Student Behavior Blog
sănătatea mintală este o parte critică a sănătății și bunăstării generale a elevilor.
elevii se confruntă astăzi cu o serie de cerințe care le pot afecta sănătatea mintală. De la îndeplinirea așteptărilor academice ridicate până la navigarea în lumea rețelelor sociale până la menținerea relațiilor cu colegii lor, elevii au adesea programe aglomerate care duc la lipsa somnului și a îngrijirii de sine. Mulți studenți se confruntă, de asemenea, cu suferință, crize și traume, pe lângă factorii de stres tipici ai vieții. Provocările de sănătate mintală pot avea un impact negativ asupra tuturor domeniilor de funcționare ale elevilor, contribuind la probleme sociale, emoționale, comportamentale și academice.din păcate, statisticile recente indică faptul că sănătatea mintală a elevilor este o preocupare predominantă și serioasă. Potrivit unui sondaj național, aproximativ 50% dintre tinerii cu vârste cuprinse între 13 și 18 ani se confruntă cu o tulburare de sănătate mintală la un moment dat în viața lor. În plus, sinuciderea este în prezent a doua cauză principală de deces pentru persoanele cu vârste cuprinse între 10 și 34 de ani, iar în perioada 1999-2016, ratele de sinucidere au crescut în aproape fiecare stat, inclusiv creșteri de peste 30% în 25 de state.
școlile au un rol unic și critic de jucat în sprijinirea sănătății mintale și a bunăstării elevilor în moduri proactive, cuprinzătoare și colaborative. Raportul Advancing Comprehensive School Mental Health Systems oferă o perspectivă din partea experților naționali pentru a ajuta la ghidarea eforturilor locale, de stat și naționale în avansarea sistemelor cuprinzătoare de sănătate mintală școlară. În timp ce multe școli încorporează un aspect al practicilor de sănătate mintală, în prezent doar 3 state—Florida, New York și Virginia—mandatează educația pentru sănătate mintală pentru studenți (pentru clasele 6-12 în Florida, K-12 în New York și 9-10 în Virginia).
programele de sănătate mintală mandatate reprezintă un pas sistematic semnificativ pentru a aborda și îmbunătăți sănătatea mintală și bunăstarea elevilor la școală, dar cum arată de fapt acest lucru poate varia foarte mult. Am identificat 5 strategii „T” pentru state, districte și școli pe care să le ia în considerare în timp ce educatorii lor se alătură mișcării pentru promovarea și susținerea sănătății mintale a elevilor:
| t strategie | de ce e important? | resurse utile |
|---|---|---|
| 1) vorbind despre sănătatea mintală | elevii au nevoie de conversații deschise și în curs de desfășurare pentru a ajuta la scăderea stigmatului din jurul sănătății mintale. Cu cât aceste conversații încep mai devreme, cu atât mai bine, deoarece aproximativ 50% din toate bolile de sănătate mintală încep înainte de vârsta de 14 ani și multe cazuri rămân nedetectate și netratate. Strategiile la nivel școlar pentru creșterea gradului de conștientizare, cum ar fi furnizarea de sfaturi pentru sănătate mintală și bunăstare în anunțurile sau adunările de dimineață, pot contribui mult la promovarea conversațiilor productive. |
|
| 2) Furnizarea de formare adecvată pentru profesori și personal | educatorii au nevoie de instruire pentru a identifica și a răspunde în mod corespunzător la semnele problemelor de sănătate mintală. Profesorii sunt adesea primii adulți la care elevii apelează în perioade de suferință sau criză, dar mulți raportează că se simt nepregătiți să sprijine direct elevii sau se referă la servicii suplimentare. Școlile au nevoie de resurse pentru a oferi instruire aprofundată și servicii de sprijin pentru sănătatea mintală la fața locului pentru a răspunde în mod cuprinzător și eficient nevoilor elevilor. |
|
