nyelvváltás: Română

ez a szuper bőr glow juice tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és erős antioxidánsokkal! Ez ad egy egészséges ragyogás, miközben energizáló akkor! Próbáld meg!

mielőtt megmutatná a legjobb gyümölcslé receptjét a bőr arcszínéhez, hadd kezdjem azzal, hogy elmondjam, hogy az étrend nagy szerepet játszik a bőr egészségében. Az egészséges bőr felé vezető út egészséges táplálkozással kezdődik. Láttam a hatásokat magam sem akne krém vagy gyógyszer nem tud versenyezni az előnyöket az egészséges táplálkozás hozza meg.

szeretné, hogy ragyogó bőr? Egyél csak egészséges recepteket! Kap egy egyéni étkezési terv minden hónapban az én étkezés tervező app! >>

ha jobb kinézetű bőrt szeretne, tartsa szem előtt a következő dolgokat:

• nincs több tejtermék! Korlátozza a tejbevitelt, vagy lehetőleg mindent feladjon! Tanulmányok kimutatták, hogy a megnövekedett tejfogyasztás néhány embernél pattanásokhoz vezethet. (1) személy szerint minden alkalommal, amikor több mint 2 napig sajtot eszem, elkezdem látni a hatásokat. Pattanások kezdenek megjelenni, a bőröm elveszti fényét, és kitörés fog történni. A legjobb, ha feladja a tejterméket, de ha nem akarja, legalább havonta 2-3 alkalommal enni.
• nincs több cukor! Finomított cukor nem egy nagy kár, és nem csak a bőr, hanem az egész testet is! Cserélje ki a finomított fehér cukrot egészségesebb cukor alternatívákra.
• nincs több fehér kenyér! A legjobb, ha elkerüljük a fehér lisztből készült összes ételt. Válassza ki az egészségesebb lehetőségeket, teljes kiőrlésű lisztből.
• enni kevesebb feldolgozott élelmiszerek. Szakács egész ételeket. Először nehezebb lehet, különösen akkor, ha nem szokott a semmiből szakácsolni, de az előnyök nemcsak egészségesebb bőrt, hanem egy egészségesebb testet is magukban foglalnak!
• nincs gyorsétterem! Ez nagyjából magától értetődő. Az összes zsír megjelenik a bőrén is.
• hasznos könyv a gyümölcscentrifugálásról: Juicing, böjt, és méregtelenítő az élet: szabadítsa fel a gyógyító erejét friss gyümölcslevek és tisztító étrend

a tippeket, amit fent említett, amit dolgozott nekem. Nem tudom garantálni, hogy mindenki számára működni fog, de számomra csodákat tettek!

ha egészséges étrendet alkalmaz a fent említett tippek követésével, és ha ezt a gyümölcslevet naponta fogyasztja, akkor egy hét alatt jobb bőr lesz!

szüksége van egy facsaróra? Nézze meg ezeket a legjobb facsarók lehet kapni.

Ez a szuper bőr fény lé vált az egyik kedvenc gyümölcsök, zöldségek gyümölcslevek eddig! Ez nem csak egy csodálatos narancssárga neon fény színe, de ez is őrült jó, rendkívül egészséges! Ez sárgarépalé recept izzó bőr lett a kedvenc fajta lé, messze.

ahogy szeretem gyümölcslevek, turmixok, úgy döntöttem, ma, hogy megpróbál egy új fajta recept-a méregtelenítő lé recept a bőr. A nyár közel van, ezért érdemes elkezdeni a méregtelenítést és javítani a bőr egészségét. Ez a bőr glow juice a legjobb lé a bőr, mivel tartalmaz félelmetes gyümölcsök, zöldségek, vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok, amelyek javítják az arcszínt. Igya meg ezt a levet a tiszta bőr érdekében naponta legalább egy hétig, egyen egészséges ételeket, és látni fogja a kívánt eredményeket! 🙂

Itt van némi infó arról, hogy a nagy előnye a hozzávalókat ebben a szuper bőr ragyogását, lé – a legjobb lé a bőr problémákat próbáltam eddig:

Alma

az Alma nagy megakadályozza a sejt, illetve a szöveti károsodás, ráncok, valamint az öregedést. Egy alma egy nap nem csak távol tartja az orvost, hanem ragyogást is okoz! Megjegyzés: Egyél csak szerves almát!

sárgarépa

a sárgarépa kiváló forrása az a-vitaminnak. K-vitamint, káliumot, folátot, mangánt, foszfort, magnéziumot, E-vitamint és cinket is tartalmaznak. A sárgarépa nem csak javítja a látását, hanem a bőre is jobban néz ki!

Egyél jobban, jobban néz ki! Kap egy egyéni étkezési tervet a meal planner alkalmazás segítségével! >>>

Gyömbér

a Gyömbér nem csak felgyorsítja az anyagcserét, valamint segít a fogyásban, de ez is gazdag bőr-támogató antioxidánsok, vitaminok, ásványi anyagok, amelyek elősegítik a sima, tiszta bőr.

narancs és citrom

a citrusfélék magas C-vitamin-tartalommal rendelkeznek. Egy pohár víz egy kis citromlé nagy méregtelenítő, így ez teszi a bőr tiszta, szép.

uborka

uborka lé kiváló forrása a szilícium-dioxid, ismert, hogy javítsa az arcszínt. Az uborka is nagyon hidratál, mivel nagyon magas víztartalma van. A megfelelően hidratált bőr egészséges és ragyogó!

tehát ha kíváncsi, hogy melyik gyümölcslé jó a bőrre, itt van a receptem arról, hogyan készítsek sárgarépalétet a ragyogó bőrre. Szeretne további tippeket, hogyan lehet a bőr ragyog? Nézze meg ezeket a hatékony otthoni jogorvoslatokat a ragyogó bőr számára.

Szuper Bőr Ragyogását Lé

Ez szuper bőr ragyogását, gyümölcslé, tele van vitaminokkal, ásványi anyagok, valamint hatékony antioxidánsok! Narancs, gyömbér, sárgarépa, uborka, alma, hogy a bőr meg egészséges, ragyogó, szép! Kész mindössze 5 perc alatt!

4.67 from 3 votes

Prep Time 5 mins

Total Time 5 mins

Servings 3 -4 glasses

Ingredients

• 1 apple
• 1 orange halved and peeled
• 4 carrots
• 1/2 cucumber peeled
• a thumb-size piece of ginger
• 1/2 lemon peeled
• water to dilute if needed
• healthy sweetener of choice to taste

utasítások

• Adjon hozzá vizet, ha úgy gondolja, hogy a gyümölcslevet hígítani kell. Adjon hozzá egészséges édesítőszert is. Inkább úgy szeretem, ahogy van, édesítőszer nélkül, mivel már elég édesnek találom. Élvezd!