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자메이카 카사바 Pone

자메이카 카사바 옥수수빵나 내 어머니의 마음에 드는 디저트를 준비하는 때 성장하에서 자메이카. 엄마가 자란 그녀는 자신의 카사바,품 전분을 철 내에서 균일하고 그녀는 또한 사용을 만들이 이 맛있는 디저트입니다. 에서 내 기억,그녀는 사용 쓴 카사바를 만들기 위한 전분 하지만 슬프게도 그녀는 더 이상 여기에 나를 확인합니다.

나는 배운게도 고구마 푸딩,자메이카 밤색을 마시고,자메이카 과일 케이크서 그녀는 특히 동안 휴일입니다. 그녀는 우리가 가족과 친구들과 공유 할 수 있도록 여분을 만들었습니다.

그릇에 카사바 폰

카사바 폰이란 무엇입니까?

카사바 폰 또는 유카 케이크는 강판 카사바 또는 유카,코코넛 밀크,밀가루 및 향신료로 만든 디저트입니다. 그 인기에 걸쳐 카리브해 지역 중앙 아메리카,남미,같은 지역 바베이도스,트리니다드 가이아나가 이전 버전의 맛있는 치료를 할 수 있습니다. 나는 또한 유카 케이크/카사바 케이크 또는 Panlasang Pinoy 라는 필리핀 버전을 보았습니다.

카사바는 루트에 사용하는 칼을 잘라 두 끝

자메이카 카사바 Pone

이전에,몇 가지 조정을 내가 만든다.

  1. 사용 믹서를 처리하는 카사바를 대신 상자 강판입니다. 당신은 확실히 그것을 상자 강판을 사용하여 전통적인 방법으로 할 수 있습니다.
  2. 밀가루의 경우 밀 기반 밀가루 대신 다목적 글루텐 프리 밀가루를 사용했습니다.
  3. 나는 비건 버터 대안을 사용할 수 있었지만 비건 채식으로 만들기 위해 버터를 버렸다.
  4. 사용하는 대신 신선한 코코넛 밀크와 강판 코코넛 육체. 나는 캔 코코넛 밀크와 코코넛 플레이크로 대체했다.

커팅 보드에 껍질을 벗긴 카사바

유카 폰에는 어떤 성분이 있습니까?

카사바-일반적으로 카리브해,라틴계 또는 일부 아시아 시장에서 신선하거나 냉동 된 상태에서 찾을 수 있습니다. 일부 인기있는 슈퍼마켓 체인은 참마,바타 타 및 기타 이국적인 과일 및 채소가있는 섹션에서 운반합니다.

코코넛 밀크–나는 사용 캔의 코코넛 밀크를 사용할 수 있습 판지 또는 신선한 경우에서 찾을 수 있습니다.

바닐라,아몬드 추출물-이 풍미 콤보는 훌륭합니다.

다목적 글루텐 프리 밀가루-시장에 나와있는 모든 브랜드가 작동합니다. 귀하의 카사바 폰에 구조를 추가하는 데 도움이되므로 구미가 아닙니다.

코코넛 조각을 추가합니다 구조뿐만 아니라 있는 경우,강판 코코넛 신선 또는 냉동 작동합니다.

지팡이 설탕-플로리다 크리스탈 브랜드를 사용했지만 turbinado 가 작동하거나 코코넛 설탕을 사용했습니다.

베이킹 파우더-나는 알루미늄이없는 베이킹 파우더를 사용합니다.

향신료–계피,육두구,생강. 훌륭한 맛! 계피와 육두구에 알레르기가있는 경우. 카 다몬과 고수풀의 조합을 사용하십시오.

건포도-이것은 선택 사항입니다.

소금-나는 히말라야 핑크 소금을 사용합니다.

블렌더에서 처리 된 카사바

카사바가 나쁜지 어떻게 알 수 있습니까?

육체는 다양성에 따라 흰색 또는 노란색이어야합니다. 그것은 어떤 검은 반점,또는 선,또는 대리석 모양이 없어야합니다. 이것은 보통 카사바가 너무 오래되었음을 의미합니다.

냉동 카사바 살은 안전합니까?

네,그것은 매우 안전하고,그것은 때로는 더 나은 구입하는 언사 때문에 당신이 어디에 있는지에 따라 생기는 어려울 수 있습니다 심지어는 신선한 카사바에서 저장합니다. 얼어 붙은 것들과 함께,당신은 그들이 성숙 할 때 수확되고 가공되는 카사바를 얻고 있습니다. 그들이 얼마나 오래 수확되어 선반에 앉아 있는지 누가 알 수 있습니다.

유카 껍질을 벗기는 방법?

  1. 날카로운 칼을 사용하여 유카/카사바 뿌리에서 끝을 자릅니다.
  2. 육체를 만지는 갈색 피부를 통해 길이 방향으로 점수를 매 깁니다.
  3. 칼 끝을 사용하여 피부를 느슨하게합니다. 피부를 떼어 내고 버리십시오.
  4. 뿌리를 반으로 자르면 가운데에 힘든 끈이 있습니다. 제거하고 버리십시오. 당신은 당신이 당신의 카사바를 비등하는 경우에 비등 후에 제거하게 매우 더 쉬운 경우에 그것을 남겨둘 수 있습니다.
  5. 카사바를 원하는 크기로 자릅니다.

카사바 폰 성분

카사바 폰 만드는 법?

  1. 코코넛 밀크,바닐라 및 아몬드 추출물과 함께 믹서기에 카사바를 첨가하십시오. 당신은 카사바를 강판 카사바처럼 다소 껄끄 러운 상태로 남겨 둘 블렌더에 기능을 사용하고 싶습니다. 내 Blendtec 에서 Ice Crush 또는 Pulse 기능을 사용합니다. 나는 올바른 질감을 얻을 때 이것을 제쳐 놓았다. 그릇에 모든 건조 재료를 결합한다.

카사바 폰 타자

  1. 혼합 혼합물을 첨가한다. 그리고 결합하십시오.특종 배터를 준비한 팬에 넣고 예열 된 오븐에서 한 시간 동안 굽습니다. 즐기십시오!

카사바 폰 배터 in pan

어떻게 카사바 폰을 보관해야합니까?

24 시간 동안 카운터에 보관하는 것이 좋으며,그 후에는 약 3 일 동안 냉장고의 밀폐 된 용기에 보관하거나 더 오래 동결하기를 원합니다.

카사바 폰을 미리 만드는 방법?

실제로 하루 앞두고 타자를 준비 할 수 있습니다. 꽉 끼는 뚜껑이있는 유리 병에 배터를 옮깁니다. 다음날 그냥 준비된 팬에 배터를 옮기고 평소와 같이 굽습니다.

기타 카사바 요리법을 준비하기

  1. Bammy
  2. 유카 마늘 소스와 함께
  3. 카사바를 만

카사바 pone 조각에 베이지 그릇으로는 카사바를 배경에서

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