Alcoholics Anonymous
Alcoholics Anonymous from The Beginning
1935年にBill WilsonとBob Smith博士(両方ともアルコール依存症を回復している)によって設立されたAlcoholics Anonymousは、他のアルコール依存症を回復している人のための飲酒を奨励するためのコミュニティベースのフェローシップとして始まった。 ペアはAA会議を支配するための12のステップを開発し、後にグループの目的をさらに定義するのに役立つ12の伝統を導入しました。
今日、Alcoholics Anonymousは世界中で2万人以上のアクティブメンバーを誇り、全国で50,000以上のグループを誇っています。 元のステップは気転にまだあり、多くの前の常習者は回復によってそれらを助けることをグループに信用する。 逆に、他のグループは12ステップからインスピレーションを得て、彼らのグループのテーマに取り入れました。 麻薬匿名や宗教ベースの12ステップグループのようなグループは、個人的な説明責任のような同様のテーマを持っていますが、神の彼らの表現でわずかに異 それにもかかわらず、これはAAが回復の世界に持っていた影響を明らかにする。
AA会議から何を期待する
AA会議に行く決定を下すことは、特に何を期待するのか分からない人にとって、威圧的で それはあなたの慰めの地帯の外に行くことを含み、あなたが問題を有し、よりよくなる助けを必要とする見知らぬ人の完全な部屋に認める。幸いなことに、すべてのAA参加者はあなたがどのように感じるかを正確に知っています。
組織自体はアルコール依存症を回復することによって設立され、そのモデルは今日まで真実を保持しています。 AAに関わるすべての人は、回復中毒者の間でコミュニティと理解のユニークな感覚を育成し、前にそれを介してされています。
AA会議の参加者は、グループに歓迎されます。 新しい参加者の間での議論は奨励されますが、必須ではありません。 このような状況では、個人maは自分の中毒が自分の愛する人にどのように影響を与えたかについて脆弱である必要があります。 参加者は、物語を共有し、節酒の彼らの旅を取り巻く解説を含めることができます。 彼らの物語を仲介し、サポートしたり、共有したり、他の人の知識のためのアドバイスを提供する他の人がいるかもしれません。 個人は友人を作り、新しい視点を得ることができます。 AAは何人かの人々が彼らの最初訪問の間に親密な細部を共有する快適に感じないかもしれないことを理解する。 時間が経つにつれて、ほとんどの人は、これらの会議が提供するオープンで正直な議論を通じて素晴らしい癒しと療法を見つ
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“クローズ”対 “オープン”会議
閉じたAA会議では、出席することができる唯一の人々は、中毒者を回復している人(または中毒の克服についての詳細を学ぶことに興味 開かれた会議は、友人、配偶者、家族の出席を可能にします。 これは、友人や家族とのつながりを保ち、家族のサポートが安全感を生み出すと感じたい人にとって有益です。 閉鎖された会議は、限られた、または外部の関与を許可し、プライバシーを保護することができます。 あなたが閉じた会議または開いている会議に行くことを決定するかどうかは、あなたが快適であるものに排他的に依存します。 一部の人々はむしろ彼らの回復を彼らの人生の残りの部分とは別にしておきたいので、会議を閉じました。 他の人は、愛する人が会議中に提供できるサポート、したがって開いた会議で繁栄します。
12のステップ
今、ほぼすべての中毒回復グループのための標準は、12のステップは、匿名のアルコール依存症に由来します。 ステップは線形方法で示されるが、関係者は進行中の円としてそれらを見る。 回復中毒者が回復プロセスのその段階で快適になるまで、手順を再訪することができます。最初のステップは、あなたが問題を抱えていることを認め、それを克服する助けが必要であることを認める必要があります。
それに続くステップはやめるために決定をすることを含んでいる;あなた自身および他にあなたの悪事を認めること;悪事のための償いをすること; 12のステップの人気のために、他のグループは表面化し始めました–麻薬匿名、ギャンブラー匿名および他のいくつかのバリエーション、それぞれが12のステッ さらに、12のステッププログラムは自己の反射および成長をよりよいののために変わるために可能にする。
ここで12のステップについての詳細をお読みください。
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AAへの反対
AA会議の変革的な知識を信じていない人もいます。 AA会議に出席することに伴う不快感のために、多くの人々が出席しない理由を思いつくでしょう。 時には、これは恥ずかしさや他の人が考えること、自己判断、または自分の誇りによるものです。 他のケースでは、自己疑いや回復プロセスへの信念の欠如は、会議に出席するから誰かを妨げることができ、その結果、誰かが言い訳を作成したり、出席を 人々が持っている共通の反対のいくつかは次のとおりです。
- 彼らはそれが助けになるとは思わない。
- 彼らは知っている人に会うことを恐れています。
- 問題があるかどうかはわかりません。
- いくつかは宗教的ではないかもしれません。これらの言い訳は、会議に出席することについてすでに緊張している人々には巨大に見えるかもしれませんが、焦点を当てる本当の目的は、あなたが あなたの関係を成長させたり改善したりすることからあなたを守る言い訳を許可することは、健康への障害であることを証明することができます。 あなたがそこにいる理由を思い出すことは、物事を視点に置くのに役立つかもしれません。 弁解か自我が処置を得ることから停止するようにすること対より大きい映像を見ることは見るべき何かである場合もある。ボトムライン:あなたが問題があると思うなら、あなたはおそらく正しいでしょう。
結論:あなたは問題があると思うなら、あなたはおそらく正 それは潜在的にあなたの中毒によって引き起こされる心痛の年からあなたを救うことを意味する場合、会議に行くことに害はありません。 否定を脇に置き、アドミタンスに屈することは強力な行動のコースです。p>
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リハビリセンターでわずか30日間で、あなたはきれいで冷静になり、治療を開始し、サポートグループに参加し、あなたの欲求を管理する方法を学ぶことができます。あなたが住んでいる場所に関係なく、近くにAAグループがあることがバインドされています。
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アルコール依存症の匿名グループを見つ ほとんどのグループは定期的に会うので、後でではなく早く行くことができます。 あなたが閉じたまたは開いている会議をしたいかどうかを決定し、どのような領域で、あなたは私たちの会議ファインダーを介してオンライ お近くのAAグループを見つけるには、今日の専用の治療プロバイダーに連絡してくださ