Las 6 Mejores Posiciones de Lactancia Para Senos Grandes
Antes de tener a mi primer bebé, hice todo lo posible para prepararme para la lactancia materna. Tomé clases, leí libros, compré una almohada para amamantar y vi videos de YouTube. Resulta que es imposible «practicar» realmente antes de que su bebé llegue aquí, y es posible que sus senos de lactancia no se vean como los que están en los videos o libros. En otras palabras, es posible que tenga que probar algunas posiciones diferentes antes de encontrar una que funcione. Afortunadamente, en realidad hay una lista de las posiciones de lactancia para senos grandes para que elijas.
Resulta que, definitivamente, la lactancia materna no es una experiencia única para todos, especialmente cuando se trata del tamaño de los senos. Según la Asociación Internacional de Consultores en Lactancia, las madres que amamantan con senos grandes pueden enfrentar diferentes desafíos y, como resultado, prefieren diferentes posiciones para amamantar a sus bebés. Y debido a que puede ser difícil conseguir un buen pestillo o sentirse cómodo, es posible que deba probar diferentes posiciones y usar almohadas u otros accesorios para encontrar la posición adecuada para usted y su bebé. Anne Smith, Consultora de Lactancia Materna Certificada por la Junta Internacional (IBCLC, por sus siglas en inglés), recomienda que las madres de pecho grande que amamantan presten especial atención al pestillo, para asegurarse de que sus bebés puedan recibir una buena porción de la areola en la boca, para prevenir el dolor en los pezones y para asegurarse de que puedan transferir la leche de manera efectiva.
Encontrar la posición adecuada para usted y su bebé dependerá de algunos factores y puede requerir un poco de ensayo y error. Si tienes senos grandes, los expertos sugieren que los siguientes retenes pueden ser un buen lugar para comenzar:
Fútbol americano
de Acuerdo con la Anne Smith, IBCLC en el sitio de la Lactancia materna Fundamentos, el «fútbol americano» — donde el cuerpo del bebé está escondido debajo de su brazo como un balón de fútbol, y ella se enfrenta a usted — es una elección popular entre los grandes pechos de las mujeres, porque le da el control y la capacidad para usar las dos manos a la posición tanto del bebé y su pecho. Aconseja usar almohadas para llevar a su bebé a su nivel, en lugar de inclinarse para evitar el dolor de espalda.
la posición de Cuna
Muchos recursos para la lactancia materna sugieren una posición de cuna como un primer para probar cuando la lactancia materna a su bebé recién nacido. Según Philippa Pearson-Glaze, IBCLC, la sujeción de la cuna puede ser una gran opción para una madre de pechos grandes, si modifica ligeramente la sujeción, apoyando al bebé en su antebrazo para asegurarse de que tenga una mano libre para sostener su pecho y asegurar un buen agarre.
En el sitio web de Apoyo a la lactancia Materna, Pearson-Glaze escribe:
» Sostener la mama a lo largo de la alimentación con el pulgar por encima de la mama y los dedos por debajo de ella toma el peso de la mama (a menudo llamado «sujeción en C» porque la mano forma una forma de C alrededor de la mama). Esto ayuda a evitar que el peso de la mama se salga de la boca de su bebé, lo que hace que se deslice hacia un pestillo poco profundo o que suelte la mama por completo.»
decúbito Lateral
Según el sitio web de la Lactancia materna lo Basico, de enfermería a las madres con los senos grandes pueden beneficiarse de aprender a amamantar mientras está acostado. El sitio agrega que esta posición en realidad podría ser más fácil de manejar para las mujeres de pechos grandes. Sin embargo, si amamanta en la cama, la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP) sugiere que mueva a su bebé a una superficie diferente para dormir, tan pronto como termine de comer, para reducir el riesgo de asfixia.
Compatible Mama
Si sus senos son demasiado pesadas para apoyar con la mano libre, la Australiana de Lactancia materna de la Asociación sugiere rodar una manta de recepción o el uso de una almohada debajo de levantar su seno y tomar cualquier peso de su bebé. La Asociación Internacional de Consultores en Lactancia agrega que también puede usar una bufanda o un cabestrillo para sostener su pecho mientras amamanta.
Baby In Lap
De acuerdo con la Asociación Australiana de Lactancia Materna, una ventaja de tener senos grandes es que puede hacer innecesario el uso de una almohada para amamantar. A menudo, el bebé puede sentarse directamente en su regazo y agarrarse correctamente. Aconsejan llevar a su bebé a su pecho, en lugar de su pecho al bebé, y asegurar un agarre amplio y profundo apretando su pecho como un sándwich y esperando a que su bebé se abra de par en par antes de dejar que se agarre.
relajado
de Acuerdo a Philippa Pearson-Esmalte, IBCLC, «relajado» posiciones donde tumbarse y su bebé es apoyado por su cuerpo — tienen ventajas para los grandes pechos de las mamás, es decir, que se aplana tu mama lo que es más fácil para su bebé se prenda y tomar todo el peso de sus senos off bebé. Si usted es de pecho grande, este podría ser uno para probar con seguridad.
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