私は私が麻薬中毒だった最初の時間を鮮やかに覚えています。 世界は驚くほど明るく暖かいものでした。 私の心を通過したすべての思考は陽気だった。 私はこの瞬間が私が今まで持っていた最高だったと確信していました。 背景にあるいくつかの声が私に言っていたが、”ああ、私たちはここでトラブルになる可能性があります”私は気にしませんでした。 これはあまりにも楽しかったです。奇妙なことに、私はその時にダイビングしていませんでした。

奇妙なことに、私はその時にダイビングして それは大きなスーパーマーケットの乳製品の通路で夜遅くだったし、Reddi-Whipのこれらの12缶がありました。 缶を揺さぶらずに直立させてノズルに当たって推進剤を吸い込むのを見てください。..わかりました、私は本当に恥ずかしいです。

それは長い時間前だった、私は悪い群衆と落ちたそして、私は決して、今までそのような何かを再び、いいえシリー、そして、あなたの子供たちはどちらか、私を聞私の下劣な過去からのこの物語は、あなたが考えるかもしれないよりもダイビングと関係があります。

缶からReddi鞭を押す原料は歯科医に彼らの党招待-亜酸化窒素、一般的な麻酔薬を得る同じ原料である。 そして、研究者はダイバーに窒素麻薬を引き起こす原因を確実には知りませんが、彼らはそれが同じプロセスだと思います。そうです：あなたはそこに高くなっていない、あなたは昏睡状態になっています。

そうです。

そうです。

そうです。

100パーセントで100フィート

明らかに、医療過誤保険を搭載した医師に囲まれながら全身麻酔は一つのことであり、水の下で、あなたの知恵に応じて あなたは空気に100フィートに飛び込む場合はまだ、narced得ることのあなたのチャンスはほぼ100パーセントです。

それを信じていないのですか？

あなたは何度も深く深くなっていて、緊張したと感じたことはありませんか？ あなたは彼がクラッシュすることなく、前にそれをやっているので、彼はパーティーから家に運転することができると考えている男のようなものです。 窒素麻薬症の最初の症状は微妙であり、そのうちの1つは何かが間違っていることを否定することです（「私は素晴らしい気分です！”).”多くの人が麻薬を持っていますが、彼らは何かをするために呼び出されたことがないので、今までそれを知らないが、呼吸しています。

” 何かが起こったとき、彼らはトラブルになる応答を必要とし、”オカラ、フロリダ州のフォーティファソム洞窟で深いダイバーの数千人を訓練してきたハル*ワあなたは減圧の病気について多くのことを聞いていますが、100フィート以下に潜るときは、おそらく窒素麻酔についてもっと心配する必要があります。

その深さでは、窒素麻酔はDCIの「ヒット」よりも可能性が高くなり、発生すると、生命維持装置の最も重要な部分、つまり脳を攻撃するため、より危険です。

実際には、窒素麻薬の脅威ではなく、DCIは、130フィートで伝統的なレクリエーションの深さの制限を設定するための主な理由です。それは面白い薬の多くに似ています：最初にそれはあなたを愚かにし、それはあなたを愚かにします。

窒素麻薬があなたの心を混乱させる方法

もちろん、それは巨大な単純化であり、研究者は麻薬があなたの思考をどのように変化させるかについて正確に同意することはできません。

しかし、三つの効果が一般的に認識されています：

あなたの思考プロセスが遅くなります。 研究者は、頻繁にnarcedながら行うには、被験者のパズルや数学の問題を与えます。 多くの場合、彼らは表面のように麻薬の深さでも実行することができます—彼らはより多くの時間がかかる場合。 しかし、彼らが急いでいる場合、彼らは間違いを犯します。

ダイビングは、より頻繁に迅速な思考よりも明確な思考を必要としますが、空気の外の緊急事態では、例えば、あなたは急いでする可能性があり、あなあなたはマルチタスク能力を失います。

あなたはマルチタスク能力を失います。

一度にいくつかのことを考えることが難しくなり、あなたは単一のアイデアに固執する傾向があります。 時には、再圧縮室の被験者は、表面よりも深さでより良く、より速くパズルを解くことができます。 これは研究者を狂わせます。 説明は、彼らが正しい答えを得るために、一つのオブジェクトにすべての彼らの減少した精神的な力を集中することによって、テストを”カンニング” しかし、チャンバー”ダイバー”は、ガスの供給、時間、深さなどを心配する必要はありません。

