L’esperto: Justine Davies – Justine è un medico, cavaliere e giornalista, che capisce jugling una vita lavorativa occupato con la cura per i cavalli.

Guidare durante la gravidanza è una scelta personale – probabilmente non ha alcun effetto su una gravidanza sana, ma c’è sempre il rischio di un infortunio.
Se guidare o meno durante la gravidanza si riduce davvero alla scelta personale. Molti piloti, tra cui Sylvia Loch, pensano che sia troppo rischioso. Tuttavia, nella sua relazione per l’Hong Kond Jockey Club, il professor Michael Rogers – un ostetrico del Prince of Wales Hospital di Hong Kong-scrive: “In una gravidanza sana e non complicata, l’equitazione di per sé non causa problemi ostetrici a meno che non si verifichi un incidente.”

Si può immaginare la scena – si mette il cavallo nel campo e lui allegramente trotta verso il suo compagno, criniera che scorre, coda sollevata. Il suo amico chiede perché è così felice e ottiene la risposta: “Il mio pilota è incinta – nessun lavoro per me per almeno nove mesi.”
Tu, nel frattempo, probabilmente non sarai così entusiasta di rinunciare a uno dei tuoi passatempi preferiti.

Ci sono tre ragioni principali per cui le donne sono caute nel cavalcare durante la gravidanza. La prima ragione è che l’equitazione è esercizio e le donne sono spesso confuse su quanto esercizio fare durante la gravidanza. Per almeno 150 anni, alle donne è stato consigliato di fare solo esercizi leggeri e di stretching durante le loro gravidanze e fino a poco tempo fa, alle donne è stato anche consigliato di avere un mese di “posa” dopo il parto per riprendersi.

Al giorno d’oggi, continuare ad esercitare durante la gravidanza è riconosciuto come una buona cosa sia per la madre e il bambino – ma ancora, la maggior parte dei medici sono cauti e sarà solo recomment che le donne incinte camminare, swin o fare yoga.
Nonostante questo, molte donne fanno abbastanza vigoroso esercizio fisico come la corsa e aerobica durante la gravidanza e medici hanno scoperto che, a meno che la donna ha una storia di parto precoce o aborto spontaneo, esercizio più vigoroso probabilmente non fare loro alcun danno. Quindi, dal punto di vista dell’equitazione che è un esercizio, non dovrebbe causare troppi danni durante la gravidanza.

La seconda cosa che riguarda le donne incinte è la natura percussiva, o jurky, dell’equitazione – temono che questa e la posizione del bacino aperto in cui siedono possano causare aborto spontaneo. Nessuno ha confrontato il tasso di aborto nelle donne che cavalcano durante la gravidanza con quelli che non cavalcano, quindi è difficile dire se l’equitazione può causare un aborto spontaneo. Ma, se si dispone di una precedente storia di aborto spontaneo, è probabilmente meglio non guidare durante la gravidanza.

La terza e probabilmente più importante preoccupazione delle donne che stanno pensando di guidare durante la gravidanza, è il rischio di lesioni. Non c’è dubbio che equitazione può causare lesioni e cadere da un cavallo o di essere sul lato ricevente ofa calcio può ben mettere voi e il bambino a rischio.

Fatto-Se si decide di guidare durante la gravidanza, ma si verifica gonfiore delle mani, dei piedi o del viso, consultare un medico