È normale che il mio seno perda latte?

Sì, alcune mamme che allattano perdono o spruzzano latte dai loro seni, specialmente quando i loro seni sono pieni. La fuoriuscita è più probabile che accada al mattino (quando l’offerta di latte è al suo apice) e durante le poppate (quando un lato perde mentre il bambino sta allattando dall’altro lato).

Alcune mamme che allattano perdono solo durante le prime settimane di allattamento al seno, mentre altre perdono fino a quando il loro bambino non viene svezzato. Per alcune donne, la perdita inizia durante la gravidanza.

Che cosa causa la perdita del mio seno?

I tuoi seni possono perdere quando diventano così pieni di latte che traboccano. (Perdite è comune nelle donne che producono più latte di quanto il loro bambino ha bisogno). Oppure potresti perdere quando il tuo riflesso di delusione – che rilascia il latte – entra in gioco.

Nelle prime settimane di allattamento al seno, il tuo riflesso di delusione viene condizionato a rispondere alla sensazione del tuo bambino che allatta. Finché il tuo riflesso non si adatta a quella stimolazione, certe sensazioni e persino pensieri possono scatenare la delusione. Ad esempio, sentire il tuo bambino piangere, pensare al tuo bambino, annusare il tuo bambino o sedersi sulla sedia dove di solito allatti al seno potrebbe essere sufficiente per innescare il tuo riflesso e causare perdite.

Ecco come funziona: questi stimoli spingono il tuo corpo a rilasciare ossitocina. Questo ormone fa sì che i lobi del latte del seno si contraggano ed espellano il latte verso il capezzolo. Se il tuo bambino non sta allattando in quel momento, il latte potrebbe perdere o addirittura spruzzare.

L’ossitocina provoca anche le contrazioni sentite durante l’orgasmo, quindi il seno può anche perdere o spruzzare latte durante il sesso. (Si consiglia di portare un asciugamano a letto.)

Cosa posso fare per il mio seno che perde?

Se stai producendo troppo latte nei primi giorni di allattamento, assicurati di allattare frequentemente – prima che il tuo seno diventi troppo pieno.

Se il tuo seno è pieno ma il tuo bambino non è pronto da mangiare, può aiutare a “pompare per confortare.”Questo significa pompare quanto basta per rendere il tuo seno comprimibile e confortevole, ma non così tanto da aumentare la tua offerta di latte. Esprimere manualmente un po ‘ di latte è un’altra opzione.

È importante alleviare la pressione, altrimenti si potrebbe sviluppare un dotto mammario ostruito o una mastite, un’infezione al seno.

Presto stabilirai un ritmo di allattamento al seno che funziona per te e il tuo bambino. Una volta sincronizzati tra loro, probabilmente produrrai la giusta quantità di latte per ogni alimentazione imminente.

Ecco altri modi per affrontare il seno che perde:

• Applicare pressione. Se ti senti deluso in un momento imbarazzante (come se stai chattando con un collega sul tuo bambino e il tuo latte inizia a gocciolare), incrocia le braccia sul seno e premi con decisione. Se sei seduto a un tavolo, coppa il mento tra le mani e premere gli avambracci nel seno.
• Utilizzare pastiglie di cura. Tuck pastiglie di cura all’interno del reggiseno per assorbire le perdite. È possibile acquistare pastiglie monouso o di stoffa online o in farmacia. Oppure crea i tuoi pad di stoffa dai pannolini di stoffa tagliati. Assicurati di cambiare le pastiglie quando diventano umide in modo che batteri e funghi non crescano sui capezzoli. (Un ambiente caldo e umido può portare a infezioni fungine, come il mughetto.)
• Essere preparati. Se un seno perde sempre quando il bambino sta allattando dall’altro, metti un panno sopra quel seno o un pad infermieristico all’interno del reggiseno prima del tempo.
• Vestito per perdite e pack extra. Quando sei in giro, portare con sé alcuni rilievi di cura e top in più. (Prova a indossare le stampe: sono perfette per camuffare le macchie di latte.) O portare una giacca o un maglione che si può buttare su se si nota il seno che perde.

Se vuoi, puoi provare a raccogliere il latte materno che perde per risparmiare per dopo con un prodotto come Milkies Milk-Saver e Lacti-Cups.

Per quanto tempo il mio seno continuerà a perdere?

Alcune donne continuano a perdere per tutto il tempo che stanno allattando, ma molti trovano che il problema va via una volta che il loro bambino ottiene il blocco di allattamento al seno – di solito entro le prime sei a 10 settimane.

Nel frattempo, ricorda che il tuo seno che perde è un segno dell’efficienza del tuo corpo che produce latte per il tuo bambino. (E non preoccupatevi-quando la perdita alla fine si ferma, sarete ancora facendo un sacco di latte per soddisfare le esigenze del vostro bambino.)