20 de agosto de 2019

Los tapones para los oídos se venden en una variedad de lugares, y muchas personas juran por ellos. Los tapones para los oídos funcionan para bloquear los ruidos fuertes, lo que los hace queridos por las personas que viven en áreas ruidosas, así como por aquellos que tienen el sueño ligero. Aquellos que viajan a un evento ruidoso, como un concierto o una carrera de autos, también tienden a hacer que estos sean imprescindibles cuando asisten. Sin embargo, hay cierto debate sobre si los tapones para los oídos son seguros de usar, especialmente durante períodos largos, como todas las noches durante el sueño. ¿Son seguros los tapones para los oídos?

Los beneficios de los tapones para los oídos

De acuerdo con aquellos que duermen regularmente con tapones para los oídos, aumentan significativamente la calidad del sueño. Esto se debe al hecho de que pueden bloquear los ruidos que de otro modo mantendrían a alguien despierto. Si tiene el sueño ligero o vive en un área bastante ruidosa (incluida una casa con niños o mascotas), no hay duda de que se ha despertado empujado muchas noches por algo que los tapones para los oídos evitarían. Cuando un individuo es sacado de un sueño profundo, incluso por un breve momento, esto puede causar efectos debilitantes en la salud, así como en la productividad durante las horas diurnas. Se necesita tiempo para volver a ese estado esencial de sueño profundo, y su cuerpo debe obtener lo suficiente para operar en su mejor momento.

Según varios estudios del sueño, el sueño de mala calidad durante un largo período de tiempo puede provocar problemas de presión arterial alta, diabetes, depresión, obesidad, accidentes cerebrovasculares e incluso ataques cardíacos. Además, se ha demostrado que no dormir lo suficiente o dormir decentemente puede disminuir la función inmune y causar inflamación en el cuerpo. Por lo tanto, es esencial que cada persona no solo duerma las horas adecuadas, sino que también duerma los ojos de calidad.

Otro beneficio del uso de tapones para los oídos se relaciona con el NIHL, también conocido como pérdida de audición inducida por ruido. ¿Alguna vez ha participado en la caza, asistido a un concierto o carrera de autos, o ha pasado tiempo en un área con mucho ruido, como en el lugar de trabajo? Sin protección para los oídos, es común escuchar un zumbido en los oídos o incluso perder la audición de forma permanente. Los tapones para los oídos funcionan para proteger los oídos en estas situaciones, de modo que la audición no se vea afectada debido a ruidos fuertes.

¿Existen Efectos Secundarios al Usar Tapones para los Oídos?

Aunque los tapones para los oídos pueden servir como la delgada línea entre la pérdida de audición, una buena noche de sueño, un día productivo y más, hay ciertos efectos secundarios que pueden ocurrir si el uso no se lleva a cabo de manera responsable. Usar tapones para los oídos regularmente sin limpiar la cera de los oídos, por ejemplo, puede hacer que la cera se empuje profundamente en el oído. Esta acumulación de cera puede provocar pérdida de audición temporal, infección y tinnitus. Cuando esto sucede, es necesario usar gotas para los oídos, ya sean de venta libre o recetadas. En algunos casos, una persona debe ver a un proveedor de atención médica para eliminar la cera, ya sea mediante el uso de pinzas de metal delgadas o con el vertido de agua en el oído para drenar la cera (lo que puede provocar náuseas y mareos).

Otra forma en que los efectos secundarios pueden aparecer debido al uso regular de tapones para los oídos es no desechar los tapones para los oídos después de que se hayan ensuciado. La mayoría de los tapones para los oídos, si no todos, están diseñados para desecharse después de un solo uso. De hecho, muchos tapones para los oídos vienen con varios juegos en una bolsa para que se puedan tirar con un juego de reemplazo para la próxima vez que se requieran tapones para los oídos. Si un individuo descuidara desechar sus tapones para los oídos y los usara varias veces seguidas, esto podría llevar a una infección de oído debido a la acumulación de bacterias, suciedad y mugre. Las infecciones de oído son, al menos, dolorosas de tratar. En el peor de los casos, las infecciones en los oídos pueden provocar pérdida de audición y otras complicaciones de larga duración.

Hacer y no hacer tapones para los oídos

Si desea usar tapones para los oídos pero está preocupado por la seguridad, hay algunos que hacer y no hacer relacionados con su uso. Para empezar, es vital tirar tapones para los oídos o, al menos, limpiarlos todos los días. Hay tapones para los oídos pre-moldeados personalizados que se pueden usar y definitivamente deben limpiarse regularmente para evitar infecciones. Esto no se debe solo al hecho de que las bacterias introducidas en el canal auditivo pueden causar efectos adversos. El cerumen puede hacer que los tapones para los oídos se vuelvan rígidos, lo que a su vez puede causar tensión en el canal auditivo. Esto, por lo menos, puede causar un poco de dolor decente. Por lo tanto, es imperativo no descuidar el mantenimiento de los tapones para los oídos ni tirar un par desechable todos los días.

Otro no use tapones para los oídos? ¡No descuides el cerumen! Si bien la cera tiene un propósito en los oídos, el uso regular de tapones para los oídos, como se mencionó anteriormente, puede causar la acumulación que causa problemas. La eliminación segura del exceso de cera para los oídos, por ejemplo, mediante el uso de gotas, puede hacer que los tapones para los oídos sean mucho más seguros.

Asegúrese de que está insertando los tapones para los oídos de forma segura. NUNCA los empuje profundamente en el oído, ya que esto puede dañar la parte interna del oído. En su lugar, asegúrese de enrollar el tapón para los oídos suavemente y luego tire para abrir la oreja. Tire hacia arriba y aléjese con la mano opuesta para que el enchufe pueda entrar de forma segura. Después de que se haya insertado, sostenga por un momento.

¿Son Seguros los Tapones para los oídos?

¿Los tapones para los oídos son seguros, especialmente para el uso regular? Como hemos aprendido en este artículo, los tapones para los oídos pueden proteger el oído de ruidos fuertes dañinos, así como promover un sueño de calidad que es esencial para la salud en general. Sin embargo, deben usarse con precaución. Siempre y cuando uno se asegurara de que estaba practicando buenas prácticas de higiene de los oídos, además de asegurarse de tirar los tapones para los oídos usados o limpiar los que tienen, los tapones para los oídos son seguros de usar. Se reduce al mantenimiento, así como a la forma en que el individuo maneja la inserción de los tapones para los oídos.