta med et håndkle til sengs.)

Hva kan jeg gjøre med mine lekkende bryster?

hvis du produserer for mye melk i de tidlige dagene av sykepleie, sørg for å sykepleier ofte – før brystene blir for fulle.Hvis brystene dine er fulle, men babyen din ikke er klar til å spise, kan det hjelpe å » pumpe for å trøste.»Dette betyr å pumpe akkurat nok til å gjøre brystene komprimerbare og komfortable, men ikke så mye at du øker melkeforsyningen. Manuelt å uttrykke litt melk er et annet alternativ.

det er viktig å avlaste trykket, ellers kan du utvikle en tett brystkanal eller mastitt, en brystinfeksjon.

du vil snart etablere en ammerytme som fungerer for deg og babyen din. Når dere er synkronisert med hverandre, vil dere sannsynligvis produsere akkurat den riktige mengden melk for hver kommende mating.

her er andre måter å håndtere lekkende bryster:

• Påfør trykk. Hvis du føler skuffelse skjer i et vanskelig øyeblikk (som om du snakker med en medarbeider om babyen din og melken begynner å dryppe), kryss armene over brystene dine og trykk fast. Hvis du sitter ved et bord, kopp haken i hendene og trykk underarmene inn i brystene.
• Bruk ammeinnlegg. Tuck sykepleie pads inni bh for å absorbere lekkasjer. Du kan kjøpe engangs-eller klutputer online eller på apoteket. Eller lage din egen klut pads fra cut-up klut bleier. Pass på å bytte pads når de blir fuktige, slik at bakterier og sopp ikke vokser på brystvorten. (En varm, fuktig miljø kan føre til soppinfeksjoner, slik som trost.)
• Vær forberedt. Hvis ett bryst alltid lekker når babyen din ammer på den andre, legg en klut over det brystet eller en ammepute inne i bh-en din på forhånd.
• Kjole for lekkasjer og pakke statister. Når du er ute og farter, ta med noen ammeputer og ekstra topp. (Prøv å bruke utskrifter-de er flotte for å kamuflere melkeflett.) Eller bære en jakke eller genser som du kan kaste på hvis du merker at brystene lekker.

hvis du vil, kan du prøve å samle din lekkende brystmelk for å spare til senere med et produkt som Milkies Milk-Saver og Lacti-Cups.

Hvor lenge vil brystene mine fortsette å lekke?

Noen kvinner fortsetter å lekke så lenge de ammer, men mange opplever at problemet går bort når babyen får tak i amming-vanligvis innen de første seks til 10 ukene.

i mellomtiden, husk at dine lekkende bryster er et tegn på kroppens effektivitet som gjør melk til babyen din. (Og ikke bekymre deg-når lekkasjen til slutt stopper, vil du fortsatt lage rikelig med melk for å møte babyens behov.)