¿Cómo sabes si la gente está hablando de ti a tus espaldas?

Y una vez que descubras que lo son, ¿qué puedes hacer al respecto?

Una cosa es que estén planeando una sorpresa (una que te gustará).

Es una cosa muy diferente si están diciendo cosas que saben que no te gustaría. No mola.

Quieres saber por qué harían tal cosa.

¿Qué tipo de persona es amigable con tu cara pero te habla mal a tus espaldas?

Empecemos con esa pregunta.

Las personas que hablan a tus espaldas

Las personas que hablan de ti a tus espaldas generalmente lo hacen por una de las siguientes razones:

• Están enojadas contigo por algo, pero no quieren decírtelo a la cara.
• Están celosos y quieren bajarte el nivel, pero de una manera pasivo-agresiva.
• Son inseguros y sienten la necesidad de castigarte por hacerlos sentir inferiores.

Por supuesto, ese último hace que parezca que eres responsable de sus acciones cuando no lo eres. Pueden estar tan acostumbrados a culpar a los demás por la forma en que se sienten, que han olvidado que tienen el mismo poder que tú: Nadie puede hacerlos sentir inferiores.

Cuando la gente habla a tus espaldas, dice más de ellos que de ti. Y lo que a menudo dice es que están luchando con su propia identidad y confianza en sí mismos.

Si se trata de amigos que hablan a tus espaldas, o personas que creías que eran tus amigos, es hora de echar un vistazo más de cerca a las posibles razones de este comportamiento.

¿Por Qué La Gente Habla A Tus Espaldas?

Quieres saber por qué te están haciendo esto. ¿Qué ganan con eso? ¿Y has hecho lo mismo sin darte cuenta de lo que estabas haciendo?

El hecho es que el chisme tiene un lugar en cada cultura. Pero vale la pena investigar las razones detrás de esto. Una vez que lo sepas, puedes decidir qué hacer al respecto.

Están acostumbrados a hablar de las personas a sus espaldas.

Algunos están tan acostumbrados a hablar de las personas, incluso de las personas que aman, que se apresuran a participar en una conversación sobre sus hábitos agravantes o algo que dijo el otro día que los sorprendió u ofendió.

Con algunas personas, esto es solo un mal hábito, sin mala voluntad consciente contra ti. Si crecen alrededor de personas que escuchan y comparten chismes, es más probable que cultiven este hábito y no vean nada malo en él.

«Sabes que todos lo hacemos», podría ser una excusa favorita.

Son chismes empedernidos y usarán cualquier cosa sobre ti como un «mensaje de chismes».»

Detrás de sus chismes hay, si no mala voluntad, al menos una indiferencia casual por la forma en que sus palabras podrían afectarte a ti o a cualquier otra persona de la que hablen a sus espaldas.

Los chismes son su «placer culpable» favorito, aunque es posible que no sientan culpa por ello. Podría ser algo que hacen para sentirse más interesantes o más dignos de atención.

a Hablar de las cuestiones de la gente es mucho más fácil que tratar con su propio. Pero algunas personas van un paso más allá y están dispuestas a arruinar la reputación de alguien solo para sentirse más poderosas.

Están enojados contigo por algo, pero no están listos para hablar contigo al respecto.

Esta persona podría ser un amigo que está enojado contigo por algo que has dicho o hecho (o no hecho). Pero por una de las siguientes razones, no te llamarán a la cara:

• Quieren la validación de otra persona antes de hablar contigo al respecto.
• Están tan enojados que tienen miedo de decirte algo de lo que se arrepentirían.
• No esperan que entiendas o valides lo que sienten.

Con ese último, es posible que estén acostumbrados a sentirse invalidados cuando se enfrentan a un amigo o familiar por algo hiriente que dijeron o hicieron. O tal vez trataron de sacarlo a colación de una manera indirecta, pero se sintieron despedidos o volados.

No les gustas y están felices de unirse cuando la gente habla mal de ti.

No a todo el mundo le gustarás, no importa lo fácil que sea gustarte. Algunas personas verán cosas en ti que no les gustan, y a menudo tiene más que ver con lo que ven en sí mismos.

Aún así, es posible que no sean lo suficientemente conscientes de sí mismos como para reconocerlo. Por lo tanto, si tienen información jugosa para compartir sobre ti, preferiblemente algo que te haga parecer menos agradable, la compartirán cada vez que tengan la oportunidad.

Llámalo mezquindad o venganza. El resultado es que están felices de castigarte por lo que sienten sobre sí mismos cuando estás cerca.

Más Artículos Relacionados:

20 Señales De Amigos Falsos Y Cómo Lidiar Con Ellos

15 Señales De Advertencia Principales De Una Persona Egocéntrica y Ensimismada

15 De Las Mejores Formas De Apagar A Un Narcisista

Se sienten obligados a desahogarse sobre algo que has dicho o hecho.

» Quiero decir, ¿quién hace eso?»Si alguna vez has escuchado esas palabras cuando te acercas a un grupo de amigos, probablemente sepas por qué lo dicen.

Todos necesitamos desahogarnos a veces. Y a veces, esa ventilación se tratará de alguien en tu vida, ya sea un amigo, un familiar o alguien que apenas conoces. Podría ser un cliente excepcionalmente grosero o exigente. O podría ser un pariente cercano o un amigo.

