(Zuletzt aktualisiert am: 10/12/2020)

Wenn Sie sich fragen, warum bekomme ich während der Schwangerschaft mehr Mückenstiche?‘, du bist nicht der einzige! Auf meiner letzten Reise nach Südafrika in der 30. Schwangerschaftswoche wurde ich wie verrückt gebissen, aber nachdem ich während meiner beiden Schwangerschaften viel gereist war, war dies keine Überraschung.

Im Sommer schwanger zu sein, kann aus vielen Gründen eine Herausforderung sein (vertrau mir, ich weiß!). Dazu gehört, heißer als normal zu sein und sich im Allgemeinen unwohl zu fühlen. Eine Sache, die viele Menschen vielleicht nicht wissen, ist, dass Sie, wenn Sie schwanger sind, anfälliger für Mückenstiche sind. Komisch, oder?

Warum bekomme ich mehr Mückenstiche, wenn ich schwanger bin?

Mücken können in den wärmeren Monaten für viele Menschen ein Ärgernis sein. Aber für Frauen, die schwanger sind, finden die lästigen kleinen Käfer sie noch schmackhafter.

Wenn Sie wie ich sind, dann kratzen Sie sich am Kopf und fragen sich, warum das wahr ist (oder googeln verzweifelt, um herauszufinden, warum Sie plötzlich lebendig gefressen werden!). Ich möchte Ihnen zwei Gründe mitteilen, warum Sie, wenn Sie schwanger sind, möglicherweise viele dieser Bisse haben.

1- Schwangere Frauen haben eine höhere Körpertemperatur.

Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie, wenn Sie schwanger sind, besonders in den Sommermonaten schneller heißer zu werden scheinen. Dies liegt daran, dass schwangere Frauen eine höhere Körpertemperatur haben als wenn sie nicht schwanger sind. Was hat das mit Moskitos zu tun? Nun, es kommt einfach so vor, dass Moskitos von einem wärmeren Körper angezogen werden. Glück gehabt!

Wenn Sie heiß sind, sind Ihre Venen oft näher an der Hautoberfläche. Es ist die Art und Weise Ihres Körpers, sich abzukühlen. Dies bedeutet, dass Mücken leichter Ihr Blut erreichen können, was Sie, die schwangere Frau, zu einer einfachen Mahlzeit macht!

2- Eine schwangere Frau neigt dazu, mehr Kohlendioxid abzulassen.

Wenn Frauen schwanger sind, neigen sie dazu, schwerer zu atmen und daher mehr Kohlendioxid abzulassen. Dies ist eine weitere Sache, die Moskitos anzieht (Sie schlagen hier tausend!). Wenn Sie unterwegs sind und aktiv sind, haben Sie eher mehr Mücken, die um Ihre Aufmerksamkeit wetteifern als jemand, der nicht schwanger ist. Ich zum beispiel werde normalerweise nicht gebissen, aber wenn ich schwanger bin, scheine ich die Tiere aus der Ferne anzuziehen!

Während Sie definitiv ein höheres Risiko für den gefürchteten Mückenstich haben, wenn Sie erwarten, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um das Risiko von Bissen zu begrenzen. Natürlich wird nichts völlig verhindern, dass die Mücken von Ihnen angezogen werden, aber Sie können zumindest die Chance verringern, dass sie Sie finden!

Hier sind einige der Dinge, die ich empfehle:

Tipp 1- Citronellakerzen

Wenn Sie vorhaben, draußen zu sein, sind Citronellakerzen Ihre besten Freunde. Zünden Sie diese Babys an, haben Sie so viele, wie Sie wirklich wollen, und Sie werden weniger Mücken herumhängen sehen. Dies ist natürlich nicht immer praktisch, insbesondere wenn Sie viel unterwegs sind oder sich an einem öffentlichen Ort wie einem Restaurant befinden. Wir bleiben oft an Luft-B’n’b-Orten, damit wir unser Kleinkind früh ins Bett bringen können, so dass es für uns super einfach ist, ein paar Kerzen anzuzünden, solange wir daran gedacht haben, sie einzupacken!

Tipp 2- Tragen Sie helle Kleidung

Je nach Schwangerschaft und Baby fühlen sich Mücken mehr von dunkler Kleidung angezogen. Wenn möglich, versuchen Sie, sich an hellere Farben wie Weiß, Hellrosa oder Hellgrau zu halten. Dies verringert die Wahrscheinlichkeit, dass Moskitos Sie beißen.

Tipp 3 – Drinnen bleiben

Ich weiß, ich weiß. Sie sind im Urlaub und möchten draußen das warme Wetter genießen. So viel Sie können, bleiben Sie drinnen, um sicherzustellen, dass Sie nicht mit Mückenstichen überschwemmt werden. Einfache Dinge wie die Entscheidung für einen Tisch drinnen beim Abendessen könnten den Unterschied machen. Wir schließen auch alle Fenster und Türen ein paar Stunden vor dem Schlafengehen oder bevor es dunkel wird, um die Mücken im Inneren zu begrenzen. Klimaanlage oder ein Ventilator können helfen, sie davon abzuhalten, auch hineinzukommen.

Tipp 4 – Verwenden Sie ein ungiftiges Mückenschutzmittel

Die Verwendung eines Mückenschutzmittels ist eine weitere wirklich gute Möglichkeit, eine Menge Mückenstiche zu verhindern. Es gibt eine Reihe von ungiftigen Optionen, die während der Schwangerschaft sehr sicher anzuwenden sind (vermeiden Sie die üblichen Mückenschutzmittel, die Deet enthalten).

Zwei Möglichkeiten, die ich empfehle, sind Herbal Armor Natural Insect Repellent und Burt’s Bees Herbal Insect Repellent. Beide Produkte sind nicht teuer und helfen bei den Mücken, während Sie draußen sind.

Tipp 5- Schutzkleidung tragen

Auch hier nicht die wünschenswerteste Option, aber etwas, das viele Mückenstiche verhindert. Wenn Sie draußen lange Ärmel oder lange Hosen tragen können, verringert sich die Wahrscheinlichkeit, einen Bissen zu bekommen, erheblich. Je weniger exponierte Haut, desto besser. Sie können leichte Kleidung kaufen oder eine Pashmina verwenden, um sich bei heißem Wetter zu bedecken.

Tipp 6- Vermeiden Sie die Morgen- und Abenddämmerung

Moskitos kommen vorwiegend in den Stunden der Morgen- und Abenddämmerung heraus, daher ist es am besten, während dieser Zeit besonders vorsichtig zu sein. Entweder vertuschen, drinnen bleiben oder ein Repellent verwenden, um Bisse zu vermeiden!

Tipp 7- Vermeiden Sie Bereiche mit stillem Wasser

Moskitos LIEBEN Wasser. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie solche Orte besuchen – ich wurde kürzlich innerhalb weniger Minuten nach Beginn einer Wanderung durch ein Sumpfland gebissen – diese Käfer haben keine Gnade!