ダイビングはマルチタスクアクティビティです。 あなたがどこに行くのか、何を見ているのかを考えながら、あなたの浮力、深さ、タンクpsi、あなたの気持ち、あなたの相棒、彼の気持ちなどを認識する必 問題が発生した場合は、いくつかのオプションを検討し、プランAが機能しない場合はすぐにプランBに切り替えることができる必要があります。 麻薬は、しかし、危険のあなたの認識とそれに対処するためのあなたのオプションを減少させます。あなたは短期記憶を失います。

あなたは短期記憶を失います。

ナークされている作業ダイバーは、しばしば彼らが実行するために送られたタスクを忘れて、彼らが表面するとき、彼らが忘れていたことを忘れて 彼らは最も最近学んだことを最初に失い、少なくとも練習する傾向があります。私たちのいくつかは、体重の溝や空気の共有のような緊急スキルを練習しています。

Narcedとき私達はそれらをする方法を忘れるか、またはそれらを完全にすることを忘れているかもしれない。 同様に、不慣れな制御が付いている新しいBCかコンピュータは混乱するようになるかもしれない。

待って、もっとあります！実際には、窒素麻薬があなたの心にどのように影響するかについての良いニュースがあります。

実際には、窒素麻薬があなたの心にどのよそれは時間とともに悪化しません。

それは時間とともに悪化しません。

与えられた深さで約二分後、あなたはあなたが取得しようとしているように麻酔されています。あなたが上昇すると、それはほとんどすぐに消えます。

あなたが上昇すると、それはほとんどすぐに消えます。

多くの場合、わずか10フィートかそこらの上昇は、あなたの頭をクリアするのに十分です。長期的な損傷はありません。

あなたが浮上したら、それは（限り誰もが知っているように）何の後影響や恒久的な害を残しません。はい、窒素麻酔の正確なメカニズムは謎ですが、問題を管理する方法を理解するのに十分なことを学びました（しばしば難しい方法）。

あなたがnarcedされると仮定することから始めます。 あなたが特定の日に経験する麻薬の量は深さの関数ですが、どの深さが「安全でない」かを予測するのは難しいです。”不確実性に追加するには、いくつかのダイバーは、他の人よりも影響を受けやすく、すべてのダイバーは、他の人よりもいくつかのダイブでより影響を受け

経験則として、ほとんどのダイバーは60フィートでわずかな障害を持っていますが、100フィートまでは目立たないかもしれません。 130フィートでは、事実上すべてのダイバーは、まだ管理しやすいが、重要な麻薬を持つことになります。 彼らはそれを自分自身で認識していないかもしれませんが、それは非narced観察者または客観的なテストによって明らかに検出可能です。ボトムライン：あなたはおそらく60フィートの上に滞在することにより、すべての検出可能な窒素麻薬を避けることができますが、あなたは正当な理由 代わりに、あなたがある程度narcedされると仮定し、真剣にそれを取り、それを最小限に抑え、それを補償します。 次の方法があります。

タスクの読み込みを避けます。 K.I.S.s.の原則を覚えておいてください。 あなたは新しいと混乱のカメラハウジングを持っている場合は、浅い深さでそれに精通して取得します。 そして、それはあなたが130フィートで台無しにするかもしれないだけの絵ではありません。 あなたはすべてに専念するための注意の減少量を持っている、とあなたはf-停止にそれのほとんどすべてを集中した場合、あなたはあなたが残ってい 一度に新しい機器の一つだけでダイビングは、常に良いルールです。 100フィート以下では、それはによって生きるためのルールです。

スキルを習得します。 これは、実際には、タスクの読み込みを減らすことに似ていますが、それは特に緊急スキルに適用されます。 あなた及びあなたの相棒は実際に重量の溝を堀ること及び空気共有のような技術を練習するべきである。 彼らは練習を必要とするにはあまりにも簡単に見えるが、彼らは本能的に感じていない場合は、あなたがnarcedしているときにそれらを行うことはで あなたが考えなければならない何でもすることに依存してはいけない。

スレートを使用します。 あなたのスレートを使用してRAMを解放します。 あなたの飛び込みの計画の記憶に頼ってはいけない;それを書きなさい。 魚がどのように見えるか、またはカメラ制御がいかに働くか覚えていることを試みてはいけない;それを書きなさい。 スレートは麻薬を検出するのにも役立ちます—以下の”あなたは麻薬ですか？ 窒素の麻酔のためのテスト。”

