Quando Kelly Kutchinsky, di Philadelphia, ha avuto il suo bambino di otto fa, le è stato detto che sarebbe probabilmente iniziare a spargere i suoi capelli. “Non è successo subito, ma negli ultimi due mesi è diventato ridicolo”, dice. “Ho seriamente tirare fuori manciate di capelli ogni mattina e la nostra doccia è stata intasata due volte negli ultimi due mesi now e dimenticare i capelli che è tutto il lavandino, pavimento del bagno e il mio cuscino!”

Kelly non è sicuramente sola. Abbiamo visto tutti il ciuffo di capelli nello scarico, o la spazzola piena delle nostre belle ciocche. Potresti anche aver visto Joan Rivers reclamizzare prodotti per capelli diradati su QVC. La verità è che una donna su quattro soffre di perdita di capelli, ma pochissimi di noi vogliono parlarne (tranne Joan, ovviamente).

“La perdita dei capelli può essere molto traumatica per una donna”, afferma la dott. ssa Debra Jaliman, dermatologa di New York. “Ma è un problema comune, e nella maggior parte dei casi è curabile.”

Cosa cercare

“La maggior parte di noi perde da qualche parte tra 50 a 150 ciocche di capelli ogni giorno, ma un cuoio capelluto normale e sano produrrà semplicemente più capelli per sostituire quella perdita”, afferma il dottor David Bank, presidente della New York State Society for Dermatology and Dermatologic Surgery.

Secondo il Dott. Banca, un cuoio capelluto sano è in genere quando l ‘ 80 per cento dei follicoli piliferi sono in fase di crescita, e il 20 per cento sono in fase di riposo (prima che cada e il follicolo rigenera). “Quando quella fase di crescita si ferma considerably o rallenta considerevolmente is è quando le persone noteranno diradamento e perdita dei capelli”, dice. “Gli uomini tendono a perderlo in un modello, sfuggendo dalla fronte o dalla corona della testa, mentre le donne tendono a perdere i capelli in modelli più diffusi. Così si noterà un diradamento generale dei capelli in un primo momento al contrario di punti calvi.”

Questo è dove andare allo stesso hair stylist ha i suoi vantaggi (anche dopo aver alzato il suo prezzo). “Ci sono alcune aree che sono difficili da vedere e uno stilista sarà in grado di notare, come l’area superiore dietro l’orecchio”, dice Sherry Ratay, hair stylist per 20 anni e proprietario di Salon Ratay a Orlando, in Florida. “E uno stilista che ha familiarità con i tuoi capelli sarà in grado di dirti se la trama è cambiata o se ci sono più capelli che escono del solito mentre lei sta asciugando e styling.”

Se si nota il diradamento dei capelli in alcune sezioni, o grandi ciuffi che escono, consultare immediatamente un dermatologo. La ricerca mostra che le persone che soffrono di perdita di capelli spesso aspettare fino a quando il 50 per cento dei loro capelli è andato prima di cercare il trattamento. “Un medico farà una storia medica completa e un esame del sangue per cercare di diagnosticare la causa della perdita di capelli”, afferma il dott.

Le cause

Mentre molte donne soffrono di perdita di capelli genetica-compresa la possibilità della malattia autoimmune Alopecia, che colpisce circa una persona su 50-ci sono anche cause non genetiche. Includono:

Cambiamenti ormonali o squilibri. Gravidanza, parto, menopausa o una tiroide iperattiva/iperattiva possono causare la perdita temporanea dei capelli. “Tra il 20 e il 45% delle madri perde i capelli dopo il parto mentre i loro livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono e i follicoli piliferi vengono spinti nella fase inattiva”, afferma la dott. ssa Amy Wechsler, dermatologa e autrice di The Mind-Beauty Connection. “Fortunatamente, la maggior parte delle madri riguadagnerà la testa dei capelli da nove a dodici mesi dopo la nascita del bambino.”Lo stesso vale per altri cambiamenti ormonali once una volta che il tuo corpo si regola o lo squilibrio viene ripristinato (un problema alla tiroide può essere trattato con farmaci), i capelli inizieranno a ricrescere.

Farmaci. Farmaci per il trattamento di qualsiasi cosa, dalla gotta e artrite al diabete e la pressione alta può causare la perdita di capelli in alcune persone. “Se questo è il caso, c’è quasi sempre un’altra opzione che non causerà questo problema”, afferma il dottor Jaliman. Iniziare o interrompere le pillole anticoncezionali può anche influenzare la crescita dei capelli di una donna.

Trauma fisico. Un intervento chirurgico o anche una malattia estrema-come febbre alta, cattiva influenza o polmonite-può causare una temporanea perdita di capelli.

Stress. Anche se è raro che lo stress quotidiano possa causare una donna a perdere i capelli, stress estremo, come una morte in famiglia, divorzio, perdita/avvio di un lavoro, ecc., può avere un impatto. “Lo stress può letteralmente scioccare i follicoli piliferi in uno stato inattivo, dopo di che probabilmente cadranno”, afferma il dott. “Improvvisa perdita di capelli legata allo stress è caratterizzata da un diradamento generale su tutto il cuoio capelluto.”