Si descubres que alguien a quien consideras un amigo de confianza está hablando de ti a tus espaldas, y lo que dijo suena muy parecido a desahogarse, probablemente sea hora de hablar de corazón a corazón.

Se sienten atacados personalmente por algo que has dicho o hecho.

Digamos que pusiste un letrero político en tu patio delantero y luego, unos días después, escuchaste que un vecino (que está votando por otra persona) no estaba de acuerdo con él y comenzó a difundir un rumor escandaloso para volver al vecindario en tu contra.

Righteous anger ama a una audiencia. Y algunas personas, si no tienen nada en su contra que no sean sus diferencias políticas, inventarán cosas para sorprender a la gente.

Aquí de nuevo, la mezquindad o la venganza entran en juego. Se sienten atacados, por lo que te atacan con todo lo que tienen (y algo más).

Se sienten inseguros o celosos a tu alrededor y no les importa bajarte el nivel.

Tal vez estás haciendo que las cosas sucedan por ti mismo, y ellos comparan sus logros con los tuyos. O tal vez ven a otros felicitándote por una cosa u otra, y son dolorosamente conscientes de que no reciben los mismos elogios.

Cualquiera que sea la razón, se sienten como si proyectaras una sombra demasiado grande cuando estés cerca, lo que les dificulta brillar.

Así que, dada la oportunidad de hacerte menos admirable o impresionante, lo tomarán.

No están dispuestos a mirar dentro de sí mismos y lidiar con sus propios problemas.

Para muchos chismosos, hablar de otros les quita la presión para lidiar con sus problemas. Les da otra persona en la que concentrarse.

La introspección, por otro lado, es como arenas movedizas para ellos. Los obliga a enfrentar sus problemas o examinar su conversación interna, lo que puede ser doloroso. Lo evitan tanto como les es posible.

Dirigir un foco en tu dirección les da un respiro bienvenido.

Sienten la necesidad de llenar un silencio incómodo con algo.

Cuando hablan con otros, se sienten expuestos cuando se detiene la conversación. El silencio se parece demasiado a un microscopio. Por lo tanto, están felices de unirse si alguien tiene chismes jugosos para compartir. E incluso contribuirán si tienen algo interesante que agregar.

Puntos de bonificación si pueden sorprender a la gente o hacer que se rían, siempre y cuando su audiencia no se ría de ellos. Si pueden construir una reputación de ser una fuente confiable de chismes jugosos (no tiene que ser cierto mientras sea de interés periodístico), mucho mejor.

Han sido víctimas de chismes y están tratando de desviar la atención hacia ti.

Piensa en el amor, Simon. Tal vez esta persona se sienta humillada y arremeta contra ti con chismes, para que la gente deje de hablar de ellos. De nuevo, es una táctica de distracción. Pero en este caso, es un poco más desesperado.

Sienten una necesidad abrumadora de desviar la atención de sí mismos. Si saben algo sobre ti que les pueda ayudar a hacer eso, lo usarán.

O tal vez están tan cansados de ser el blanco de los chistes de otras personas, que están listos para aprovechar la oportunidad de pasar la antorcha.

Están luchando con su identidad y proyectando sus propios problemas en ti.

Probablemente no seas la única persona a la que proyectan sus defectos percibidos. Todos, hasta cierto punto, vemos en los demás lo que no nos gusta de nosotros mismos.

Y, a veces, las personas que se resisten a la autoconciencia como si huyeran de un enemigo proyectarán sus problemas sobre ti para hacerte quedar mal. Algunos harán esto más que otros, y si tienen una audiencia atenta, lo amplificarán.

Podría ser la única manera de que obtengan el tipo de atención que desean, especialmente si sienten que a la mayoría de las personas (o a las personas a las que quieren impresionar) les gustas más.

¿Cómo Lidias con Las Personas Que Hablan A Tus Espaldas?

¿Qué puedes hacer cuando la gente habla a tus espaldas? Como probablemente hayas adivinado, depende de por qué lo están haciendo.

Piense en eso antes de considerar las siguientes opciones:

• Llámelos (en privado) para no tener las agallas de decir las palabras en su cara.
• Pregúntales por qué lo hicieron y por qué no acudieron a ti en su lugar.
• Hazle saber lo que esperas de un amigo de verdad si quiere serlo.
• Si el chisme es vengativo pero no dañino, elimina el chisme de tu vida.
• Si el chisme es perjudicial, asegúrese de que aquellos cuyas opiniones importan sepan la verdad.
• Ahorre su energía y deje que sus propias palabras resuenen sin respuesta.

En caso de duda, averigua si puedes hablar con la persona que te está insultando para averiguar la razón detrás de ello. Ya sea que reconozcan su error o descarten tu preocupación, tendrás una mejor idea de qué hacer a continuación.

¿Alguien está hablando a tus espaldas?

Ahora que tienes una mejor comprensión de por qué la gente está hablando de ti a tus espaldas, ¿qué pasos tomarás para lidiar con eso?

¿O es esto algo que se responde mejor con silencio y un sutil pero efectivo «portazo»?