Articles

Flex Rike

Flex

”Pick the Picker”

the Flex rike on tehokas seulontapeli, jossa hyödynnetään vahvoja perus-ja alas-näyttöjä. Jatkuva ”Pick the Picker” – seulontatoiminta asettaa valtavan taakan puolustukselle, koska se joutuu puolustamaan kahta erityyppistä näyttöä samanaikaisesti. Hyvää kärsivällisyyttä osoittavat joukkueet luovat varmasti avoimia laukauksia. Flex jatkuvuus tarjoaa myös vahva hyökkäys rebounding ja toinen pyrkimyksiä jatkuvasti ottaa kaksi rebounders on heikko puoli.

Offensive Fundamentals Required

syöttötason nostaminen – Klikkaa tästä

Perusnäyttöjen suorittaminen – Klikkaa tästä

asetus & Alasnäyttöjen käyttäminen – Klikkaa tästä

suorittaa selkäleikkauksia – klikkaa tästä

schematic sequence

Flex sequence

| basic continuity | Back cuts | various entries | Pop variation |

Flex Rotation

”Pick the Picker ”

O1 kulkee O2: n poikki O5: n astuessa ulos kulmaan aloittaen” Pick the Picker ” – toiminnon. O3 irtoaa O5: n perusnäytöstä ja O1-näytöt alas O5: stä. O2: n vaihtoehtoja ovat ampua, syöttää O3 perustason leikkaus, siirtää O4 nurkkaan tai osuma O5 popping ulos O1: n alas näytön.

taipuminen

pallon kääntyminen

Jos/kun O2 siirtyy O5: een, O1 astuu ulos kulma, ja O4 irtoaa O3: n perusnäytöstä. O2 sitten alas näytöt O3 heikkouden täyttämällä ”Pick the Picker” toiminta. Jos / kun O5 siirtyy O3: een, flex-jatkuvuus toistuu.

Flex Post - syöttö

Kulmapäästön Jälkieristys

Jos/kun pallo menee kulmaan, O1-ja O2-näyttö pois O4: stä. Corner O3 näyttää ruokkia O5 lähettämistä vahva.

Solo Post Cut Options – Klikkaa tästä

Flex Bump

Bump Back

p> Jos/kun O3: n puolustava pelaaja X3 ennakoi perustason leikkauksen ja huijaa alle post screen aikaisin, O3 aloittaa perustason leikkauksen, mutta paukahtaa takaisin O1: n ja O5: n kaksoisruudun laukaukselle.

Flex Back Door

Back Cut vastaan Overplay

kun O2 on puolustajan ylipelaama x2, O4 murtuu korkealle ja saa syötön suoraan O1: ltä. O2 takaleikkaukset koriin takaoven syöttöä varten O4: stä. O1 seuraa pass kahden pelin toimintaa O4 jos back door cut ei ole käytettävissä. O4: ssä on myös mahdollisuus asettaa takanäyttö O2: lle, joka aloittaa suoran ylimmän lob-passin O1: stä.

Flex Weakside Lob

Weakside Lob

kun O4 välähtää korkealle tolppaan ja pass evätään puolustaja x4, O4 välittömästi takaisin leikkauksia koriin etsivät yli top Pass O1.

Back Cut (vs defensiivinen Ylipelaaminen)

Back Cut

kun puolustava pelaaja pelaa torjuen vartijan syötön, syöttäjän tulee pumpata valesyöttö niin, että laitahyökkääjä astuu ulos vetämään puolustajan kauemmas ja tekee sitten vahvan selän leikkaa koriin etsien syöttöä ja helppoa lay-upia. Jos post puolustaja sag pois auttaa, niin vastaanotin voi tehdä pudota pass tolppaan helppo laukaus. Jos laitahyökkääjä ei saa syöttöä, he lähtevät heikohkoon kulmaan. Heikko kulma korvaa selän leikkaussuojan flex-jatkuvuuden jatkamiseksi.

Back Door Play

Back Door Action

kun guard to guard pass on ylipelattu, heikko kulmapotku voi murtua kyynärpäähän vastaanottamaan syötön ballhandler O1: ltä. Tämän jälkeen O4 syöttää ylipelatun vartijan O2: n takaleikkauksen koriin.

takaoven puolustava Ylipelaaja

aina kun puolustaja X4 yli pelaa ja torjuu kulman murtumisen kyynärpäähän, O4 selkä leikkaa koriin etsien lob-syöttöä O1: ltä.

