I bambini sono centrali elettriche di energia, ed è difficile per i genitori di tenere il passo con il loro ritmo e l’eccitazione. Corrono per casa e giocano, ma la loro energia rimane la stessa di notte, raramente si lamentano di essere stanchi. Ma se un giorno, il vostro bambino viene a voi e dice che si sente stanco ed esausto, può essere a causa della mancanza di sonno, sforzi eccessivi o anche una scusa per evitare i compiti a casa. Tuttavia, quando un bambino si lamenta di essere stanco tutto il tempo, potrebbe essere un segno di estrema stanchezza.

Che cos’è l’estrema fatica?

La fatica è una condizione in cui il bambino è costantemente stanco e manca l’energia per fare anche le attività quotidiane. Se il bambino è eccezionalmente assonnato anche dopo aver ottenuto abbastanza riposo, è un segno di estrema stanchezza. Una condizione medica sottostante è di solito una causa di estrema fatica. È fondamentale determinare la causa dell’estrema stanchezza nel bambino in modo che possa ricevere un trattamento medico appropriato in tempo.

Che cosa causa estrema stanchezza nei bambini?

L’affaticamento estremo può essere causato da diversi fattori che sono menzionati di seguito:

Cattiva alimentazione

Abitudini alimentari malsane e mangiare una dieta varia ed equilibrata può causare malattie da carenza e altre condizioni come l’obesità infantile che possono causare estrema stanchezza nei bambini.

Depressione e problemi mentali

Se tuo figlio è vittima di bullismo a scuola o se sta lottando per studiare, potrebbe non sempre venire da te e raccontare i suoi problemi. Non condividere il suo problema e tenere le cose per sé può portare a problemi mentali ed emotivi, ansia e depressione in lui che diventa anche una causa di stanchezza.

Malattie cardiache o renali

Anche se raro nei bambini, un cuore debole o reni in mancanza causano estrema stanchezza nei bambini.

Allergie

Molti tipi di reazioni allergiche causano il nostro corpo a rilasciare sostanze chimiche che provocano estrema fatica. Se il bambino ha sviluppato una reazione allergica a qualcosa, potrebbe sentirsi stanco.

Virus di Epstein-Barr

Il virus di Epstein-Barr causa una malattia infettiva chiamata mononucleosi e uno dei sintomi della mononucleosi è l’affaticamento. Se il bambino è affaticato tutto il tempo, ci sono possibilità che possa avere questa malattia. Quindi, portalo da un dottore al più presto.

Anemia

Una carenza di ferro nel corpo provoca anemia, dove c’è una mancanza di emoglobina nel sangue per trasportare ossigeno alle cellule del corpo. Questo può lasciare il bambino pallido e affaticato.

Stile di vita sedentario

Uno stile di vita sedentario senza attività fisica può rendere un bambino letargico e affaticato.

Mancanza di sonno/Disturbi del sonno

Se il bambino sta sveglio troppo tardi la notte o non sta dormendo abbastanza a causa di disturbi del sonno come apnea del sonno infantile o narcolessia, potrebbe causare estrema stanchezza.

Infezioni

Le infezioni virali come il raffreddore e l’influenza causano anche affaticamento nei bambini. Diverse infezioni come dengue ed epatite possono durare per settimane o mesi, e si traducono in estrema stanchezza.

Alcuni tipi di disturbi immunitari

Disturbi del sistema immunitario del corpo possono causare estrema stanchezza nei bambini.

Ipotiroidismo

L’ipotiroidismo è una malattia in cui la quantità di ormone tiroideo prodotto dalla ghiandola tiroidea è molto bassa. L’ormone tiroideo è necessario per il controllo muscolare, le funzioni digestive e cardiache, il controllo dell’umore, la manutenzione delle ossa e lo sviluppo del cervello. L’ipotiroidismo causa estrema stanchezza nei bambini.

Malattia cronica

Malattie croniche come l’asma, il diabete o la fibrosi cistica possono causare estrema stanchezza nei bambini. Questo accade quando le malattie non sono controllate da un trattamento medico o da un cambiamento di dieta.

Cancro

Sebbene il cancro sia raro nei bambini, è uno dei possibili primi sintomi di estrema stanchezza. Quindi, si consiglia di portare il bambino da un medico se questo sintomo persiste a lungo.

Effetto collaterale dei farmaci

Diversi farmaci hanno effetti collaterali come estrema stanchezza e sonnolenza. Questi includono sciroppi per la tosse e farmaci per le allergie. La somministrazione di farmaci per il raffreddore e l’influenza ai bambini può anche renderli sonnolenti e stanchi.