スケジュールゲージチェック。 深く行っているとき、特定の間隔でゲージの点検のあなたの相棒と同意しなさい–言いなさい、2分毎に。 （空気は100プラスフィートで速く行く。）あなたのうちの一つは、一貫して二分の締め切りを欠場していますか？ 彼は絞首刑にされるかもしれない。

スケジュールバディチェック。 特定の間隔でお互いを探すことに同意する、たとえば、すべての三つの呼吸。 あまり頻繁に（二分のゲージチェックで、言う）、アイコンタクトを行い、OKサインを交換します。ゆっくりと降りてください。

ゆっくりと降りてください。

急速な圧縮がより多くの麻薬を引き起こすといういくつかの証拠があります。

清潔で冷静に滞在してください。 明らかに聞こえるが、店頭薬でさえ窒素麻薬を促進することができます。 いくつかの薬物が驚くほど激しい方法で相互作用することができることはよく知られており（1+1が3に等しいように）、窒素はこの場合薬物と考え 乗り物酔いの丸薬および冷たい準備を含む多くの薬剤は、窒素と麻薬の感受性および強度を高めるために相互に作用しているようである。いくつかの専門家は、彼らがあなたの神経系に同様の効果を持っているので、窒素/アルコールの相互作用が特に強いかもしれないと思います。

（1+1は、言い換えれば、5に等しいかもしれません）。 二日酔いはまた、窒素麻薬を促進することができます。 ここでは、ダイブリゾートバーとそれらを愛する人のためのいくつかの本当の悪いニュースです：一つの権威、博士ローレンス-マーティンは、ダイビングの前に24時間のための総禁欲は、”合理的な勧告であることを書いています。”あなたが明日深くダイビングしている場合は、より良いそれらのマルガリータを暖かく、休息し、自信を持ってください。

原因は不明ですが、寒さ、疲労、不安はすべて、窒素麻薬を増加させる実験で示されています。 これは、その日の最後のダイビングが深くてはならないもう一つの理由です。

特に高レベルの二酸化炭素は麻薬性を増加させるようです。

これは、疲労によって引き起こされる可能性があります—例えば、電流に強くフィニングすることによって—または硬い呼吸調節器によって、またはしばしば不安に付随する浅い呼吸によって。 完全な呼気でゆっくりと深呼吸をしてみてください。

少し上昇します。 多くの場合、narcedダイバーは、彼らが唯一の10フィートかそこらを登る場合、彼らの頭が明確であることがわかります。 そして時には彼らは以前よりも少ない麻酔で再び下降することができます。

肯定的でやる気があります。 繰り返しますが、実験では、麻薬を征服し、彼らができると信じたいという強い欲求を持っているダイバーが実際に行うことが示されています。

名前には何がありますか

窒素麻薬は、”圧縮空気中毒”から”深いの歓喜”まですべてと呼ばれています。「より適切には、不活性ガス、さらにはいくつかの非不活性ガスさえもそれを引き起こす可能性があるため、「不活性ガス麻薬」です。 従って窒素はちょうど空気の主要な不活性の部品、および娯楽ダイビングの麻薬の主要な原因であることを起こる。

圧縮された不活性ガスがダイバーをループさせる理由は、まだ推測の問題ですが、1899年まで遡って、H.H.Meyerは、不活性ガスが脂肪に吸収されやすくなるほど、麻薬性が高くなると指摘しました。 例えば、ヘリウムは、窒素と同様に脂肪に可溶性であり、麻薬と同様に約四分の一である。 外科麻酔に使用されるキセノンは、窒素の約25倍の可溶性であり、麻薬の約25倍である。この「Meyer-Overton仮説」は、A.R.Behnke、R.M.Thomson、E.P.を導いた。 モトリーは、1935年に、麻薬を引き起こすのは神経細胞の脂肪による窒素の吸収であったと結論づけた。 その後何が起こるかは不明ですが、現時点での主要な理論は、神経細胞の脂肪構造、おそらく細胞膜が窒素で一定の”臨界量”に膨潤すると麻薬が発生す「この腫れは、脳の回路を形成する神経細胞間の小さな隙間であるシナプスを横切るときに、化学的神経伝達物質を妨害することによって神経インパルスを破壊します。

あなたは麻薬ですか？ 窒素麻薬の検査

めまい、耳鳴り、麻痺した唇、甘いまたは金属の味をする空気、楽器の小さな数字を読むのが難しい、不安、短期記憶喪失、唇、手足または足のしびれおよびうずき-これらはすべて窒素麻薬の症状として引用されている。 残念なことに、彼らはまた、dciまたは他の問題または全く何も示さず、窒素麻薬によって引き起こされる場合、彼らはしばしば初期の兆候ではない。 あなたは、すべてであれば、あなたがnarcedしているよく後に、これらを感じます。しかし、より有用なテストがいくつかあります。