Cattiva alimentazione. Le diete di arresto non sono buone per la vostra salute o i vostri capelli. I piani di perdita di peso rapida, in particolare le diete a basso contenuto proteico, possono causare la perdita dei capelli.

Stile eccessivo. Le donne fanno un sacco di danni ai loro capelli in nome della bellezza: Colorazione, trattamenti di raddrizzamento, intrecci ed estensioni possono tutti causare i capelli a diventare secchi e fragili, con conseguente ciocche o intere sezioni rottura.

Le soluzioni

In primo luogo, vedere se è possibile ottenere i capelli sani di nuovo con alcuni semplici cambiamenti di stile di vita.

Prendi le tue vitamine. La biotina (vitamina B7) ha dimostrato di aumentare la crescita e la forza dei capelli. Ci sono anche integratori speciali sul mercato specificamente progettati per capelli sani (consultare prima il medico). E poiché le donne incinte spesso godono di capelli più pieni durante l’assunzione di vitamine prenatali, sentitevi liberi di rimanere su quelli anche dopo il parto!

Migliora la tua dieta. Assicurati di mangiare molti cibi nutrienti per mantenere i capelli sani.

Capire la struttura dei capelli. Secondo Ratay, la quantità di lavaggio, styling e colorazione dei capelli in grado di gestire dipende dal fatto che sia fine, media o grossolana. Non sei sicuro? Chiedi al tuo stilista.

Ottieni un taglio. Se c’è una grande quantità di rottura, probabilmente sarà necessario tagliare o tagliare i capelli, dice hairstylist Toni Amore autore di “Il mondo delle parrucche, tesse ed estensioni.”Quindi puoi concentrarti sull’ottenere ciò che ti è rimasto left e ciò che verrà healthy sano e pieno.

Utilizzare un condizionatore profondo. Puoi andare al salone per un trattamento o chiedere al tuo stilista alcune opzioni a casa (potrebbe anche consigliarti di fare entrambe le cose). “Assicurati solo di non condizionare eccessivamente i capelli perché diventeranno zoppi, deboli e non terranno i riccioli, finendo per perdere molto”, dice Love.

Non doppio processo. Non colorare mai e perm o rilassare i capelli nella stessa visita. “I tuoi capelli sono un tessuto, quindi devono essere trattati delicatamente”, dice Ratay.

Colora saggiamente. L’ammoniaca rende più facile per la tintura dei capelli penetrare nei capelli, ma spoglia anche i capelli dei suoi nutrienti naturali, indebolendo la qualità dei capelli. Chiedi al tuo salone se hanno opzioni senza ammoniaca.

Salta gli stili stretti. Mettere i capelli in una coda di cavallo stretta, trecce o un panino può causare la rottura perché i follicoli dei capelli non vengono stimolati.

Utilizzare solo estensioni clip-on. Se c’è solo un piccolo assottigliamento dei capelli, le estensioni potrebbero essere un’opzione per te but ma assicurati che siano clip-on. Puoi portarli fuori di notte e non fanno pressione sul cuoio capelluto come il tipo che è intrecciato nei capelli. E non dovrebbero ferire. “Se non sei sicuro che il tuo stilista stia facendo ciò che è meglio per te e per i tuoi capelli, vai da qualcuno di nuovo”, consiglia Love.

Se ciò non funziona, consultare un medico, che probabilmente discuterà di trattamenti come:

Rogaine femminile. “Rogaine Topical Solution e Rogaine Foam sono entrambi molto efficaci per trattare la perdita di capelli femminile”, afferma il Dr. Robert Leonard, fondatore e capo chirurgo di Leonard Hair Transplant Associates. “Può stabilizzare lo spargimento dei capelli e ricrescere i capelli.”Un trattamento ancora più efficace è stato trovato nell’accoppiamento della Rogaine con la terapia della luce laser a basso livello. “Questo è il trattamento più recente per la calvizie femminile. Diminuisce efficacemente lo spargimento dei capelli e può ricrescere i capelli.”

Sostituzione dei capelli. No, non solo per gli uomini! The Hair Club offre una soluzione di sostituzione dei capelli Bio-Matrix, che è un processo strand-by-strand di fibre trasparenti incrociate che sono modellate per adattarsi in modo specifico alle aree di calvizie e diradamento della testa. Gli stilisti abbinano le fibre alla consistenza, al colore e alla lunghezza dei tuoi capelli e persino tagliano e modellano i tuoi capelli al termine. “La procedura è così intricata che nessuno sarà in grado di capire la differenza tra i capelli naturali e le fibre even anche da vicino”, afferma Lee Zoppa, vice presidente del marketing e della pubblicità.

C’è anche la chirurgia del trapianto di capelli, che funziona per alcune women non tutte women le donne. “Il trapianto di capelli si è evoluto nel corso degli anni, producendo risultati molto migliori, un aspetto più naturale e una copertura più completa”, afferma Zoppa. “Il trapianto di unità follicolare microscopica è una procedura avanzata di trattamento della perdita dei capelli che produce risultati più autentici rispetto ad altre procedure meno precise e obsolete. Man mano che i capelli crescono naturalmente, vengono trapiantati dalla parte posteriore della testa alle aree di diradamento in raggruppamenti naturali da uno a quattro peli.”