| 3) încorporarea sănătății mintale în predare | educația pentru sănătatea mintală poate fi integrată în mediul academic și în activitatea de clasă într-un mod care nu împovărează excesiv profesorii. De exemplu, o lecție de Studii Sociale poate identifica și discuta subiecte de sănătate mintală (de exemplu, traume, stigmat) în cărțile pe care elevii le citesc. Elevii mai tineri pot învăța cum să identifice, să descrie și să gestioneze emoțiile, în timp ce elevii mai în vârstă pot învăța și discuta despre implicațiile sociale ale diferitelor probleme de sănătate mintală. |
|
| 4) furnizarea de instrumente utile pentru studenți | consilierii școlari joacă un rol central în furnizarea de servicii directe elevilor care au nevoie. Cu toate acestea, raportul mediu elev-școală-consilier este de 482:1, aproape dublu față de raportul 250:1 recomandat de Asociația consilierilor școlari americani. Fără acces ușor la un consilier, educatorii ar putea lua în considerare alte instrumente de construcție a sănătății mintale care pot fi încorporate în ziua școlii, cum ar fi:
|
|
| 5) îngrijirea profesorilor | pe lângă abordarea nevoilor de sănătate mintală ale elevilor, școlile trebuie, de asemenea, să se asigure că susțin nevoile de sănătate mintală ale educatorilor. Profesorii experimentează niveluri ridicate de stres zilnic, ceea ce are, de asemenea, un impact negativ asupra adaptării sociale a elevilor și a performanței academice. Diverse programe organizaționale și / sau la nivel individual, inclusiv programe de wellness la locul de muncă, mentoratul profesorilor și practici precum mindfulness pot ajuta. |
|
școala este locul ideal pentru ca toate tipurile de învățare să aibă loc, inclusiv educația pentru sănătatea mintală care are ca scop destigmatizarea problemelor de sănătate mintală. Ajutarea studenților și a personalului să identifice semnele de avertizare, să aibă conversații de susținere și să ofere o serie de instrumente și suporturi care promovează sănătatea și bunăstarea generală sunt strategii importante. Doriți să aflați și mai multe despre modalitățile de a sprijini sănătatea mintală a elevilor? Consultați resursele de mai jos!
alte resurse relevante
- avansarea raportului cuprinzător privind sistemele de sănătate mintală școlare: Îndrumarea din domeniu oferă o perspectivă din partea experților naționali pentru a ajuta la ghidarea eforturilor locale, de stat și naționale pentru a consolida eforturile de sănătate mintală școlară și pentru a începe să înțeleagă și să aducă consens în domeniile de calitate ale sănătății mintale școlare. (Sursa: Centrul Național pentru sănătate mintală școlară, NCSMH)
- Un ghid pentru planificarea acțiunilor de Sănătate Mintală din Campus oferă strategii de sănătate mintală și prevenire a sinuciderilor pentru adolescenți și resurse pentru comportamentele care caută ajutor elevilor. (Sursa: Fundația Jed, TJF și Centrul de dezvoltare a educației, Inc, EDC)
- setul de instrumente pentru promovarea sănătății mintale și prevenirea sinuciderii oferă informații școlilor K-12 pentru a promova sănătatea emoțională și mentală a elevilor și pentru a preveni sinuciderea. De asemenea, se discută despre promovarea sănătății mintale și a stării de bine, intervenția într-o criză suicidară și răspunsul postvențional la o moarte suicidară. (Sursa: Heard Alliance)
- Rezumatul raportului Aspen Institute, de la o națiune la risc la o națiune la speranță include recomandări din partea Comisiei Naționale pentru Social, emoțional,& dezvoltarea academică cu privire la modul de promovare a dezvoltării sociale, emoționale și cognitive a copiilor în școli și comunități. (Sursa: Institutul Aspen)
- prevenirea consumului de substanțe: Un ghid de resurse pentru personalul școlii oferă profesorilor, directorilor și altor angajați ai școlii o abordare cuprinzătoare pentru identificarea, abordarea și reducerea consumului de droguri al elevilor. (Sursa: Oficiul pentru politica națională de control al drogurilor, ONDCP)
subiecte: externalizarea comportamentelor internalizarea comportamentelor sănătatea mintală învățarea Social-emoțională
etichete: conștientizarea sănătății mintale educația pentru sănătatea mintală