Helpot paahdetut vaahteralasitetut porkkanat ovat yksinkertainen lisuke, mutta niillä on valtava vaikutus kiitospäivän pöytään. Ne ovat terveellisiä kasviksia, jotka sopivat hyvin paleo-tai vegaaniruokavalioon. Tarjoa kalkkunan kanssa tai helpolla illallisella tänä iltana!

paahdettujen vaahteralasitettu porkkana:

• Ghee tai ruohovoi
• puhdas vaahterasiirappi (tietenkin!)
• valkosipuli
• mausteet: chilijauhetta, suolaa ja pippuria
• yrtit: tuoretta rosmariinia ja timjamia
• Vauvaporkkanat

tämä ainesosien yhdistelmä saa aikaan makean, mausteisen ja maanläheisen maun, joka yllättää maun määrällä! En voinut lakata syömästä näitä vaahteralasitettuja paahdettuja porkkanoita!

miten vaahteralaseeratut porkkanat tehdään:

Aloita yhdistämällä kaikki mausteet ja yrtit yhteen kulhoon. Vatkaa hyvin ja lisää vauvaporkkanat. Heitä hyvin päällystämään porkkanat kaikissa mauissa ja kaada ne sitten suurelle pellille, joka on vuorattu foliolla.

paista porkkanoita kaiken vaahteran ”kastikkeen” kanssa 40-45 tai kunnes porkkanat ovat haarukkamaisia. Sekoita puolivälissä! Ripottele päälle vielä yrttejä ennen tarjoilua.

kuumenevatko paahdetut porkkanat hyvin?

nämä vaahteralaseeratut porkkanat lämpenevät todella hyvin! Säilytä ilmatiiviissä astiassa ja kun olet valmis tarjoiltavaksi, kuumenna mikrossa 30 sekunnin välein tai lämmitä uunissa 350°F: ssa 20 minuuttia tai kunnes se on lämmitetty kauttaaltaan.

mitä menee paahdettujen porkkanoiden kanssa?

paahdetut porkkanat ovat loistava kiitospäivän lisuke, joten ne sopivat todella hyvin ajatuksiin kuten terveellinen bataattivuoka, maidoton perunamuusi, kalkkuna ja gluteeniton täyte.

paahdetut porkkanat ovat myös helppo ja terveellinen lisuke illalliselle. Jos teet riisistä rapeaa kanaa, porsaankyljyksiä tai pihviä, tämä resepti on loistava!

Jos rakastat tätä reseptiä yhtä paljon kuin minä, älä unohda seurata minua Instagram-palvelussa ja tägää minut @what_mollymade niin näen sen ja feature you.

terveemmät Kiitospuolet:

• gluteeniton maissileipätäyte
• terveellinen bataattivuoka
• paras kiitospäivän salaatti
• maidoton perunamuusi

uunissa paahdettu vaahteralasitettu porkkana

helpot paahdetut vaahteralaseeratut porkkanat ovat yksinkertainen lisuke, mutta ne tekevät valtavan vaikutuksen kiitospäivän pöytään. Ne ovat terveellisiä kasviksia, jotka sopivat hyvin paleo-tai vegaaniruokavalioon. Tarjoa kalkkunan kanssa tai helpolla illallisella tänä iltana!

0 from 0 votes

Print Pin

Course: Side Dish

Cuisine: American

Prep Time: 10 minutes

Cook Time: 40 minutes

Servings: 8

Calories: 126kcal

Author: Molly Thompson

1x2x3x

Ingredients

• 1/4 cup ghee or grass-fed butter melted
• 4 tablespoons pure maple syrup
• 2 garlic cloves minced
• 1 teaspoon chili powder
• 1 tablespoon fresh rosemary chopped
• 1 teaspoon fresh thyme chopped
• 1 teaspoon salt
• 1 teaspoon pepper
• 2 paunaa vauvaporkkanoita huoneenlämpöisenä
• lisää yrttejä halutessasi koristeeksi

ohjeet

• Kuumenna uuni 425°: n linjaan alumiinifoliolla tai silppumatolla varustettu keskikokoinen leivinpaperi.
• yhdistä sulatettu voi / ghee, vaahterasiirappi, chilijauhe, rosmariini, timjami, suola ja pippuri ja vispaa hyvin. Lisää porkkanat kulhoon ja heitä tasaiseksi kuorrutteeksi.
• kaada porkkanat valmiille uunipannulle ja tihkuta päälle jäljelle jäänyt vaahteraseos. Asettele porkkanat yhdeksi kerrokseksi lastalla.
• paista esilämmitetyssä uunissa 40-45 minuuttia tai kunnes haarukka on mureaa, puolivälissä sekoittaen.
• ripottele päälle vielä rosmariinia ja timjamia ennen tarjoilua.

huomautuksia

Huomautus: vaahteraseoksessa oleva ghee jähmettyy, kun se sekoitetaan porkkanoihin, jos porkkanat ovat kylmiä.

ravitsemus