În afară de disconfort, formatorii de talie prezintă unele riscuri destul de grave pentru sănătate.

dificultăți de respirație

purtarea unui antrenor de talie îngreunează respirația.

un mic studiu din 2018 a raportat că purtarea unui antrenor de talie scade ventilația voluntară maximă (MVV) sau cât de mult aer puteți inhala și expira în 1 minut.

cercetătorii au comparat MVV-ul a zece participanți de sex feminin cu și fără un antrenor de talie. Ei au descoperit că media MVV a scăzut de la 77.3 litri (L) pe secundă până la 68,8 L pe secundă în timp ce purtați un antrenor de talie.Consiliul American de Chirurgie Cosmetică (ABCS) estimează că reducerea capacității pulmonare este și mai mare — probabil între 30 și 60%.

indiferent de scăderea procentuală, rezultatul este că purtarea unui antrenor de talie face mai greu pentru corpul tău să obțină tot oxigenul de care are nevoie. Acest lucru poate fi periculos, mai ales dacă purtați waist trainer în timp ce faceți exerciții fizice.

activitatea fizică necesită mai mult oxigen, nu mai puțin. Dacă nu obțineți suficient, s-ar putea să vă simțiți lipsit de respirație, obosit sau amețit. Ai putea chiar să leșini.

miez slăbit

formatorii de talie oferă sprijin care ar proveni în mod normal din mușchii de bază. Dacă purtați un antrenor de talie, dar nu vă antrenați miezul, ați putea ajunge la mușchii abdominali grav slăbiți.

abs slab poate duce în cele din urmă la postură slabă și dureri de spate.

podea pelviană slăbită

după naștere, mușchii podelei pelvine și organele din jur au nevoie de timp pentru a se vindeca. Dacă purtați un antrenor de talie în timp ce vă vindecați, acesta poate înrăutăți lucrurile în loc să fie mai bine. Asta pentru că antrenorul va pune presiune suplimentară pe podeaua pelviană.

deși această deteriorare nu este întotdeauna vizibilă, poate duce la incontinență sau prolaps.

Meralgia paresthetica

îmbrăcămintea strâmtă, inclusiv antrenorii de talie, poate provoca leziuni ale nervilor.

în special, formatorii de talie pot comprima nervul care coboară din zona inghinală. Acest lucru poate provoca ceva numit meralgia paresthetica — arsură, furnicături și amorțeală în coapsa exterioară.Meralgia paresthetica a fost asociată cu purtarea unui corset încă de la începutul anilor 1900. În timp ce decolarea waist trainer este de obicei suficientă pentru ameliorarea simptomelor, cazurile severe pot necesita medicamente sau chiar intervenții chirurgicale.

simptome gastro-intestinale (GI)

deoarece antrenorii de talie vă comprimă stomacul, purtarea unuia vă poate determina să mâncați mai puțin, ceea ce poate duce la pierderea în greutate. Dar poate duce și la simptome digestive neplăcute.

pentru unul, îmbrăcămintea strânsă sa dovedit a agrava arsurile la stomac. Arsurile la stomac se întâmplă atunci când acidul din stomac curge din stomac în esofag, provocând iritații.

formatorii de talie pot agrava, de asemenea, disconfortul cauzat de intoleranțele alimentare existente sau de problemele GI, cum ar fi sindromul intestinului iritabil (IBS).

erupțiile și infecțiile

formatorii de talie sunt adesea fabricați din țesături sintetice și sunt meniți să fie purtați strâns. Au tendința de a menține transpirația asemănătoare umezelii, în loc să — i permită să se evapore de pe piele. Acest lucru poate provoca iritații, ducând la erupții cutanate și chiar infecții bacteriene și de drojdie.

afectarea organelor

Acest lucru poate fi de la sine înțeles, dar există o mulțime de organe importante în secțiunea mijlocie, inclusiv ficatul, rinichii și vezica urinară.

când porți un antrenor de talie, îți împinge organele. Acestea pot schimba pozițiile sau pot experimenta un flux sanguin redus, ceea ce poate afecta cât de bine funcționează.

dacă durează mult timp, această deteriorare poate fi permanentă.