Problemi della ghiandola surrenale

Le ghiandole surrenali nei nostri corpi producono diversi ormoni che ci aiutano a gestire lo stress nella nostra vita quotidiana. Se le ghiandole surrenali di un bambino non funzionano correttamente, può causare affaticamento surrenale. L’affaticamento surrenalico è caratterizzato da estrema stanchezza, incapacità di pensare chiaramente (appannamento) e stress.

Stanchezza cronica

La sindrome da stanchezza cronica nei bambini è una fatica estrema che dura per oltre sei mesi. Inizia con sintomi simili ai sintomi dell’influenza. Se tutte le altre cause di estrema stanchezza sono escluse, il medico può diagnosticarlo come sindrome da stanchezza cronica.

i Sintomi di Affaticamento Estremo in Bambini

I vari sintomi che caratterizzano estrema stanchezza nei bambini sono di seguito indicate:

• Continuo sbadigliare
• Sensazione estremamente assonnato tutto il tempo
• Letargia
• Disinteresse a qualsiasi attività fisica o giochi
• dolori Articolari e muscolari
• Nebulosità e problemi di memoria
• ingrossamento dei linfonodi nella regione del collo

Oltre a questi, estrema stanchezza, combinato con la perdita di peso, sanguinamento del naso, perdita di appetito, mal di testa, grumi o distorta visione potrebbe essere un segno di avvertimento di leucemia.

Come trattare l’affaticamento estremo nei bambini

Al fine di trattare l’affaticamento estremo, il pediatra del bambino determinerà la causa sottostante dell’affaticamento. Solo allora, il bambino sarà trattato dando un farmaco appropriato o stile di vita e cambiamenti dietetici. Ecco come si può trattare l’estrema stanchezza:

Cambio di farmaco

Per un disturbo del sonno come la narcolessia, il medico prescriverà farmaci contenenti inibitori della serotonina. Ciò impedirà al bambino di addormentarsi durante il giorno. Se l’allergia o la tosse di un bambino causano estrema stanchezza, il medico cambierà il farmaco o il dosaggio.

Corretta routine di sonno

Il trattamento più importante per la fatica estrema è una routine di sonno sano. Il bambino dovrebbe dormire almeno da 8 a 10 ore ogni notte. Per assicurarsi che egli ottiene il suo dovuto riposo, impostare una routine di andare a dormire fisso per lui. Ciò significa che nessun dispositivo prima di coricarsi, senza pasti pesanti entro 2 ore di andare a dormire, e una tranquilla, camera da letto poco illuminata.

L’esercizio fisico regolare e l’esposizione al sole

L’esercizio fisico non è importante solo per gli adulti; è altrettanto importante anche per i bambini! Se vuoi che il tuo bambino sia sano e attivo, assicurati che si eserciti regolarmente e che abbia abbastanza esposizione al sole ogni giorno. Questo lo manterrà energico e non mostrerà alcun segno di stanchezza.

Quando consultare un pediatra

Si consiglia di portare il bambino da un pediatra nelle seguenti circostanze:

• Se l’estrema stanchezza influisce sulla scolarizzazione e sulla vita quotidiana del bambino.
• Se il bambino ha estrema stanchezza dopo l’assunzione di farmaci di prescrizione.
• Se l’affaticamento estremo dura più di una settimana.
• Se l’affaticamento estremo è combinato con sintomi come perdita di peso, naso sanguinante, perdita di appetito, mal di testa, grumi o visione distorta.

Cose da ricordare

Ecco alcune cose di cui devi essere consapevole come genitore per affrontare l’estrema stanchezza e stanchezza nel tuo bambino:

• Gli scatti di crescita possono causare estrema stanchezza.
• A volte, i bambini possono fingere stanchezza per evitare compiti che non amano. Scopri prima la causa principale.
• Stabilire una corretta routine di sonno, dieta sana, e regolare programma di esercizio fisico per il vostro bambino per evitare estrema fatica.

L’affaticamento estremo, nella maggior parte dei casi, è causato da sforzo e sonno inadeguato e non da gravi malattie. Un sacco di riposo e cibo nutriente risolverà questo. Non saltare a conclusioni estreme. Se la condizione persiste, consultare un pediatra, che può suggerire il trattamento migliore!

Leggi anche: Infezioni batteriche e fungine nei bambini