Si vous aimez les soins de la peau, vous avez probablement essayé d’incorporer un type d’exfoliant chimique dans votre routine. Pensez glycolique, salicylique, lactique — ces acides tombent sous les parapluies de l’acide alpha-hydroxy et de l’acide bêta-hydroxy et sont idéaux pour éliminer les cellules mortes de la peau, lutter contre les éruptions cutanées, réduire les signes de photo-vieillissement et lisser la texture inégale. Cependant, ce sont des ingrédients puissants qui risquent de perturber votre barrière cutanée — en particulier si vous avez déjà la peau sensible — et d’entraîner des irritations indésirables (en particulier pendant les mois d’hiver déjà secs). Alors, quelles autres options existe-t-il si vous voulez profiter des avantages d’un exfoliant chimique sans faire de ravages sur votre peau? Puissions-nous vous présenter le troisième et le plus récent acide hydroxy (HA), l’acide polyhydroxy (PHA).

Qu’est-ce qu’un PHA, de toute façon ?

Vous vous demandez peut-être si les A peuvent être nocives pour les peaux sensibles ou particulièrement sèches pendant l’hiver, alors qu’est-ce qui rend les PVVIH différentes? Premièrement, un rappel de ce que font les AHA et les BHA. Les BHA, ou acides bêta-hydroxy (comme vos acides salicyliques), sont idéaux pour éliminer les débris causant l’acné, la pollution et l’excès de sébum des pores. C’est pourquoi ils sont recommandés pour toute personne souffrant de comédons ou de pores dilatés. D’autre part, les AHA, ou acides alpha-hydroxy, pénètrent dans les couches les plus externes de la peau, éliminant les cellules mortes les plus anciennes pour révéler une peau plus lumineuse en dessous. L’acide glycolique et l’acide lactique sont les références en matière de soins de la peau, mais ce groupe comprend également les acides malique, tartrique, citrique et mandélique.

Le troisième groupe, les PHAS (dont les plus courantes sont le galactose, l’acide lactobionique et la gluconolactone), peut être considéré comme une version moins intense des AHA. Le préfixe poly signifie « beaucoup”, et les PHA ressemblent essentiellement aux AHA mais avec *beaucoup * plus de molécules dans leur structure chimique. Ceci est important pour la façon dont ces molécules interagissent avec la peau. « Considérez les PVVIH comme un lit d’ongles, alors que les AHA sont un seul ongle”, explique le Dr Joshua Zeichner, dermatologue certifié par le conseil et directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l’Hôpital Mount Sinai. « Un seul clou perçant la peau peut provoquer un traumatisme, la pression est répartie sur tout le lit, c’est donc beaucoup plus doux. En raison de leur grande taille, les PHA procurent une exfoliation efficace mais douce. »

Cette plus grande taille de molécule signifie également que les PVVIH ne sont pas capables de pénétrer la peau aussi profondément, ce qui entraîne moins d’exfoliation par rapport à un AHA (et donc moins de potentiel d’irritation sur la peau sensible). En fait, selon un essai clinique de 2004 qui a examiné la sensibilité cutanée des PVVIH par rapport aux AHA, « le classement de l’irritation et l’auto-évaluation du sujet ont montré que le régime d’AHA était mieux toléré que le régime d’AHA. Les picotements et les brûlures étaient significativement pires chez les sujets du groupe de traitement AHA, et le degré de sensibilité était également pire pour le régime AHA. »

Les avantages des PVVIH

En plus d’être ce que l’industrie appelle les géants doux de la famille des hydroxy-acides, les PVVIH sont également excellents pour hydrater la peau. Selon une revue de 2004, « Les PHAS fournissent des propriétés humectantes et hydratantes supplémentaires par rapport aux AHA et peuvent améliorer la fonction barrière de la couche cornée, augmentant ainsi la résistance de la peau aux défis chimiques. »Cela est dû au fait que les PVVIH peuvent attirer et se lier à de grandes quantités d’eau dans l’air et livrer cette eau à notre peau.

De plus, le Dr Dendy Engelman, dermatologue certifiée à la Shafer Clinic, souligne que « Les PVVIH ont des propriétés antioxydantes naturelles et neutralisent parfaitement les dommages causés par les radicaux libres par les polluants environnementaux et / ou les rayons ultraviolets”, ce qui est un atout majeur pour ceux d’entre nous qui vivent en ville ou qui ont un mode de vie actif en plein air. Pourtant, leur principale revendication reste leur capacité à éliminer en douceur les cellules mortes de la peau, à réduire l’apparence des ridules et des rides, à réduire l’hyperpigmentation post-inflammatoire, à lisser la texture et à stimuler l’éclat.

Qui peut les Utiliser, et Quand ?

Compte tenu de leur composition chimique et de leurs effets exfoliants doux, pratiquement tout le monde peut utiliser les PVVIH pour un teint plus lumineux, plus clair et plus jeune. Selon la revue de 2004 susmentionnée, « Les PVVIH se sont avérés compatibles avec les peaux cliniquement sensibles, y compris la rosacée et la dermatite atopique, et peuvent être utilisées après des procédures cosmétiques. »De plus, cet acide hydroxylé peut être bénéfique pour les peaux sensibles et sujettes aux imperfections, aidant à éliminer les éruptions cutanées et à éliminer l’accumulation sans aggraver votre teint. Même si vous utilisez un toner AHA tout au long du printemps, de l’été et de l’automne, il peut être judicieux d’échanger contre un PHA plus doux en hiver, lorsque la sécheresse et l’irritation sont plus fréquentes.

Comme pour tout type d’ingrédient exfoliant ou régénérant cellulaire, il est préférable de suivre l’approche basse et lente lors de l’incorporation d’un PHA dans votre routine. Après avoir déterminé si ce produit convient à votre peau avec un test patch de 24 heures, nous vous suggérons de commencer par un produit PHA trois fois par semaine. Vous pouvez utiliser les produits PHA matin ou soir, mais nous vous recommandons de commencer par la nuit afin d’éviter toute inflammation inutile pendant l’exposition au soleil. Après environ une semaine, vous pouvez augmenter votre utilisation à tous les deux jours, et après deux semaines, vous pouvez certainement utiliser un PHA tous les jours si vous sentez que votre peau en a besoin.

Bien que les PHA soient hydratantes dans leur nature, nous vous recommandons toujours de suivre cet exfoliant avec votre hydratant préféré. Et comme toujours, il n’y a pas de régime anti-âge ou nettoyant efficace sans une protection solaire appropriée, * en particulier * sur une peau exfoliée, alors assurez-vous d’appliquer votre FPS hivernal préféré le matin et réappliquez-le toutes les deux heures.