あなたがすでに病気であれば、家に滞在することは、感染していない人から離れてあなたを保つことを意味しています。 これは、COVID-19陽性をテストしたかどうか、または症状があるがまだテストされていない場合に適用されます。

あなたの健康とあなたの周りのすべての人の健康を守るために、あなたは家にいるべきです：

• あなたは病気ですが、テストされていません
• あなたのテスト結果を待っています
• COVID-19の陽性をテストしました

COVID-19のテストを受ける必要がありますか？ほとんどの人は、呼吸器疾患の症状がない限り、COVID-19の検査を受ける必要はありません。 症状の範囲は、曝露後14日以内に早ければ2日以内に現れることがあり、軽度から重度の範囲である可能性があります。これは、健康関連の危険因子の外で、疾病管理予防センター（CDC）がCOVID-19症状のリストを更新したためです。:

• 咳
• 息切れや呼吸困難
• 発熱
• 悪寒
• 悪寒で揺れを繰り返し
• 味や香りの新しい損失
• 頭痛
• 喉の痛み
• 筋肉痛

これは完全なリストではなく、最も一般的に関連している症状のセットであることに注意することが重要です病気と一緒に。 これらの症状はまた、他の病気にリンクすることができますので、あなたがそれらを経験している場合、それは必ずしもあなたがCOVID-19を持っているあなたがあなたに関係する症状がある場合は、最善のことは、医師の助言のためにあなたのプライマリケアプロバイダーを呼び出すことです。

あなたがテストされているかどうかにかかわらず、ここであなたが病気であれば何をすべきかです

あなたが気分が悪い場合は、あなたの家を出 悪い風邪、インフルエンザ、またはCOVID—19で病気になった場合にできる最善のことは、家にいて自己隔離することです。

それを行う方法は次のとおりです。

• 自宅で自分自身を隔離します。 他の人から離れたシングルルームに滞在します。 利用可能な場合は、別のベッドルームとバスルームを使用してください。
• 個人的な家庭用品を共有しないでください。 食器、調理器具、タオル、寝具、その他の家庭用品の独自のセットを使用してください。 使用後は十分に洗ってください。
• カウンター、テーブル、ドアノブ、バスルームの備品、携帯電話、キーボード、タブレットなど、毎日あなたの家のすべての”ハイタッチ”の表面をきれいにします。
• あなたの手を徹底的に頻繁にきれいにしてください。 少なくとも20秒間石鹸と水で手を洗うか、60％から95％のアルコールを含むアルコールベースの手の消毒剤を使用し、手のすべての表面を覆い、乾燥するまでこす あなたの手が目に見えて汚れている場合は、石鹸と水を使用してください。
• 洗っていない手で顔に触れることは避けてください。
• 咳やくしゃみをするときは、口と鼻を組織や曲がった肘で覆います。 使用済みの組織を並べられたゴミ箱に投げ、すぐに手を洗ってください。
• あなたと接触したことがある人に、COVID-19を契約した可能性があることを伝えてください。 彼らはまた、上記の推奨事項に従って、呼吸器疾患（発熱、咳、息切れ）の兆候がないかどうかを健康状態を監視する必要があります。

注意：自己隔離は自己隔離とは異なります（つまり、自宅に滞在し、家庭のメンバーから物理的な距離を練習していることを意味します）。あなたの症状を監視する

COVID-19を持っているほとんどの人は、自宅で管理することができ、軽度の症状を経験します。

あなたの症状を監視する

あなたの症状を監視する

ほとんどの人にとって、症状はセルフケアで時間の経過とともに軽減されます。 自宅でのCOVID-19からの回復の詳細については、こちらをご覧ください。次の場合は、プライマリケア医またはCOVID-19ホットライン（570-284-3657）に電話してください。

• 咳、息切れ、または症状が重度または悪化しています。
  • あなたはCOVID-19にさらされている可能性があり、上記の症状の任意の組み合わせを経験していると思います。
  • あなたはCOVID-19にさらされている可能性彼らはあなたがテストされるべきかどうか、そして次に何をすべきかについてあなたに指導を与えることができます。

  あなたがそれがCOVID-19だと思わなくても、あなたが病気であることを彼らに知らせるためにあなたのプライマリケア医に電話することも良い考えCDCはまた、COVID-19の可能性があるか確認された場合の対処方法についても説明しています。

  症状が重度、悪化、または呼吸困難の場合は、最寄りの病院COVID-19の緊急症状には、以下が含まれます。

  呼吸困難または息切れ

  • 胸の持続的な痛みまたは圧力
  • 青みがかった唇または皮膚
  • 突然の混乱または目を覚ますことができない