Sprite vs 7UP Para Malestar Estomacal – Diferencias y Efectos Secundarios
Historia
Sprite
Es un refresco incoloro, sin cafeína, con sabor a limón y lima fabricado y distribuido por The Coca-Cola Company.
Esta bebida se vende ahora en más de 190 países de todo el mundo.
Sprite se desarrolló por primera vez en Alemania Occidental en 1959 como Fanta Klare Zitrone y se introdujo en los Estados Unidos bajo la marca actual en 1961 como competidor de 7 Up.
Desde 1978 hasta ahora, ha estado en la posición líder de la categoría de refrescos de limón.
7UP
Debido a la inclusión de citrato de litio, la bebida se comercializó originalmente bajo el nombre de «Soda de Limón y Lima litiada con etiqueta de babero» como cura para la resaca.
El citrato de litio es un compuesto químico que se ha utilizado durante muchas décadas para el tratamiento psiquiátrico del trastorno bipolar y los estados maníacos. También se usó como una supuesta cura para las resacas.
El nombre de esta bebida fue cambiado a 7Up poco después de su lanzamiento, sin embargo, el citrato de litio siguió siendo uno de los ingredientes hasta 1950.
Hoy es propiedad de Keurig Dr Pepper.
Ingredientes& Información nutricional
Sprite
© Getty Images
Esta bebida contiene los siguientes ingredientes: agua carbonatada, jarabe de maíz con alto contenido de fructosa (un edulcorante hecho de almidón de maíz), ácido cítrico (un ácido orgánico de muchas frutas), sabores naturales, citrato de sodio y benzoato de sodio (la sal de sodio del ácido benzoico).
No contiene cafeína.
También hay una versión sin azúcar, llamada-Sprite Zero.
Esta bebida sin azúcar siempre ha estado disponible desde 1974 bajo el nombre de «Sprite sin azúcar». En 1983, fue renombrado «Diet Sprite».»
El jarabe de maíz con alto contenido de fructosa es un tipo de azúcar artificial producido a partir del jarabe de maíz. Se ha demostrado que este edulcorante artificial aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, presión arterial alta y enfermedades cardíacas.
Según un estudio realizado por la Universidad de Princeton, las ratas alimentadas con jarabe de maíz con alto contenido de fructosa adquirieron grasa un 300 por ciento más rápidamente que las alimentadas con una porción igual de azúcar derivado de frutas.
Además, en un estudio de 2009 publicado en «Salud Ambiental», los científicos detectaron mercurio en 9 de las 20 muestras comerciales de jarabe de maíz con alto contenido de fructosa.
Cuando se trata del contenido de azúcar, una lata de 12 fl oz de esta bebida contiene 38g de azúcar, que es aproximadamente 7 cucharaditas de azúcar.
El benzoato de sodio es un aditivo alimentario que se utiliza para evitar que los alimentos se moldeen. Un estudio publicado en 2007 para la Agencia de Normas Alimentarias del Reino Unido concluyó que ciertos colores artificiales, cuando se combinan con benzoato de sodio, pueden estar asociados con un comportamiento hiperactivo.
Además, cuando el benzoato de sodio se mezcla con ácido ascórbico (la forma sintética de la vitamina C), se transforma en benceno, un potente carcinógeno y dañador del ADN.
El citrato de sodio es un cristal granular blanco inodoro con un sabor ligeramente ácido. Se utiliza en la industria de alimentos y bebidas como regulador de acidez y agente aromatizante.
Los pacientes con hiperpotasemia y / o problemas cardíacos deben evitar alimentos y bebidas que contengan citrato de sodio.
Según el fabricante, esta bebida también incluye ingredientes procedentes de cultivos genéticamente modificados, comúnmente conocidos como OGM.
7UP
© Getty Images
Esta bebida contiene los siguientes ingredientes: jarabe de maíz con alto contenido de fructosa (una mezcla líquida de glucosa y fructosa), EDTA disódico cálcico (un polvo cristalino utilizado como conservante), agua, citrato de potasio (también conocido como citrato de potasio triple), ácido cítrico y sabores naturales de especias, levadura, verduras, frutas y hierbas.
El EDTA disódico de calcio es un polvo blanco, inodoro y cristalino que se usa típicamente como conservante y secuestrante en la industria alimentaria.