FINGER TEST。 ブレット-ギリアム、空気の深さの記録保持者は、これを発明するための信用を取る：数分ごとに、あなたの相棒（例えば、三本の指）に指の数を保持します。 彼は同じ数字に1（4本の指）を加えて応答する必要があります。 “あなたが本当に男を台無しにしたい場合は、”ギリアムは深いダイビングで書いて、”あなたは彼にすべての五本の指を与えたし、彼は六本の指の応答を思い付くために両手を使用しなければなりませんでした。”

スレートテスト。 数分ごとに、あなたの深さとpsiをチェックし、あなたのスレートにそれらを書きます。 あなたの相棒の深さおよびpsiを点検し、あなたのスレートでそれらを書きなさいも。 あなたの相棒は彼のスレートで同じことをします。 今、あなたのそれぞれは、両方のスレートにあなた自身とあなたの仲間の番号を指す必要があり、スレートは同意する必要があります。 このテストでは、両方のダイバーが自動的に比較され、一方のダイバーがナーシングされ、他方のダイバーがナーシングされていない場合には価値があります。 それにゲージの点検の促進の付加価値があります。

あなたの限界に徐々に近づきます。 それぞれのダイバーは、異なる深さで麻薬を経験する。 いくつかは他のものよりも影響を受けやすいです。 あなたの最後のオープンウォーター認定ダイビングから130フィートのダイビングに直接行ってはいけません。 代わりに、慎重にあなたの個人的な封筒をテストします。 10フィートまたはそうの増分によってあなたの最大深さを増加しなさい。 あなたは60または80または90フィートでどのように感じましたか？ 麻薬の症状は？ あなたのダイビングの計画に固執しましたか？ あなたは、任意のミスを犯したり、任意の時点で混乱を感じましたか？ すべてがうまくいった場合は、別の日にもっとタスクをロードして、その深さをもう一度試してみてください。 あなたが90フィートで快適なときは、100に行きます。 それは130フィートへのレースではありません。

動作テスト。 あなたの相棒の不適切な行動は、それがあなたの中にあるときに難しく、ピンダウンすることは困難です。 彼は（またはあなたは）、例えば、終わりに数分のためにアシカのように周りにズーム、愚かなまたは陶酔行動していますか？ ダイビングはもちろん、楽しいことになっていますが、これほど楽しいですか？

時には麻薬は幸福感の代わりに不安の形をとり、これは検出が容易になる可能性があります。 あなたは常にあなたの手であなたの口の中にあなたのregを保持しているか、あなたの顔の前にあなたの圧力計を保持していますか？ この誇張された注意のための客観的な理由を仮定しないと、あなたはnarcedすることができます。あなたは窒素麻薬に適応できますか？

あなたは窒素麻薬に適応できますか？科学者たちは疑わしいですが、頻繁に深く行く多くのダイバーは、麻薬の影響を受けにくくなると信じています。

科学者たちは疑わしいですが、頻繁に

その信念は、452フィートの空中での彼の当時の記録ダイビングのためのブレット-ギリアムの訓練の背後にあった1989。 彼は一年の間に600以上のダイブでその深さまで働いて、少なくとも100それらの300フィートよりも深いでした。 だからこそ、彼は信じている、彼は452フィートで非常に緊張していなかったので、一連の数学の問題を行うことができず、より多くの点で、生きている表面に戻ることができませんでした。しかし、多くの研究者は、麻薬に対するこの明らかな抵抗性は真の物理的適応ではないかもしれないと信じています。

しかし、多くの研究者は、麻薬 日常的に深く潜っているダイバーは、麻薬の心の曇りの影響を相殺する方法を開発した可能性が高くなります。 その結果、彼らはより少ない不安と特定のタスクを実行する際のより多くの練習を持っています。 そして、適応（それがそれであるならば）は短命です：それは深いダイビングなしで5〜7日後に消え去ります。

いずれにしても、段階的なステップで深いダイビングに近づく練習は賢明なものです。 あなたのリゾートの星の魅力が深い難破船であれば、週の後半にそのダイビングをしてください。 徐々に深いダイブのカップルでそれにダウンして動作し、あなたはより良い麻薬の任意の試合を処理するために準備されます。

‘s注：ダイバーが異なります。 一部はこれらの効果をより浅くまたはより深く経験する。