21 ianuarie este Ziua Națională a îmbrățișării . Această sărbătoare a devenit populară în alte țări în care se numește Ziua îmbrățișării sau Ziua îmbrățișării.

ideea Zilei Naționale a îmbrățișării îi aparține lui Kevin Zaborney, care a introdus această sărbătoare pe 21 ianuarie 1986 în Clio, Michigan, SUA. Această sărbătoare a trebuit să-i încurajeze pe alții să îmbrățișeze pe toți, indiferent cine sunt: membri ai familiei, prieteni sau străini. Îmbrățișarea are multe beneficii pentru sănătatea noastră. Diferite studii demonstrează că îmbrățișarea ajută la construirea unui sistem imunitar bun și la scăderea riscului de boli de inimă, la scăderea tensiunii arteriale și la declanșarea eliberării hormonilor sănătoși.

o îmbrățișare sau doar 10 minute de ținut de mână cu un partener romantic reduce stresul și efectele sale fizice dăunătoare.Îmbrățișarea partenerului dvs. romantic este cea mai bună pentru sănătatea dvs., dar nu evitați îmbrățișările cu prietenul sau chiar cu străinul în Ziua Națională a îmbrățișării. Poate vei deveni un nou campion de îmbrățișare.recordul celor mai multe îmbrățișări date de o persoană într-o oră aparține lui Nick Vujicic. El a îmbrățișat 1.749 de persoane la un centru expo din Oregon în 2010.