De acuerdo con los datos, el consumo de alimentos y bebidas que contienen este aditivo alimentario puede provocar los siguientes efectos secundarios:
- bajo nivel de azúcar en sangre;
- agotamiento de vitaminas;
- malestar abdominal;
- hipotensión;
- asma;
- mareos;
- erupción cutánea;
- dolores de cabeza;
- náuseas.
Sabor
Sprite
es una combinación de lima y limón.
Hay otro Sprite variedades que incluyen:
- Sprite Verde;
- Sprite Super Fría;
- Sprite de Recarga (que fue utilizado como una bebida energética);
- Sprite 3G;
- Sprite Limón Seco;
- Sprite Duo;
- Sprite Remix;
- Sprite en el Fuego;
- Sprite Super Lemon;
- Sprite de Hielo.
7UP
Tiene un refrescante sabor a limón y lima.
LEER MÁS: Té Rooibos – Beneficios para la salud
En resumen: Sprite vs 7UP Para el malestar estomacal
Un malestar estomacal realmente puede amortiguar su capacidad de vivir una vida feliz.
Síntomas
Los síntomas comunes pueden incluir:
- vómitos;
- ardor en la parte superior del abdomen o el estómago;
- diarrea (a veces);
- ardor de estómago;
- estómago»gruñendo»;
- dolor abdominal;
- sabor ácido;
- hinchazón (sensación de plenitud);
- náuseas;
- eructos y gases.
LEER MÁS: Goma Gellan (E418) – Efectos secundarios
Causas
Las causas comunes pueden incluir:
- viajar (mareo por movimiento);
- comer demasiado rápido;
- consumo excesivo de alcohol o cafeína;
- fumar;
- estrés emocional;
- comer comida chatarra.
Curiosamente, cuando se trata de malestar estomacal, muchas personas ven una taza de refresco como lo que el médico ordenó.
Para empezar, no hay ninguna investigación científica que apoye la afirmación de que cualquier tipo de refresco puede ayudar a aliviar el dolor de estómago.
Por el contrario, la investigación muestra que beber refrescos mientras experimenta dolor de estómago puede no ser una gran idea.
Por ejemplo, en un estudio reciente, científicos británicos concluyeron que » las bebidas carbonatadas, planas o de otro tipo, proporcionan un reemplazo inadecuado de electrolitos y líquidos y no se pueden recomendar.»
En conclusión, la soda no es una buena elección para un malestar estomacal. Casi todas las bebidas gaseosas contienen productos químicos (aditivos alimentarios) que no ayudarán a aliviar el problema.
Además, este tipo de refrescos contiene gas y realmente no es necesario agregar más gas cuando tiene dolor de estómago, ¿verdad?
LEER MÁS: Comparación entre Guanábana y Chirimoya
Otros efectos secundarios de Beber Refrescos de Lima-Limón
Aumento de peso
Mientras más refrescos dietéticos beba una persona, mayor será el riesgo de tener sobrepeso, según un estudio realizado en el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas.
Esto sucede ya que el sabor de los edulcorantes artificiales llega al cerebro, envía automáticamente una señal al páncreas para que comience a producir insulina, una hormona que regula la absorción de azúcar (glucosa) por las células. Cuando el páncreas fabrica insulina para procesarla con azúcar anticipado, pero luego no llega azúcar, confunde los procesos metabólicos de su cuerpo.
LEER MÁS: Efectos secundarios de la maltodextrina
Caries dental
La caries dental es el ablandamiento del esmalte dental.
La dieta y las bebidas gaseosas regulares pueden dañar sus dientes porque su boca contiene bacterias que se alimentan de azúcar, produciendo productos químicos que pueden descomponer el esmalte (la superficie mineralizada dura de los dientes) de sus dientes.
LEER MÁS: Comparación de pepitas de queso con queso
Desequilibrio hormonal
Casi todas las latas de soda de aluminio están revestidas con una resina epoxi llamada bisfenol A, que se usa para evitar que los ácidos de la soda reaccionen con el metal.
El bisfenol A se ha asociado fuertemente con la obesidad, la infertilidad, algunas formas de cáncer reproductivo y la diabetes.
También se sabe que el BPA interfiere negativamente con las hormonas. Además, el BPA impide el desarrollo adecuado de la tiroides del embrión.
Crédito de imagen destacado-Getty Images
LEA LO SIGUIENTE: Fanta vs Crush – ¿Cuál Es La Mejor Marca De Refrescos de Naranja?