Selkäveikkaukset

erilaiset merkinnät

Flex-Rike soveltuu hyvin erityyppisiin merkintöihin ja on hyvä jatkuvuusvaihtoehto useimmille mille tahansa sarjapelille.

| High Post Rub | Shuffle Cut |Dribble Clear /

High Post Rub

UCLA HIgh Post Rub Entry

Ballhandler O1 tekee vahvan sisääntulon O3: een. Post O5 astuu ylös ja asettaa takanäytön O1: lle. O1 leikkaa yli tai alle O5: n näytön lay-up tai vahva post up. O2 ja O4 voivat vaihtaa heikolla puolella.

UCLA: n sisäänpääsyn jatkuvuus

Jos siipi O3 ei ruoki O1: tä, O3 tekee kääntymisen O5: een astuen ulos. O5 siirtyy O4: ään aloittaen flex-jatkuvuuden.

Weakside Shuffle Cut

Shuffle Cut Entry

Ballhandler O1 siirtyy O3: een O5: n jälkeisinä portaina ulos ja asettaa takavalinnan vartija O2: lle. O2 katkeaa O5: n näytön yli tai alle lay-Upin tai vahvan post Upin vuoksi.

Shuffle Cut Entry Continuity

Jos hyvä laukaus ei ole käytettävissä, wing O3 intioi flex-jatkuvuuden tekemällä kääntymisen takaisin O1: een. Post O5 astuu ulos ja O3 katkaisee O2: n perustason taustanäytön.

Zipper Action Entry

Ballhandler O1 dribble tyhjentää Siiven O3. O3 back leikkaa koriin etsien syöttöä O1: stä ja silmukoi sitten kyynärpäähän O5: n näytöltä. O1 näyttää syöttävän tolppaa tai siipeä.

Zipper Cut-jatkuvuus

, Jos vetoketjun toiminnasta ei löydy kunnon laukausta. O3 aloittaa Flex-hyökkäyksen jatkuvuuden tekemällä vartijan vartioimaan syöttöä.

Variation – ”Pop”

Flex Pop

heikko kaksoisnäyttö

Perusnäytön toimintaa voidaan täydentää heikolla kaksoisnäytöllä. Corner vastaanotin sen sijaan, että leikkaus korkea tai matala pois Post perustason takaisin näyttö, ponnahtaa ulos kyynärpää pois vartija alas näytön. Tämä pop out luo lisää puolustava ongelmia tarjoamalla vastaanotin kolme vaihtoehtoa: going low, going high tai popping ulos.

Pop-muunnelma

Ballhandler O1 tekee kaartin vartioidakseen syöttö-ja alaspäin näyttöjä. Corner O3 sen sijaan, että se katkaisisi O5: n perustason taustanäytön, se ponnahtaa ulos O1: n alasnäytöstä kuvausta varten.

Flex Pop-jatkuvuus

Jos hyvä otos ei ole käytettävissä alas-ruudulta, O3 jatkaa O1: n väistyessä kulmaan ja O5 asettaa takanäytön O4: lle. O2 tekee vartija vartija pass O3 aloittaa flex jatkuvuus.

Advanced Flex Options

O4: ssä on kolme vaihtoehtoa leikata takanäytön yli tai alta tai ponnahtaa ulos kuvattavaksi.

hyökkäävä Rebounding

hyökkäävä Rebounding

Boxed Out The Defenders

Flex-hyökkäyksellä, koska ampujat saavat useimmiten pallon pois korista, voi hyökkäyslevitys olla ongelma. Siksi hyökkäysvastuuta ja-tekniikkaa on korostettava ja harjoiteltava. Sen sijaan kokoa ja voimaa, joka tarvitaan puolustava rebounding, hyökkäys rebounding vaatii ennakointia, päättäväisyyttä, ja touhu. Pelaajien täytyy kehittää asennetta sekä vaistoa palloa kohtaan. Ole aggressiivinen ja päättäväinen. 2. ja 3. ponnistukset pitäisi olla yhteinen paikka. Haluan pallon. Ennakoi ohilaukaus ja mene sisään. Älä koskaan seiso takana ja odota rebound.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *